ace養成方式
倒也不算是變老，只是不知道從什麼時候開始，變得越來越不愛動，心態越來越沉穩。
我最先有這種感覺的時候是在高中，不喜歡參加同學們的娛樂活動，只是每天沒事坐在自己的座位上撐著下巴看看窗外，看著學生打鬧……
不再喜歡刺激，可以很明顯的感覺到生活的節奏慢了下來。不喜歡出門，更喜歡沒人的地方。
這樣的生活導致於我現在就像是一灘死水。我急迫的需要一塊石頭來打破這片寧靜。我開始積極地去尋找更多的朋友，強迫自己去外出去交流。
20歲，不是你該變老的年紀。這個時候的我們更需要的是青春是活力。是一顆年輕的心態。
寧羽
從生孩子之後開始覺得變老了，以前上床就能立馬睡著，就算晚上醒了也能睡著，生孩子之後就不好睡覺了，孩子不在身邊也不好睡覺，也是生孩子後開始出現白頭髮，會明顯的感覺身體沒有以前好了，所以我長跟朋友開玩笑說半截入土的人了。上大學的時候，我們老師總說社會很現實殘酷的，要我們一定要好好學習，才不會被社會淘汰，進入社會之後，我會感覺到一些現實，可能我遇到的人都蠻好的，所以我還總是帶一些天真，但是真正讓你迅速成長起來的還是結婚生孩子之後，總是會有意無意的看到人性的醜惡和涼薄，雖然有時可以理解大家都只是為自己的利益而已，但是也不得不承認這就是人性的弱點。
小滿子
20歲正值弱冠之年，談老也太早了吧！[捂臉]不過，我對此問題還真有具體的時間節點和深切感受。2016年，雖然已近不惑之年，但感覺自己仍然像個孩子，簡單快樂，無憂無慮，工作穩定，家庭幸福。直到那年的3月份，我得知父親患癌，我的美好世界瞬間崩塌，一下子覺得自己滄桑了很多，憔悴了很多。禍不單行，2017年3月，姐姐也患癌，雙重打擊下，我也只能堅強面對，我相信一切總會過去的……後來父親走了，姐姐還在康復中。經歷了這些，我已不懼年齡長大，不俱歲月變化！珍惜當下，活好每一天吧，因為生命中的每一天，每一刻都是鮮活的，都是獨一無二，無可複製的，眼裡有光，心中有愛，何俱變老！[送心][送心][送心]
趙小仲
你好，也是利劍筆談，很高興分享一下我的個人觀點，我是覺得我是從30歲的時候起才發現自己真的慢慢變老了，我的感覺是:
（1）自己已經邁入大齡青年了，自己已經不再年輕了，別人問到自己的年齡都不敢說，一說30歲就覺得自己都不敢想象時間真的不等人。
（2）自己的體型明顯發福了，以前自己55公斤的體重現在增加到70公斤，再拿起以前的照片和現在的對比就明顯感覺現在真的老了很多。
（3）以前頭髮不長白髮的，現在頭上的白髮也多了起來，不得不說可能是平時工作壓力大和熬夜造成的，平時怕染髮對身體不好，選擇順其自然，但照鏡子的時候有時候感覺很害怕的感覺，心裡有時候在問自己:“這樣下去到五十歲會是咋樣？”
總之每個人都會隨時間變化慢慢的變老，這是沒辦法改變的事實，所以我覺得心態很重要，儘量讓自己做到“人老心不老”吧！
利劍筆談
過了20歲就不能像以前一樣了，長大了，要考慮的事情多了，滿腦子想的都是未來，中國人的20歲就要開始為以後幾十年的婚姻，家庭，房子，生活等等個個方面要提前努力，這麼一來就感覺時不待我，20歲是個尷尬的年紀，回到過去和小一票玩不進去了，又融不進30歲的電競圈，心理上都只是些剛畢業和剛出象牙塔的孩子，生理上卻已經長大了，越想越怕，我們都老了啊
來自佛系青年的日常
我是從快三十歲時候發現的
我說說我自己個人看法和感覺，希望對你們有所幫助
回頭想想，我是從什麼時候開始發現自己變老的，也許是——
兒子已經長大，再也不和我們一起出去逛街了；
侄兒侄女一個個都相繼成家；
沒幾年就有一個可愛的小寶貝奶聲奶氣的叫我“姑奶奶”；
父親突然離世，母親的身體頻頻出狀況；
我的白頭髮漸漸增多，藏都藏不住；
晚上睡眠質量不佳，夢裡的人物、故事情節錯綜複雜；
喜歡清靜，沒事了，坐在家，發發呆，都覺得是種很好的休息方式；
買衣服、包越來越喜歡鮮豔的顏色，總覺得顏色越豔越配自己；
告別流行音樂，現在更喜歡聽如王琪的《萬愛千恩》這類的親情歌曲；
拒絕K歌、拒絕三人以上的聚會，總覺得太吵；
追劇時看到一個感人的場景，往往是劇裡的人物還在低聲啜泣，而我已經哭得是稀里嘩啦；
出去旅遊，總喜歡拍風景，不喜歡自拍。突然想起出發前，朋友再三叮囑，要多拍自己，才勉強拍幾張，最終還是美顏加濾鏡，捯飭半天才敢嘿發出去；
不願意去太遠的地方，不願意在不熟悉的地方呆太長的時間，每次出門總是慢吞吞的不想走，走了沒幾日，又急切切的想回家；
越來越珍惜親情、友情。家人、朋友聚一起，總覺得時間短暫，總有說不完的情，道不盡的話；
給親人、朋友打電話總是不忘叮囑：工作別太累，睡覺別太晚，身體最重要！
越來越願意敞開心扉說一些以前都矜持於表達的話，如：媽，您身體一定要好好的，有您在，家就在！
林先生逗你玩
大家好，我是小婷，很高興能回答這個問題！我是一個90後的女孩子，大概在15年的一個冬天，我剛出來上班做服務員！是在廣州，然後那一年的廣州的話是有下雪的，當時有這麼一個小男孩：穿了一件薄薄的就是春天穿的那種很薄的衣服，我自己了穿了一件毛衣，打底衫，還有一件羽絨服但我還覺得冷，可我很明顯的感覺到自己老了，體質不如以前然後可能免疫力也有一定的下降，再後來00後出來了，10後出來了，然後是真的老了😔
小婷姑娘
一年時間內，要接納三個角色。第一個工作，由學生黨到老師，第二，異地戀到結婚，單身到伴侶。第三個，備孕到準媽媽。其實，很多人都說我走向了人生的巔峰，一年內可以說快速的解決了人生的三大關鍵事情，就業，結婚，當媽。在這之前的任何一年，我從沒有想過我的人生會計劃這樣走，之前都是覺得最少自己要先有一套房啊有個車啊，就是現代年輕人經常喊得那句我有愛情，給我麵包就好。在2019年，我收穫了這三個角色，但是我也自覺成熟了很多。有一個身邊可以依賴的人，讓我覺得不再孤獨，和愛的人有一個家庭，生兒育女，看似走的平凡，是很多人都會走的路。但是相對於剛剛大學畢業的年輕人，我又必須學會修煉自己，強大自己，並且合理的處理好與之帶來的關係。當然，也開始修剪自己，拋開一些虛偽的人際交往，更加聚焦於家庭與工作的平衡。我知道，只有小我修煉好，才能夠建設好我所想要的生活狀態。在此之前，我從未覺得自己在變老，雖然經歷了角色改變有些需要情緒上的適應。但是，在懷孕後以及對未來幾年的預設，我突然覺得我變老了。作為孕期媽媽帶來的一些反應有時候確實會讓我覺得不再年輕。總覺得孕期媽媽們要有強大的心態，避免走向抑鬱，得接受時不時的徹夜不眠，嘔吐不斷，突如其來的情緒落差，以及動不動會淚流滿面的感性，大腦縮水記憶力嚴重匱乏腿腫了腰疼了的無奈，還有面對工作和學習很難再進入狀態得無力。以及面對孩子即將到來會給自己生活和工作帶來的改變，二十多歲的人，從哪一刻開始覺得自己變老了，我覺得是結婚懷孕後，還要學會自己承受和接納這些情緒，怕不輕易間又給別人留下笑話你的把柄。於是在學會修煉當媽媽時，也終究練就了自己面對挫折的盔甲。當然，通過我自己的心理建設，我現在還是可以悅納自己。所以，任何事情，還是要積極一點看待，因為，我馬上要上有老，下有小，沒有太多時間去消耗自己。
素來曉得放慢
26歲以後發現變老的，眼角出現了細紋，黑眼圈比較重。皮膚暗淡無光，整個人憔悴的不行。歸根到底，從結婚以後自己的煩心事越來越多，經常性失眠，孕期因為一些不好的事，而受到打擊。所以即使發現自己開始變老了，也沒心情去保養，那段時間自己一直焦慮不安，脾氣越來越暴躁。以前的我是娃娃臉，看不出來年齡，現在的我卻比同齡人顯老。如今我也開始為自己而活，開始保養皮膚，不會為不值得的人傷心💔，我相信一切都好起來的，加油！
魚香肉絲沒有魚差評
我一直是做培訓行業的，後來為了女兒我選擇了早教行業！同在一個公司又遇到了之前的同事，我是一個愛笑，性格直爽的女人，不經意間她跟我說，其實十多年你一直都沒變，生完孩子更瘦了，就是眼角的眼紋多了很多！
其實我喜歡孩子，我一直都把自己當個長不大的孩子來看待！總覺得自己童心未泯！
