用戶9894123495818
何謂抵抗力,抵抗力就是我們的身體對抗外界疾病的能力,它的高低取決於我們每個人身體素質的高低。
提高抵抗力也就是要加強我們本身的身體素質。我們可以選擇適合自己的鍛鍊方法提高我們自身抵抗力,如慢跑,健身操,瑜伽等方式。
小潘的健康分享
多加鍛連身體
2020-02-17 15:19:11 佚名
何謂抵抗力,抵抗力就是我們的身體對抗外界疾病的能力,它的高低取決於我們每個人身體素質的高低。
提高抵抗力也就是要加強我們本身的身體素質。我們可以選擇適合自己的鍛鍊方法提高我們自身抵抗力,如慢跑,健身操,瑜伽等方式。
多加鍛連身體