全明星週六之夜沒有辜負了今年的大肆宣傳，因為雖然有太多冷門和可以吐槽的地方，但是卻吸引了大量的眼球和討論，NBA的目的達到了，那就是別管好名聲還是壞名聲，只要出名就行了。阿德巴約擊敗薩博尼斯贏得了技能挑戰賽。巴迪·希爾德在最後一輪比賽中得到27分，在三分大戰中壓住了德文·布克。德里克·瓊斯在最後一輪扣籃大賽中擊敗了亞倫·戈登。
不過，全明星說到底還只是圖個熱鬧而已，在全明星結束之後，NBA開始進入真正的競爭階段，各支球隊會因為競爭季後賽席位而大殺特殺，平時一直划水的老將們也會開始真刀真槍，那些年輕的球星會更加興奮，因為他們對季後賽充滿了未知與渴望。
全明星賽意味著賽程過半，甚至準確一點來說，我們實際上已經完成了2019- 2020賽季的三分之二，雖然現在說任何事情好像都為時尚早，但是，僅憑現在的情況，其實也能看出一二三來。
僅從球隊的攻擊力來看，雄鹿、火箭、獨行俠、快船、鵜鶘、奇才、湖人和開拓者等8支球隊分列全聯盟的前8位，但是，一支球隊是強是弱，其實並不取決於他們能砍分多少，事實上，得分只是一個方面，假如沒有好的防守，即使得分再多，防守端是萬人捅的狀態，那麼，這支球隊的排名也不會非常好的。
有擅長進攻的，就有擅長防守的，在聯盟中，有幾支球隊他們的防守功力非常強，魔術、76人、凱爾特人、猛龍、掘金、爵士、湖人和雄鹿，這8支球隊是聯盟中場均失分最少的球隊，但是，不讓別人進球，自己也不進球，這也不是辦法，籃球最終比拼的還是進攻，光防守好，或者說依靠減慢節奏、減少回合數來降低分數，這其實也是沒有意義的。
事實上，不論進攻還是防守，不能只看得分和失分，要看效率，也就是通常所說的百回合得分或者失分，那才是真正反映球隊水平的數據，不過，有些時候，也不能全憑數據說話，因為籃球是圓的，在場上一切都可能發生。當我們把這兩份榜單加以整合之後，我們發現了幾支能攻善守的球隊，而且根據人氣，也拿出幾支人氣奪冠熱門，我們來試著分析一下這些球隊的前景。
第一就是雄鹿，雄鹿的進攻和防守效率都非常高，他們的身高優勢明顯，防守好，籃板也好，經常是拿下籃板後就打反擊，速度快，回合多，而且得分效率非常高，同時，雄鹿在三分線上也有著相當不錯的表現，命中率高，出手也多，不說後場球員了，就連他們的中鋒也能投三分球，這樣的球隊配置和打法其實是非常完美的。
事實上，任何一支球隊在季後賽碰上雄鹿，可能都不太好打，但是，這也不意味著雄鹿就一定有多大的優勢，到了季後賽，防守的強度會很高，節奏也不會那麼快了，而且，單就防守來說，即使雄鹿隊擁有字母哥，只要對方在內線佈置重兵，字母哥也會打得很不舒服，更關鍵的是他的投籃還不是強項，到了季後賽其實沒有那麼多機會可以讓他去突破的，這就意味著雄鹿在常規賽贏取比賽的方式很可能就不靈了，所以，雄鹿想要有所作為，他們還需要做出一些改變和調整。
第二就是湖人，湖人的淨效率值僅次於雄鹿，而巧合的是他們的全聯盟排名也是僅次於雄鹿，湖人的優勢在於內線，他們的內線得分全聯盟第一，而且效率非常高，包括二次進攻也是全聯盟最好的，這正反映了他們強大的內線進攻實力，同時，由於內線屏障多，湖人的防守也非常好，他們的蓋帽是全聯盟最多的，而且，由此也引發出湖人更多的快攻反擊的機會，所以，湖人的反擊也是全聯盟最好的。
但是，湖人有一個致命的缺點，那就是他們在三分線上的實力連全聯盟的中游都算不上，當詹姆斯和隆多等人一起登場時，在外線出手的居然是詹姆斯，可想而知他們到底有多麼缺少射手了，而且，除了戴維斯和詹姆斯之外，湖人也沒有其他比較穩定、高效的得分點了，相比雄鹿，湖人的優缺點明顯，在季後賽中更加容易被針對，比如說對手完全放湖人外線投三分，然後死防湖人內線，假如湖人的外線投不進，那麼內線也不好打。
個人認為，雄鹿和湖人可能是奪冠呼聲最高的了，因為他們有著非常出色的數據在做支撐，但是我們剛才說了，數據有時候是不能完全反映場上情況的， 比賽是打出來的，不是數據比出來，就比如快船隊，這是一支非常神奇的隊伍，戰績不是最最頂尖的，各方面的數據也不是最好的，但是卻不能忽視他們，因為他們球隊中有最炙手可熱的球員們.
看看他們的陣容確實不錯，倫納德、喬治和莫里斯都是攻防俱佳的球員，還有路威更是頂級的單打好手，但是，整個球隊的風格卻因此而受限，他們在後衛線上沒有一個可以串聯全隊的人，球隊打法因此無限接近於每個人輪流單打，每個人都需要有球在手，但是球權就這麼多，這就導致有些球員的發揮必然受到限制，就比如喬治在本賽季的表現就比上賽季的表現要差很多，但是沒有辦法，在快船隊，他永遠是出手權第三的人物，還有莫里斯，來到快船也是數據下滑，這樣一來，就沒法充分發揮出他們的價值，說實話實在是浪費。
快船隊除了沒有出色的組織者，他們也沒有出色的護框，內線的短板始終是他們的隱患，雖然快船有著明顯的缺點，不過，你卻不能忽視這樣一支球隊，誰也不知道他們的上限到底在哪！
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