濱州大峰峰
這個，可以從兩個角度去調整。一個是心理狀態，另一個是身體狀態。心理調整的重點是放鬆，而身體狀態的調整重點是疏通。
前一個好辦，自我暗示就可解決。而後一個卻需要中醫協助。僅供參考。
宋奇隸
慾望沒有達到自己的要求，又沒有好的方法解決，進退無緒放不下。仔細想想赤身而來光身去，是自已的跑不了，不是自己的找煩惱，自己作踐自已又跳不出那個圈。壓力包袱扔一邊，誰要讓他檢。扔掉莫可憐，一切解決完。就是不想扔，神仙也犯難。
歡樂無限gdd
反正胡思亂想肯定是失眠的！為什麼胡思亂想？解決好就不失眠了！
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