姒
每個人都會老，老是自然規律。胖，醜，膩這三個字，我覺得不是老的代名詞。老也可以通過鍛鍊保持苗條身材。我今年58歲，可我身材保持很好，腰圍不到二尺。也沒感覺自己有多醜，多膩。`
天嘯教育
我來說說的的感受吧：
這麼多年一直忙著照顧家人、孩子，而忽略了自己，有一天照鏡子突然發現自己已經不是那個年輕漂亮的自己了，鏡子裡的我變成了雙下巴、水桶腰的中年大媽，當時就哭了，這麼多年的辛苦換來的就是自己一身的肥肉嗎？！不知道何時起沒有美顏我都不敢拍照片了。
但是轉念一個想，有一個疼我的老公，兩個懂事的孩子，家裡氛圍很和諧，還有一直陪伴在自己身邊的好友，其實我也挺幸福的。
世上哪有那麼多的好事都讓你佔了呀，沒有十全十美的事，所以我覺得調整心態吧，多交朋，提升閱歷，豐富自己吧，把自己的生活過得精彩點，心態上的年輕比外表更重要？！
你說呢？
這就是我的真實感受
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蘇州段段生活日記
大天房小道昌
這是人生的自然規律，每一個人都會有老的那麼一天，我今年54歲，我有一顆年輕的心，外表不能代表什麼，老了就優雅的老去，夕陽無限好🤗🤗
夜色闌珊小魏
這個問題呀！想想……
我從二十幾歲就
開始保養自己，從飲食清淡，適當運動，雙盤打坐堅持著，幾十年過去了，身材還保持少女時的纖腰，皮膚的保養也純天然的，平時不化妝，護膚是必然的。
問到有一天發
現從美女變成又醜又胖又膩的大媽？是誰都不願意的，十分難過的。
只要提前注意合理健康的飲食習慣，營養勻衡，樂觀向上，心善優雅，真實慈悲呵護萬物會讓自己更美的，你就根本與醜、伴、膩無緣了
時時靜下心來，想
些美好的事情，旅旅遊呀就更棒啦，同時打理好自己的健康，家庭會更幸福！
冰蟲蟲
20歲、40歲，60歲，80歲，每個年齡段都有每個年齡段不同的美，胖有胖的風韻，瘦有瘦的別緻，笑一笑十年少，歲月不會饒過誰，心境開闊，情懷不死，80歲活出20歲的心境。
雨也朦朧
每個人從初生到老是一個必須經歷的過程，如今的我已經快奔60了。
西鳳獨秀
那是好久不見的熟人、親戚對自己的感覺，讓他們噓唏感嘆去吧！至於自己，天天對著鏡子，看著自己慢慢變老，頭髮白了，皺紋深了，雀斑多了，腰身肥了……慢慢煎熬著吧！
剛開始有白頭髮時，確實驚慌失措，不能容忍那刺眼的白晃晃，非把它拔了。慢慢的，越來越多，心卻越來越平靜，管它呢！
看到臉上的皺紋，很想把它撫平了，天天抹化妝品，隔三差五跑美容院，一陣子下來，該怎樣還是怎樣，歲月依然在你臉上刻著年輪。
胳膊粗了，腰身肥了，不經意間甩甩胳膊扭扭腰，最後終於讓自己成為曾經很不屑的廣場舞大媽！
歲月饒過誰？別幻想，也別傷心。想想自己小時候艱苦的生活，感嘆自己沒有好好年輕過，如今就讓自己好好的變老吧。一切不可逆，生命本身就很渺小，所以，珍惜！
我影自徘徊
能改變的就去改變，比如健身，比如護膚，比如讓自己沒那麼愛念叨…
這個世界的美，是不斷變化的，小的時候喜歡女孩子薄成一張紙，30多了，我現在就比較喜歡歐美健美的那種，人上了年紀，要什麼少女感，又不是明星，只要做好自己就行了！
而且什麼是油膩？
就說我吧！
反正我現在肆無忌憚的在老公面前放屁，並不覺得自己油膩，那天晚上放屁我還畫成了漫畫！
為了給兒子剃頭，買的推子，因為疫情，還嘗試給老公剃了個頭，獲得一致好評，在家沒事兒做做手工皮具，日子不要太充足！
其實說油膩什麼的，主要是，自己都不喜歡自己了！
所以，改變！
枕畫眠
人老病死這是自然規律，一個人永遠不會水木年華，從年靑漫漫變老很正常。可是在漫漫變老的過程中要天天堅持鍛練，生命在於運動，所以你好看佃小的身體只能天天堅持到老，才能渡過美好的每一天。
