繼續這種宅在家的日子會不會改變人的心態和生活模式?

小雨XY888


會!

宅在家裡的模式,一直是我工作時想要的!但是時間長了,還是覺得工作時那種狀態是對的!天天宅在家裡,就是沙發、床上,身體慢慢適應了這種感覺,突然動一下,就感覺身體僵硬!心態也是,慢慢的懶墮了,不想幹什麼都有了藉口,明日再幹吧!日復一日!

除了吃,睡覺,看手機,玩遊戲!就還是吃睡看手機!


Nothing!


宅在家的時間長了,人的心態一定會發生變化,並且這種變化會隨著時間的長短不同而不同,同時,由於人的情緒直接影響人的行為,因此當心態發生變化後,其人生觀、價值觀及生活模式也會隨之發生相應的變化,但這種變化不是一蹴而就的,它可能會經歷以下五個過程。

第一個過程:心態放鬆,身心舒適,持續時間2-3天。

剛開始在家待著時,會出現心態放鬆,身心舒適的狀態,特別是被要求居家自我隔離,這種感覺會更明顯。這是因為長期上班、奔波的日子讓人難免疲憊,總想著將來一定要找個機會好好休息一下,可又放不下工作或成就,雖忙碌但充實,以至於日復一日,年復一年地處於工作狀態,偶爾休息也只是調劑一下。現在徹底迴歸家庭,有一種卸下重擔的輕鬆,痛痛快快地在家休息放鬆,一家人和和睦睦,生活其樂融融。

第二個過程:閒得無聊,想出去看看外面的世界。持續時間1-2天

從疲憊恢復到輕鬆,二、三天時間就夠,這是最好的狀態,過了這個狀態,就會感覺無聊,這時候就需要給生活注入一定的刺激,想出去看看外面發生了什麼,也想和外面的人交流溝通,不想和家人說話,家裡氣氛冷清。

第三個過程:憋悶、煩躁不安,持續時間2天

切斷了與外面聯接,即使有網絡、電視、遊戲,那終究只是一人獨自做的事,成天面對的就是那幾個固定的家人,想去上班又無法出門,心情會變得非常煩躁,開始和家人找岔吵架,家裡氣氛要麼壓抑沉悶,要麼雞飛狗跳。

第四個過程:壓力顯現,持續時間3-4天。

表現為身體、精神和財政壓力。長期在家,無法運動,坐吃山空,這些一股腦全部轉化為壓力,導致失眠、作息不規律,開始懷疑人生,感嘆生命的脆弱和生活的不易。家人關係較為獨立,各顧各的。

第五個過程:要麼破繭成蝶,要麼崩潰抑鬱,4天以上。

人對封閉環境的忍耐到了極限,就會千方百計想要改變,有條件改變的就會破繭成蝶,比如開始在網上工作,或者返崗復工;沒有條件改變,找不到發洩出口的,只能讓自己爆發,性格內向的則會抑鬱,需要接受心理治療。

經歷這五個過程後,人的價值觀和人生觀發生變化,心態也會從之前的活躍變得沉靜,做事開始小心翼翼,為人處事會變得謹慎。生活方式將趨向喜歡穩定的家庭生活和工作,越來越崇尚節儉和保守的消費方式。


傾聽花開心理


肯定會有影響,相信很多人已經跟我們一樣,開啟在線辦公模式,這樣不至於太久與工作脫節!

其實宅在家,一般7天左右基本都會待膩了,這時候你需要找些其他興趣點,比如,開始健身、開始思考自己的職業規劃,沒對象考慮下對象及婚姻問題,是慢節奏思考生活的時候,上班後開始奔著目標前進!


用戶109225450238


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鯨魚Lilys


宅在家裡,日子久了大多數人,看你的家景,家裡的東西都吃光了,錢也沒了,你肯定焦急,萬分,你的價錢好過一點,那你也可以安逸一點,總的一句話,時間不能太長,否則會亂套的。


老徐166634701


答案是肯定的,但結果會有兩種。一種是強者更強,弱者更弱。強者會有很多時間想辦法去應對以後的市場從而悟出一定商機,心態會變強變好。二種弱者會找不到方向而迷茫,不知如何變通而讓心態變差變糟


用戶追夢山中客


不會的,我以前就是死宅[可愛][可愛]


一枚特立獨行的豬


繼續宅在家裡就會失去工作的熱情,天天除了吃就是睡就會養成不勤勞不持家的壞可慣,不鍛鍊身體也不好,還是早點復工為好。


Sun丫an一ming


不會,只是讓忙碌的人們停下了腳步享受一下陪家人的日子,等疫情一過人們又會馬不停蹄的為生活而奔波。


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