有這麼一句話叫做：面具戴久了，就摘不下來了。乍聽之下，細思極恐。然而這並不是危言聳聽，在我們鄰國日本就有著這種現象。不過，他們帶的不是面具，而是口罩。
那麼，日本人戴口罩誇張到什麼程度呢？他們不但 冬天戴， 夏天也戴，而且不分男女老幼，幾乎全民皆戴。想發現一個不戴口罩的都難，搞得和末日災難片一樣！對於這一現象，多數西方國家的人士表示無法理解，甚至覺得令人有點毛骨悚然。
那為什麼日本人這麼喜歡戴口罩呢？最近，日本電視節目就做了一期專題報道，來探究日本人戴口罩的背後原因。
1、預防流感傳播
日本戴口罩的習慣，其實也是由一連串公共衛生事件和環境問題逐漸建立和鞏固。1918 年西班牙流感的爆發，這場席捲全球的 H1N1 甲型流感疫潮帶走了 2000 多萬人的生命也讓口罩進入更多日本人的生活中。據現代學者推測，當時流感直接或間接死亡的日本人人數在 20-47 萬之間。口罩、漱口、接種疫苗，是日本衛生部門建議的三項主要預防措施。衛生部主要通過印刷品的方式告知民眾。
自那以後，用口罩預防流感傳播的概念正式進入市民認知，即便在西班牙流感過後，這個習慣仍沿襲了下來。在昭和時代（1926-1989 年），戴口罩的人數隨著逐次流感疫情爆發而持續增長。到了現在，如果有家庭成員有感冒勢頭，即便是在家裡也得戴上口罩，避免傳染給其他家庭成員。而每逢每年春夏流感季節，很多幼兒園還會要求小朋友每天佩戴口罩，預防流感傳播。
2、抵擋惱人的花粉
除了出於對流感的預防，日本戴口罩另一主要健康原因是為了應對花粉症。正如看到花開就知道 春天來了，見到路上戴口罩的人激增我們就知道花粉季到了。日本華人圈也流傳著一句話：「三年花粉症，五年精神病」。也就說，在日本生活三年，你很有可能就會患上花粉症，每逢 2-4 月，就得開始瘋狂打噴嚏、流鼻涕甚至眼睛充血，口罩和眼鏡是最常用的預防工具。
截至 2008 年，日本有 30% 的人患有花粉症，而且這個數據還在逐年上升，堪稱「國民病」。這主要是因為在二戰後，日本出現了大量住宅需求，建築原料告急，於是大批量種植了生長週期較短的杉樹。日本的杉樹林佔總國土面積 12%，超過 4.5 萬平方公里。這些杉樹在三四十年樹齡左右開始散揚花粉，令花粉症患者日益增加。
以上這兩種出於對健康的保證需求，讓口罩成為日本人日常生活的一部分。
3、面部保暖神器
日本雖然屬於溫帶海洋性季風氣候，但南北氣溫差異很大， 冬季北部的平均氣溫只有-6℃左右。拿地理位置處於南北之間東京來說的話， 冬季不但寒冷還比較乾燥。日本還是一個利用自行車出行的大國， 冬季如果沒有口罩的庇護，對騎車一族們來說就很難熬了。
4.出於美顏、減壓的心理需求
不得不說，口罩一戴就遮了半張臉，讓眼部更突出（顯得更大），臉部看起來更小。還有日本品牌專門推出「小顏口罩」，在口罩的下巴位置裁剪成弧形，宣稱可讓臉型更好看。
\u0001東京立正大學的心理學教授內藤誼人，曾在公開表示：戴上口罩後，人的大腦會對被遮蓋部分進行「理想化」地自動補全，讓人感覺更好看。許多女性在來不及化妝的情況下，也會用口罩遮蓋素顏。不僅如此，口罩也能弱化他人對自己的 關注，許多人在不知不覺間，就患上了口罩依賴症。一些人的情況，已經惡化到在沒戴口罩的情況下就沒法出門。
\u0001小小的口罩原來還藏有這麼大的學問！如今 在日本人心中，口罩已不單是為了保證身體健康的存在，它們還成了一張可以隨拿隨用、滿足心理慰藉的 。
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