眾所周知，心血管疾病目前是我國成人死亡的首要原因，佔我國總死亡構成比的44%。冬春交替季節，同樣又是心血管疾病的高發時期。且今年因為有新型冠狀病毒感控的背景下，研究發現新冠的感染對心臟有潛在影響，特別是已經有心血管疾病的患者，潛在的併發症和死亡風險會增加，COVID-19住院患者中高達50%合併慢性病，40%合併心腦血管疾病。也就是說患有心血管疾病的病人如果不幸感染了新冠病毒，無疑是加重了原有的心血管疾病，會造成血壓不穩、心衰加重、心絞痛發作，誘發心梗等。而且在疫情期間發病與常態感染不一樣，這種突發的疫情存在，讓原發的生理疾病加重，還會給病人造成嚴重精神方面的影響，如患者就醫的過程、隔離的方式，明顯地使病人出現焦慮不安等症狀，對於患有心血管病人更是雪上加霜，引發雙心疾病。因此醫務人員要給予患者耐心解釋，鑑別分析診斷，這在疫情期間是非常重要的。對於疫情期患有心血管疾病的病人提出幾點建議：
第一、 大家還是要繼續響應國家衛健委的號召，要主動隔離，隔離是最有效的新冠預防的措施，儘量少出門，不出門，減少聚會，讓病毒無法傳播。
第二、在近期對新冠肺炎的研究顯示，老年患者以及合併哮喘、糖尿病、冠心病等基礎疾病患者的易患比例更高，同時更容易發展為重症患者。也就是說，冠心病患者是新冠肺炎的易感人群和高危人群，因此冠心病患者應避免不必要的出行，安心宅在家裡。
第三、對於心血管非急症的普通患者，儘量避免住院治療，待疫情控制後擇期入院治療。心血管疾病尤其是高血壓、冠心病是慢性疾病，需要長期藥物治療。如果您的病情穩定，就不需要調整藥物，規律服藥即可。在疫情期間，不能隨意停用原用的心腦血管藥物，要堅持個體化的治療，要嚴格使用指南指導的他汀類藥物、β受體阻滯劑、ACEI和阿司匹林等藥物穩定斑塊，可為心血管疾病患者提供額外的保護。
第四、心血管疾病患者在疫情期間，需要觀察自己的身體變化，比如心率、血壓是否異常，是否出現胸痛、胸部不適、頭暈、噁心、嘔吐等症狀，若出現症狀，建議先遠程，網上、電話諮詢熟悉的醫生；如果出現持續胸痛、大汗淋漓，建議馬上撥打120尋求急救幫助，到醫院應該全程做好防護措施。
第五、如果家裡的藥吃完了，必須提醒心血管疾病患者，千萬不能停藥，如果擅自停用抗血小板藥物、他汀類藥物，會使你發生心血管事件的風險大大升高。
如果家裡沒有藥了，一定要到附近醫院或正規藥店及時補充。只要大家做好防護，出門、去醫院時戴好口罩，勤洗手，與人保持足夠距離，儘量不直接觸碰醫院的公共設施，就可以最大程度地避免感染。且國家醫保局出臺了“慢病長處方”的政策，在疫情期間，心血管疾病患者一次可以處方3個月用量的藥品，這也能讓大家更無後顧之憂。
第六、多注意飲食，大家宅在家裡，提升了廚藝，但心血管疾病患者飲食還是要注意低鹽低脂飲食，在保證熱量攝入的基礎上，均衡膳食。大家可以參考由中華醫學會腸外腸內營養學分會提出的《關於防治新型冠狀病毒肺炎流行的飲食營養專家建議》，依據這些原則來指導烹調美食，既顧及營養，也顧及健康。
1.每天攝入高蛋白類食物，包括魚、肉、蛋、奶、豆類和堅果，在平時的基礎上加量；不吃野生動物；
2.每天吃新鮮蔬菜和水果，在平時的基礎上加量；
3.適量多飲水，每天不少於1500ml；
4.食物種類、來源及色彩豐富多樣，每天不少於20種食物；不要偏食，葷素搭配；
5.保證充足營養，在平時飲食的基礎上加量，既要吃飽、又要吃好；
6.飲食不足、老人及慢性消耗性基礎疾病患者，建議增加商業化腸內營養劑（特醫食品），每天額外補充不少於500大卡；
7.新冠肺炎流行期間不要節食，不要減重；
8.規律作息及充足睡眠，每天保證睡眠時間不少於7小時；
9.開展個人類型體育鍛煉，每天累計時間不少於1小時，不參加群體性體育活動；
10.新冠肺炎流行期間，建議適量補充複方維生素、礦物質及深海魚油等保健食品。
第七、生命在於運動，心血管疾病患者應該適當運動鍛鍊，建議每天抽出30分鐘進行中等強度的有氧運動，可打太極拳，做八段錦，尋找一些正規的、科學的健身方法。
第八、最後提醒大家，疫情應該重視，但不必過於恐慌和焦慮，要調整自己的精神狀態，不要驚慌失措，要有良好的心態，面對疫情要有信心，要找對自己有興趣的事去做，比如看書、看電視。生活仍在繼續，科學抗疫、規律作息、積極樂觀，是保證我們身心健康的重要前提。相信，在黨中央的領導下，全社會共同努力，我們一定會取得這場戰役的勝利！
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