一、外出必须正确戴口罩。正确佩戴口罩的方法
1.首先，在条件允许的情况下，先清洗双手后，再进行戴口罩的操作。
2.不管是一次性口罩还是棉布口罩或其他口罩，都有正反面，就一次性口罩来说，颜色深的一面是正面，且要正面朝外，也就是说，颜色浅的一面朝向自己的面部。
3.口罩的一个长边上会有一个内置金属条，且金属条一端是口罩的上端，切记不要戴颠倒哦。
4.分清楚口罩的正面反面，上方下方后，基本上就算完成一半的操作了。接下来也是最主要的一步，将两端的绳子挂在耳朵上，用双手紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁。
5.最后将口罩向下拉伸，直到包裹住鼻子嘴巴以及下颌。
二、保持室内的通风，建议早上起床后开窗进行通风十分钟，晚上下班回家后也立即通风十分钟！通风的效果比其它的空气消毒设备效果要好，而且方便，经济，高效，对人体无任何副作用！用其它的消毒液或消毒设备都对人体或多或少有一定的危害的。
三、外出回到家，或者触摸过快递或其它公用的物品，都必须先洗手，参照六步洗手法。六步洗手法的具体步骤是：
1、掌心相对，手指并拢，相互揉搓；
2、手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行；
3、掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓；
4、右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行；
5、弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；
6、将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行，最后用洁净的流水冲洗干净后用清洁的纸巾或毛巾擦干。
四、抽水马桶使用中，务必保持下水道通畅。最近研究发现，新型冠状病毒可通过粪便进行传播！若下水道堵塞，粪便中的病毒就会散发到空气中进行传播！
五、肉、鱼等等必须煮熟煮透，新鲜的水果必须清洗干净才能食用！温度越高，病毒越难存活，56℃30分钟即可使病毒全部灭活，在室温25℃左右时，病毒很快会丧失传染性，因此新型冠状病毒可以通过加热进行消杀！
六、别去人流集中的公共场所，与他人保持1.5米以上的距离！
閱讀更多 十月裡的收穫 的文章
