喝了紅豆薏米水再喝紅棗枸杞水可以嗎?

shi總123456


完全可以的!因為都是食物!沒有影響!

紅豆薏米水,是祛溼作用組合,而且只是適合溼熱體質喝,因為薏米性涼,如果是溼寒體質薏米需要炒一下,就變成炒薏仁。如果想祛溼,我建議再加上芡實,增加健脾的作用,這樣效果會好一些。

紅棗枸杞水,滋陰養肝補血,陰虛體質虛弱人群可以喝。如果,還有溼氣的話,那麼紅豆薏米水和紅棗枸杞水就可以一起來喝了!還可以加上陳皮和桂圓!

健脾祛溼同時,咱們就能滋陰養氣血了!





沐辰養生


可以的最好是隔半個小時喝


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