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首先規劃好一下，一天的時間上午做什麼，下午做什麼，上午可以看一個小時的書，下午可以鍛鍊身體一個小時，也不要太多！嚴格要求自己慢慢的養成習慣！
TAO先生
但是我也是有目標，有追求的人，每天除了那三件事之外，我每天都在學習上進，下面就簡單聊聊我的自我提升。
一，看書，充電
時間似箭，很快離開校園已經10年有餘了，我們的雙腳踏進社會的大門以後才發現，自己的知識太少了，需要有很大的充電量才可能滿足目前的工作所需，平時上班沒時間，現在疫情很嚴峻，我們為了抗疫情，要做好遵紀守法公民意識，那就利用這段時間好好的學習充電。
二，健身
說到健身，各位親人們，你說說我們健身是為了什麼？為了消耗時間嗎？不是，我們是為了有一個健康強壯的身體，有了好身體才能為小家，為大家進我們的微薄之力，現在每天都在家裡打卡健身，我最近感覺身心很愉快，足以說明健康很重要，但健康的身體絕對離不開鍛鍊。
三，下廚
以前的我不會做很多的菜，想都不敢想，但是現在每天都會做好第二天的食譜，跟網上一起做飯，炒菜，現在想想，能為家人做菜，也是件很幸福的事，經過近期的下廚實踐，廚藝大增，幸福大增！
四，陪伴
平時，我們大家都會以，工作太忙為藉口而忽略了，對孩子的陪伴，現在想想，孩子的成長才是最重要的，有句話說的好“我可以錯過看煙花的濱紛多彩，但不能錯過孩子的成長過程，”
總之，人世間有失亦有得，雖然近期戰疫情期間，不能外出，我們暫時失去了自由，但是我們卻成長了更多，我學到了自我充電，強身健體，廚藝大增，和對家人孩子愛心的陪伴，我認為這是千金也賣不到幸福，
在這個特殊的時期中，你學到了什麼？可以告訴我們嗎？
喃城
我是位男護士！今年的1月19號開始休假！本來計劃著今年和女朋友訂婚，然後談論婚事！由於疫情嚴峻，醫院號召奔赴武漢支援！毫無猶豫的報名了！不管能不能被選上，每天都在看呼吸方面的護理書籍！我是從事急救120，有九年工作經驗，國家現在需要我們白衣戰士，我們就要衝上去！
最近一直在看呼吸內科方面的書籍及護理方法！希望能被選上，我也要儘自己的一份力量！武漢加油，中國加油！
紫煙燈
疫情宅在家裡的時間，並不像有些人說的那樣——憋死了，而是靜下心來，有意識的去反思一下自己提升一下自己。
反思自己。梳理一下自己近期工作生活，看當務之急需要做什麼，排好順序，一樣一樣完成。工作上，列一下家訪名單，做出假期檢查學生作業計劃；生活上，家居衛生，採買物品，如何照顧老人鍛鍊身體，如何保證家人自己身體健康。
提升自己。每日讀書，豐富自己的精神生活；在屋內做不擾民的養生操。寫寫畫畫，把從前忙碌起來放下的，都練一練。
最大的收穫就是，今日頭條批准了我加v了。我每天都要發視頻，寫文章，回答問題，可以說，時間安排部署的滿滿當當，還不用擔心來人客去的應酬打擾，專心做自己喜歡做的事情。
這段時間，一直關注時事，為社會做最基本的貢獻——決不出門。願疫魔早日被打敗，全國人民加油！
中學時期那點事
大家好，我是童心仔，很高興在這裡回答您的問題。疫情宅家的時間，我都做了哪些自我提升的事情呢？很樂意分享於您：我是一個對音樂和樂器比較熱衷的老男人，小時候因為家裡的兄弟姐妹比較多，生活條件也不好，所以兒時的音樂夢想都成了泡影。現在我的生活條件慢慢好起來了，條件也有了，可是我現在已經到了中年。為了圓我兒時的夢想所以最近幾年也陸陸續續買了不少簡單實惠的樂器:有二胡、中山琴、口琴、葫蘆絲、口琴、還有電子琴等等。樂器是買了，可是人到中年的我，上有老下有小的平時很少有時間學，這段時間好了，每天都是宅家苦練[呲牙]，學學這個，練練那個，一天下來忙的不亦樂乎。在學習這些樂器的過程中深知不懂樂理知識的重要性！於是乎在練樂器的同時也在學習樂理知識來提升自己的音樂掌控能力。我是這樣認為的，有夢想什麼時候實現都不晚，只要肯努力願意堅持就一定能實現。即便是不能實現也會離實現更近些！[贊][贊][贊]好了，您的問題我就說到這了，希望我的回答對你有所幫助，也希望得到您的認可，謝謝[祈禱][祈禱][祈禱]
童心仔
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北梁精神小夥
疫情在家，讓自己聰忙碌的工作中回到了家的溫暖！這個時候我們有了時間陪老人，愛人，孩子！
當然，這期間我們也需要借這個閒暇時間提升自己，讓自己多學些東西！比如，可以學習廚藝，可以多看看書，提升內涵，多關注國家發展政策，關注行業變革信息，以實現自我提升
平靜翻起漣漪
以前的生活，猶如車輪滾滾而從不停歇，但這次疫情期間，受此影響，全國都按下了暫停鍵，大家都收住了急匆匆的腳步去思考人生，去衡量自己。以前，為了夢想，為了生存，我們東奔西跑，父母有時候見不了孩子一面，夫妻為了掙錢，幾年見不了孩子，根本靜不下來心去學習，疫情期間，大家出不了門，坐在家裡，靜心思考，靜心學習，社會在進步，不學習怎麼強大？
在這期間：
- 利用刷劇的時間，偏重於看看勵志劇，整理一下自己的精、氣、神，給自己打打氣， 這樣才有戰鬥下去的動力
- 書架上從沒有翻看過的實體書,擦掉上面的一層灰，耐心的看完；iPad以及kindle裡下載了很久的電子書也終於被翻了一遍
- 重溫管理方面專業的書，再通過視頻聽聽專業的老師的講課。再整理一下筆記，再思考一下之前的混亂的管理，規劃一下今後工作的重點。
相信疫情過後我會變的更強大，因為這些日子專業知識的充實會幫助自己的工作更上一層樓的。
當然還有一點也是必須提的：保持鍛鍊
有人會說，一直貓在家裡，咋鍛鍊啊？其實，即便宅在家，想要動動筋骨還是有辦法的！網上有那麼多瑜伽課程，跟著練練；拿個毯子，做個平板支撐，看你不出一身汗；當然有條件的，自家有個跑步機的，一天運動個半個小時到一小時就夠了。所以想運動，家裡有足夠空間。
希望大家互相勉勵，不負時光。
潛龍在在
平時單位忙習慣了，疫情不得不在這家裡，心裡有一種說不出的著急和無奈，不管怎麼的不適應和不願意，但為了防疫都要剋制自己宅在家裡。這些日子想了好多：上班是件多麼幸福的事，再苦再累也比擔心著急地在家裡不出門要好得多；嚮往隨便出門到處散步是一件多麼奢侈的事；想著一個人活到七八十歲多麼的不容易，概率究竟有多大，要好好珍惜每一天；國家強大穩定統一多麼的不容易，抗擊瘟疫沒有黨中央的堅強領導，人民的生命就無法保障，愛黨愛國就是愛老百姓；想著國家有難匹夫有責，每個人都要為國家分憂不可添亂，那些造謠惑眾者就是民族的敗類，應受到人民的唾棄和法律的制裁，特別是藉機發國難財的人是無恥之徒；在疫情面前仍然不作為不擔當甚至投機鑽營，貪贓旺發的官員無異於外敵入侵時的漢奸賣國賊，應嚴懲。
慈亨
宅家。認真的讀幾本書，提高自己的政治覺悟;認真的讀幾本書，提高自己的文化修養;認真的讀幾本書，提高自己的正能量，為中國夢做出自己的一份力量。
