熊仔媽媽愛熊仔
在聊一歲寶寶怎樣戒奶之前，我覺得有必要先來聊聊一歲寶寶的成長。
俗話說“一舉二抬三翻六坐七滾八爬九扶立周走”，意思是寶寶一個月會舉頭，兩個月會抬胸，三四個月大會翻身，五六個月大會坐，七個月大會在床上翻滾，滾來滾去的，八個月大會爬，九、十個月會扶著東西站起來，當寶寶十一二個月大時會走路，口腔長好幾顆牙齒，可以吃一些爛麵條和軟米飯了。
那麼一歲的寶寶該怎樣戒夜奶呢？
首先要從寶寶的飲食開始，因為寶寶之所以頻繁吃夜奶是因為習慣和寶寶在白天吃的食物不抗餓，所以寶寶會頻繁吃夜奶。
有幾顆牙齒的一歲寶寶可以吃軟米飯、爛麵條和餃子等食物，為了照顧寶寶的腸胃，我們可以給寶寶每天喂2-3次以上提到的食物，如果有的寶寶消化不是很好，可以少喂一次或每次餵食物的量少一點，早上可以不吃，就中午、晚上和睡覺前吃。
讓寶寶睡覺前吃一次食物，可以拉長寶寶睡覺後第一次醒來的時間，可能有人會說寶寶在睡覺前吃食物不好消化，有這種擔心的寶媽，可以在寶寶睡覺前一小時餵食，待寶寶吃完後，跟寶寶在床上玩一會，給寶寶消化食物的時間，有睡覺時還要吃奶的寶寶，可以給寶寶喝一次開水再睡覺。
第二步，我們就要在白天消耗寶寶的體力，給寶寶增加運動量，因為白天增加運動量會使得寶寶身體疲憊，從而使得寶寶大腦在夜晚面對疲憊的身體反應-增加深度睡眠，雖然現在有“新冠肺炎”病毒傳播，但我們可以在家裡增加寶寶的運動量的，比如和寶寶玩追逐遊戲、滑滑梯和在床上跳轉圈圈等，寶寶夜晚睡得好，便不會常起床吃夜奶了。
第三步，不斷減少喂夜奶次數，延遲滿足寶寶吃夜奶的願望，直至戒掉夜奶。比如寶寶在下半夜四五點醒來要吃奶，寶媽便可以先哄一鬨寶寶，找一些寶寶喜歡的玩具給他玩或動畫片，再過兩三個小時，到早上六七點了，再給寶寶衝奶粉來喝，畢竟是在戒夜奶，夜奶的時間被拉長，在還沒徹底戒掉夜奶前，每天還是需要衝幾次奶粉給寶寶喝的，也算是給寶寶精神上的一個安慰，這樣寶寶才不會鬧。
楊謐寄語
寶寶夜奶吃多，不但會長齲齒，還會讓寶寶和照顧寶寶的人容易著涼和生病，所以有已經吃過幾個月輔食的寶寶應該在適當的時候戒掉夜奶。
寶寶在夜晚睡覺，唾液分泌變少，如果寶寶還在這個時候頻繁吃夜奶，口腔和牙縫殘留奶漬，寶寶的唾液無法幫助牙齒抵禦細菌的入侵，牙齒就很容易變黃、變黑，這種情況用醫學用語來形容就是“齲齒”；二來寶寶吃夜奶是坐起來吃的，照顧寶寶的人也要經常起床給寶寶衝奶粉，夜晚溫度低，寶寶和照顧寶寶的人反覆起身，容易著涼生病，且影響睡眠。
楊謐說
我是八個月寶媽，最近也在嘗試戒夜奶，嘗試了三個晚上，第一個晚上醒了三次，吃一次奶，第二個晚上醒了一次，吃一次奶，時間有所延遲，第三個晚上醒一次，成功睡到早上8點。接下來會繼續堅持，總結了一下經驗，希望對你有用：
1.媽媽要做好心理準備
特別是習慣奶睡，特別戀奶的寶寶，有的寶寶一個小時，半個小時醒一次。媽媽要調整好心態，不能寶寶一哭鬧就回應寶寶，每次延長回應寶寶的時間，讓寶寶慢慢適應。寶寶醒了要喝夜奶不要立刻就回應他。第一次延長十分鐘，第二次延長20分鐘，一直延長回應他的時間，讓寶寶去適應。
2.保證白天奶量
這個時候斷夜奶首先要保證白天的奶量，前期過程：比如12點一頓，下午4點一頓，晚上8點一頓，半夜12點一頓，早上4點一頓，半夜12點去掉，晚上8點推遲到9點或10點，早上4點推遲5點左右，並每次減少30ml,每次延長半小時回應寶寶哭鬧逐漸斷掉夜奶。
3.夜奶有壞處，家人要支持
夜奶特別難戒的寶寶，就需要有家人支持和理解，包括寶爸，爺爺奶奶或者外公外婆，從心理和行動上支持。在戒夜奶過程中，可能寶寶的需求不能即可滿足就會大哭，一有家人受不了寶寶的哭聲就會出來阻止。
夜奶不僅影響寶寶的睡眠質量，會導致寶寶生長髮育不好，出牙期的寶寶還會影響牙齒的生長,容易形成齲齒。有的寶寶也並不是餓了，只是習慣了喝夜奶，吮吸的動作讓寶寶感覺媽媽在，有安全感，夜奶還有過度餵養的風險。寶寶是很聰明的，每妥協一次就增加一次難度。
多關心寶媽，戒夜奶是一件辛苦的事情，要犧牲媽媽的睡眠時間，在寶寶哭鬧的時候寶爸應該主動承擔起安撫寶寶和媽媽情緒的任務，讓媽媽覺得至少不是一個人在戰鬥，這不是媽媽一個人的事情。
4.分床不分房
寶寶小時候正是需要媽媽的時候，在孩子的眼裡心裡，媽媽就是上帝的名字。如果為了戒夜奶就爸寶寶丟給爺爺奶奶或者外公外婆，是可以戒掉，但會讓寶寶缺乏安全感，寶寶不會說，但是他是有思想的，他會覺得媽媽不要他了，嚴重的可能會影響孩子的身心健康，造成心理疾病。
寶寶晚上哭鬧的時候，可以讓寶寶跟爸爸睡，媽媽到另外一頭睡，等等寶寶戒掉夜奶後就好了。
希望你早日給寶寶戒掉夜奶，寶寶快快成長。每個寶寶都是媽媽的天使，願世間所有的愛和美好都給每一個寶寶。
騎著星星去旅行
我的雙胞胎寶寶現在15個月了。想要給一歲寶寶戒夜奶不難，我們千萬不要心急。
我家寶寶一歲輔食已經加到兩餐 ，奶量也是一天4次。上午睡一個小覺半小時左右。下午睡一個大覺2-3小時左右。晚上8點吃完奶玩一會就可以到第二天6.7點。
很多人說我家寶寶很乖不折磨我。其實不然，前4個月的時候每天也要起來吃夜奶1-2次。畢竟兩個孩子太折騰了，我和我老公都吃不消。第二天都要上班。有一次晚上我試著睡前多為一些奶，嗯，寶寶果然睡覺時間拉長了一些，並且半夜醒來我輕輕拍打，為的就是想要拉長吃奶時間。慢慢的、寶寶很給力的在6個月的時候就不怎麼吃夜奶了。朋友們都說我家來了兩個天使寶寶。
所以，想要給孩子斷夜奶的媽媽們不要太心急，寶寶夜晚醒來的時候不要第一時間就去餵奶，也許是寶寶尿了或者翻身。輕輕拍打寶寶背部，把吃奶時間慢慢拉長，慢慢的、寶寶自然就不會半夜起來吃奶了，寶媽寶爸也可以有好覺睡了。
祝所有寶媽寶爸順利給寶寶戒掉夜奶噢！這些都是我的經驗。
旺仔小饅頭的媽媽
老人說啞巴吃黃連有口難言，現在我家孩子就用上了，為了忌奶，他媽媽乳頭塗抹黃連，孩子氣的直哭，也沒忌了
後來經過多種方法，忌奶成功，那就是餓一頓
睡覺前不給餵奶，衝奶粉給寶寶。他肯定不喝，然後一直拉鋸戰，他折騰累了，就會睡了或者屈服喝奶粉，但是很多情況是睡了，半夜會餓醒，那麼這時再衝奶粉，給他喝，他就會喝了，連續三天，你家寶就不會喝你的奶了，因為你的沒有奶粉有甜味[捂臉][捂臉]
胖胖的汪仔Dad
媽媽平時可以慢慢減少給寶寶夜間餵奶的次數，從2次到1次，直到戒掉，晚上臨睡前的最後一頓奶要延遲，把寶寶餵飽再讓寶寶睡覺，如果寶寶半夜醒來哭鬧，可以先拍拍，哄哄接著睡，如果不睡的話，就給喝點水，實在不行了，再給衝奶粉，這樣就會慢慢的戒掉了。
寶寶養成記DD
一看寶寶是否真的餓了，二看寶媽是否狠心。
[微笑]先說寶寶。 我在月子會所的時候，寶寶就被大家稱之為“天使寶寶”，原因就是晚上不起夜喝奶，月子裡一晚睡六七個小時。
後來，寶寶五個月左右，晚上從起來一次到兩次，這時你就要判斷寶寶是否是真的餓了，還是寶寶只迷戀一下吸允的行為（這是半個月以來經驗發現的）。如何判斷寶寶是否餓了，當他要母乳或者奶瓶喝奶時，剛吃住一兩分鐘甚至更短時間，就是不餓，那麼這便是迷戀吸允的行為。
[暈]說到這裡，就該提到第二層了，媽媽是否狠心。既然寶寶是迷戀吸允行為，就得有針對性的戒掉，畢竟對孩子的身心健康不好。方法略微粗暴，狠下心來哄他睡覺，床上哄睡不行，就抱起來哄睡；孩子哭鬧不行，依舊哄睡，不給吃。不過小月齡的孩子哭的特別厲害，且時間長，就得以防孩子疝氣，這時得給吃奶了。每天如是方法，堅持，就是勝利✌。
我三天就把我家寶寶調整過來了，一定要學會哄孩子，不要一鬧就給吃奶。從那之後孩子又變回原來的天使寶寶了，直到現在。 我的回答都是經驗論，不是書本知識以及育兒經裡的大道理，希望對你還有其他寶媽有所幫助。當然有時需要結合一下書本，嘻嘻。
書貓先生
跟我家寶一樣大小啊，這個時侯的夜奶就是個習慣問題了。我家寶剛斷掉夜奶，晚上讓他爸爸抱著睡，吭嘰的時候先不要喂，先哼再拍再抱再喂，這叫延遲滿足。前兩天肯定小寶不願意，有個三天左右就會看到成績了。要狠下心哦。[摳鼻]
A布丁爸
自然戒奶就可以了。我女兒一歲多戒奶，半夜醒來哭鬧要吃奶，我就抱著她，哄她。
告訴她：寶寶長大了，白天吃飽飽，晚上不吃奶，好好睡覺覺。
她哭一會就睡著了，過一會又哭了，要吃奶。
我還是這樣怕哄她。
頭一天哭了兩遍。
第二天，半夜醒來還要吃，我仍然這樣哄她，一會就睡著了。
第三天也鬧兩聲，就再也不要了。
斷奶的過程很短，媽媽自己就可以。
千萬不要因為斷奶怕孩子哭就交給爺爺奶奶，過夜保姆，那樣孩子會哭很多天很痛苦。
也不要採取抹東西，包紮之類的方法。
美術程老師
我的寶寶一歲半，我分享下我是如何戒夜奶的。首先，一歲的寶寶已經很好的吃輔食了，所以我們白天的輔食一定要多樣化，讓寶寶感興趣去吃。二，晚上睡覺前那一頓奶一定要吃飽，這樣寶寶晚上睡得踏實一點。三，晚上寶寶醒來後我們不要急於去餵奶，可以等一等，拍一拍，實在不行可以適當喂點水，很多寶寶晚上吃夜奶不是餓而是一種心理安慰，這樣兩三晚他自己也慢慢適應了。四，有的寶寶夜醒後不吃奶實在不睡我們可以拉長餵奶的時間，慢慢有個過渡時間，我們不能對寶寶的要求太高太快要慢慢適應。
以上就是我的經驗分享！
曉曉的心願
親身經分享，輔食和奶混合餵養，慢慢戒，對寶寶和自己都有益，慢慢戒意思是戒奶期間比如白天寶寶喝3次奶，晚上喝兩次奶，我們可以慢慢減少喝奶次數隨著時間階段減少次數，以輔食為主，餵奶為輔，期間多抱抱給寶寶足夠的安全感，一個月的時間戒完，慢慢戒寶寶不會缺乏安全感、哭鬧少，輕鬆戒完，戒奶期間寶媽奶水多的話記得每天食用回奶食物，對寶媽漲奶的問題也不存在，反而對乳房恢復好，因為是慢慢收縮的呀，哈哈，上述是我輕鬆戒奶的過程，那時寶寶1歲2個月戒完，具體還因人而異，謝謝品閱
