小兒感冒
臨床以發熱、怕冷、鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛、身痛為主要症狀。本病一年四季皆可發生,但以冬春季發病率較高。
【小兒感冒的足部全息反射推拿治療處方】
1.選取的反射區
腎上腺、額竇、脾、扁桃腺、喉及氣管、上身淋巴腺反射區。
2.反射區位置與操作
(1)腎上腺反射區
位置:位於雙足足底第2、 3 蹠骨體之間,距蹠骨頭近心端一拇指寬處。
手法:0~4歲採用拇指指腹揉按;5歲以上,一手握足,另一手半握拳,示指彎曲,以示指近側指骨間關節頂點施力,定點深部按壓。力度以反射區可以耐受及痠痛為宜。
按摩時間:100次(1.5分鐘)。
(2)額竇反射區
位置:位於雙足10個足趾趾端。右側額竇反射區在左足,左側額竇反射區在右足。
手法:0~4歲用拇指指腹揉按;5歲以上一手握足,另一手半握拳,示指彎曲,以示指近側指骨間關節頂點施力。拇趾:自外側向內側橫向按摩。其他足趾頭:從趾端向趾根方向按摩。力度以反射區可以耐受及痠痛為宜。
按摩時間:70次(1分鐘)。
(3)脾反射區
位置:位於左足底第4、5蹠骨體間,心臟反射區下一拇指寬處。
手法:0~4歲用拇指指腹揉按;5歲以上一手握足,另一手半握拳,示指彎曲,以示指近側指骨間關節頂點施力,定點按壓。力度以反射區可以耐受及痠痛為宜。
按摩時間:150次(2分鐘)。
(4)扁桃腺反射區
位置:雙足足背拇趾近節趾骨,拇長伸肌的左右兩側。
手法:以雙手拇指指端同時施力,力度以反射區可以耐受及痠痛為宜。
按摩時間:70次(1分鐘)。
(5)喉及氣管反射區
位置:位於雙足足腳背第1、2蹠骨頭與蹠骨底之間。
手法:0~4歲採用拇指指腹揉按;5歲以上,拇指固定,以食指內側緣施力,自關節處向趾間按摩。力度以反射區可以耐受及痠痛為宜。
按摩時間:70次(1分鐘)。
(6)上身淋巴腺反射區
位置:位於雙足外踝與腓骨、距骨間形成的凹陷部位。
手法:0~4歲用拇指指腹揉按;5歲以上一手握足,另一手半握拳,示指彎曲,以示指近側指骨間關節頂點施力,定點按壓。力度以反射區可以耐受及痠痛為宜。
按摩時間:100次(1.5分鐘)。
【小兒感冒的手部全息反射推拿治療處方】
1.選取的反射區
腎上腺、額竇、脾、扁桃腺、喉及氣管、上身淋巴腺反射區。
2.反射區位置與操作
(1)腎上腺反射區
位置:位於雙手掌第2、3掌骨體之間,距離第2、3掌骨頭約一拇指寬處。
手法:採用拇指指腹定點揉按,力度以反射區可以耐受及痠痛為宜。
按摩時間:100次(1.5分鐘)。
(2)額竇反射區
位置:位於雙手掌10個指頭頂端約1個釐米範圍。左側額竇反射區在右手上,右側額竇反射區在左手上。
手法:拇指指端在反射區上點按,力度以反射區可以耐受及痠痛為宜。
按摩時間:70次(1分鐘)。
(3)脾反射區
位置:位於左手掌第4、5掌骨間遠端,心臟反射區下1拇指處。
手法:拇指指腹揉按,力度以反射區可以耐受及痠痛為宜。
按摩時間:150次(2分鐘)。
(4)扁桃腺反射區
位置:位於雙手拇指近節背側正中線肌腱兩側。
手法:以雙手拇指指端同時施力,力度以反射區可以耐受及痠痛為宜。
按摩時間:70次(1分鐘)。
(5)喉及氣管反射區
位置:位於雙手背第1、2掌骨間的區域。
手法:示指指端按壓,力度以反射區可以耐受及痠痛為宜。
按摩時間:70次(1分鐘)。
(6)上身淋巴腺反射區
位置:位於雙手背部尺骨側,手背腕骨與尺骨間的凹陷處。
手法:拇指指腹揉按,力度以反射區可以耐受及痠痛為宜。
按摩時間:100次(1.5分鐘)。
【食療方】
方一:用黑芝麻、冰糖、蜂蜜適量。將黑芝麻炒香搗碎,加冰糖或蜂蜜,用溫開水沖服。
方二:取大白菜根3個、大蔥根7個。將二味同剁碎,加水煮開15分鐘,加白糖少許趁熱喝下,臥床蓋被髮汗,避風。
【注意事項】
1.全息反射推拿治療一次,即可以出現效果。
2.感冒雖然是小病,但是容易有併發症,可以配合用藥治療。
3.經常參加戶外活動,增強肌體耐寒能力;
4. 注意營養合理搭配,嬰幼兒期及時添加輔食,防止營養不良及佝僂病,飲食要清淡些,多喝水、多休息。
5.預防呼吸道反覆感染,避免接觸呼吸道感染及傳染病病人。
6.全息反射推拿治療後會感到口腔中分泌物增加,這是一種正常反應,分泌物從口腔中排出後,有關症狀立刻緩解。
小兒感冒的全息反射推拿操作細節視頻
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