過完立春“倒春寒”?教你一款雜蔬煲,熱辣軟糯元氣暖身

雖然時節上,已經過了立春,但是在老百姓話裡還有"倒春寒"一說,意思是正是在這樣回暖的時節裡,也會有冷空氣不斷的侵襲我們。所以,我們在做好外在保暖的同時,飲食上也更偏愛一些熱辣噴香的美味。肥牛豆腐年糕什錦鍋,食材豐富,做法簡單,香辣可口,軟糯適中,吃上一碗,再也不懼怕寒氣了。

過完立春“倒春寒”?教你一款雜蔬煲,熱辣軟糯元氣暖身

【菜名】:肥牛豆腐年糕什錦鍋

【所需食材】:老豆腐一塊、肥牛肉卷適量、海鮮菇適量、芝士年糕十塊、菜花適量、火鍋底料少許、花椒粒少許、生薑一塊、大蔥半根、食鹽少許、蠔油適量、醬油適量。

【烹飪過程】:

1、將生薑去皮切成薑末,大蔥切成蔥花,老豆腐切成兩釐米寬、四釐米長的小塊備用,鍋內燒熱適量的油,加入蔥薑末和花椒粒爆香之後,再加入老豆腐塊。

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2、用慢火將鍋內的豆腐塊略微煎一下之後,在鍋中倒入適量的清水,並加入少量的火鍋底料,進行調味。

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3、把爐火調節成大火,將鍋內的豆腐塊和清水一起煮開,並且使火鍋醬料充分溶解在湯中,使豆腐塊煮至軟嫩。

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4、將爐火略微調低,中火燉煮約二至三分鐘之後,將買回來的現成的芝士年糕條事先用手掰散,再加入到鍋中,和豆腐一起燉煮。

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5、將菜花切成小朵,泡在清水裡少時,再撈出沖洗乾淨,控幹水分備用,海鮮菇摘去根部,沖洗乾淨備用。

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6、當鍋內的年糕條和豆腐塊再次煮開鍋之後,將肥牛肉卷放入鍋中,並根據鍋內湯汁的燉煮情況,適時的添加一些清水。

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7、開大火將鍋內食材煮開之後,將備好的菜花和海鮮菇下入鍋中,並撒入適量的食鹽、醬油和胡椒粉進行調味,攪拌均勻再燉煮片刻盛出,撒上少量蔥花點綴即可。

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【烹飪竅門】:

1、通常我們從外面買回來的年糕條都是速凍包裝,每根之間都是黏在一起的,拿到手之後,要提前放在常溫下,進行回溫和軟化,再用手或者刀,將每根年糕的連接處分開,再逐一放入鍋中,這樣煮出的年糕更容易均勻受熱,不易粘鍋。

2、本道菜式的主幹是肥牛肉卷和豆腐塊,其他配菜可以根據個人喜好自行添加,喜歡吃辣的朋友,可以在燉豆腐的時候多加一些火鍋底料。另外注意,最好一開始就把湯汁加夠量,後面就不用再添加,這樣更能保證成品湯汁味道濃郁。

【圖片來源】:印象時光1



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