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掏耳朵真不是個好習慣！嚴重引發耳聾，這是真的！

很多人都習慣掏耳朵，不光為了乾淨，還因為掏起來特別舒服、過癮。但這件看似美好的事情，產生的不良影響也很多！

△耳屎越來越多 大家常說的耳屎，醫學上稱之為耵聹。它具有潤滑作用，要是掏地太過乾淨，會讓整個耳朵變得乾燥，皮膚太乾的後果就是癢癢癢，然後你又忍不住要拿起工具去使勁掏掏掏了。

△外耳道發炎 外耳道皮膚非常脆弱敏感，和軟骨膜連接緊密，皮下組織少、血液循環差，掏耳朵時用力不當就會引起外耳道損傷、感染，從而導致外耳道發炎、潰爛。

△耳聾 有的人掏耳朵用力過猛甚至可能把鼓膜掏穿。鼓膜是一層非常薄的膜，厚度僅0.1毫米，如果掏耳朵下力太猛，很容易將鼓膜刺傷甚至穿孔，嚴重的會造成耳聾。

△外耳道癌 挖耳朵的次數太多，可能刺激耳道皮膚而形成外耳道乳頭狀瘤。雖然乳頭狀瘤屬於良性腫瘤，但手術切除後極易復發，多次復發極有可能轉變為惡性腫瘤。

耳屎一般不用掏北京朝陽醫院耳鼻喉頭頸外科主任醫師王寧宇介紹，

伴隨日常口腔的咀嚼、咬合，我們的齧合關節會來回的運動，這個運動和外耳道有連接，會自動把耵聹排出外耳道。

相反，北京中醫藥大學東直門醫院耳鼻喉科主任醫師劉巧平指出，自行掏耳時，經常是把耳道口的一點取出來，耳道里邊的還在裡邊，而且有可能會把它推到裡邊去，導致越積越多。

別用棉籤掏耳朵

很多人會用棉籤掏耳朵，覺得又安全又舒服。但棉籤會把耳屎推向耳朵深處、人為根本清理不了的地方，由此就會造成真菌、細菌、病毒等在外耳道累積起來，從而導致疼痛和感染。

此外，耳屎被推太裡面也會阻斷耳孔，造成聽力問題。更有甚者，還有可能導致耳膜斷裂。

研究人員針對87個患有外耳道炎的兒童進行了調查之後發現，70%的患者曾經在感染前的一週之內用棉籤清理過耳朵，有三分之一的人則每天都會使用棉籤。

因此，我們在生活中應減少不必要的挖耳，改掉擦拭外耳道皮膚的習慣，允許外耳道有少許耵聹存在。用棉籤、髮夾、火柴棍等小工具掏耳朵更要不得。但有一些“異常耳屎”值得注意。如果耵聹分泌不正常，太多阻塞會形成耵聹栓塞，出現一些症狀。

△耵聹阻塞外耳道刺激鼓膜，會出現耳堵悶感，聽力下降或者耳鳴甚至眩暈。

△耵聹刺激外耳道皮膚，引起外耳道炎，出現耳痛。

△耵聹刺激外耳道迷走神經，引起反射性咳嗽。

△耳內有分泌物流出來。可能是洗澡或游泳時進水，把耵聹泡壞了，或者發炎流膿了。 當我們出現了這些情況的時候，就要去醫院耳鼻咽喉科清理外耳道，在耳內鏡下進行清理。　

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1. 耳朵為什麼會癢。

   耳朵裡有耳屎，隨著時間的增長，耳屎會越來越多，耳屎與耳毛的摩擦，就會導致耳朵發癢；另一個原因，如果耳道內發炎了，也容易造成耳朵發癢。有時候耳道里進入小的蟲子，那就更是發癢了。

   

2. 耳朵內的耳屎需不需要清理。

   時間長了，耳朵內就會有很多的耳屎，如果不去挖出來，耳屎能出來嗎？正常情況下，經過人的說話，咀嚼，人的走動，耳屎就會慢慢地從耳道里出來，不需要我們來挖；但是，如果人的生病等原因，如果耳朵發炎了，耳朵內出現了液體，耳屎就會結成塊狀，是很難自己出來了，所以要到醫院看醫生，用專業的挖耳工具挖出來，並且進行消炎。且不可在家自己亂挖，那樣後果會是更糟。

3. 經常挖耳朵會不會造成耳聾。

   正常情況下是不需要自己挖耳朵的，但是有時候耳朵會發癢難耐，所以有的人就自己或是叫家人來挖耳朵，覺得很舒服；自己或是家人畢竟不是醫生，耳道的深淺不知道，也是看不到的，如果一不小心損傷了耳道或是耳膜，就會造成耳聾；所以建議自己不要挖耳朵，應該到醫生那裡去用專用的工具讓醫生來處理。

4. 耳道進水了怎麼辦。

   在游泳或是洗澡時，耳朵經常會進入少許水，如果水進去了，把耳朵向一側傾斜，把水控出；如果還有水的殘留，就用醫用的棉棒沾出；最好的預防措施就是在游泳前或是洗澡前帶上耳塞，這樣就會防止水進入耳道，有備無患。

5. 如何防止耳鳴。

   當在噪音比較大的環境，比如工廠，機器場所，很大的噪音會對耳朵造成損傷；在這種環境時間長了，就會造成耳鳴。比如在船舶上機器場所工作的人員，工作時間長了，就會造成職業病---耳鳴。為了預防這種損傷，建議在這種場合帶上專用的耳罩，這樣才能大大降低噪音對耳朵的損傷；一旦耳鳴生成是很難治癒的，所以要預防為主。為了保護自己的耳朵，千萬不能嫌麻煩。
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   耳道進入蟲子怎麼辦。

   我們在室外活動時，尤其是夏天，有很多的小蟲子，如果蟲子進入耳朵出不來，千萬不要自己亂挖，應該到醫生那兒用專用的藥水或是鑷子把蟲子取出；為了防止這種現象的發生，夏天外出時可以戴上防蟲耳罩，避免蟲子的侵入。

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這個問題分兩部分來說，先說掏耳朵，日常民眾掏耳朵多數是使用挖耳勺或是棉籤，少數重口味的會用髮卡、牙籤或是釘子。這些行為我之前評價是無照駕駛，保不齊哪天就會出事故，比較常見的外耳道皮膚損傷，少數會出現棉籤懟出的硬菜（耵聹栓塞），偶爾會出現鼓膜穿孔。

再說耳聾，在醫學上只要一側聽力低於正常人的均值就被稱為耳聾，外耳道損傷後的耳道腫脹，耵聹栓塞和鼓膜穿孔都會影響聲音在耳內的傳導，屬於傳導性耳聾的範圍。外耳道腫脹消退後、耵聹栓塞被取出、鼓膜穿孔癒合後聽力是可以恢復到正常的。耳聾還有另外一種形式是內耳、聽神經及聽覺中樞出了問題，被稱為感音神經聾，這個區域深藏在顳骨內，日常的掏耳動作不管有多奇葩都不會觸及到，所以和掏耳朵的行為無關。

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經常掏耳朵，容易掏出外耳道炎

人的耳道非常脆弱，掏耳朵不僅會把細菌帶進去，還會因異物的反覆刺激，增加瘙癢的程度。

一旦手重了，損傷到外耳道皮膚，必然給各種病菌留下侵襲的機會。

游泳前，別掏耳朵

很多人游泳之前都習慣清理耵聹，殊不知，過於頻繁地清理耵聹，無異於“引狼入室”。

因為，耵聹對我們的耳道還有一定的保護作用，一般會自然脫落，如果沒有引起耳部不適，不用主動清理。

耳朵有積水，也容易發炎

洗澡和游泳後外耳道積水，也易被細菌侵入感染，最好及時清出耳道的水。

如果耳朵裡進水了，應該耳朵朝下，壓住耳屏彈跳；或者將乾毛巾、幹紙巾、棉籤放入耳朵，將水清出來。

外耳道炎發作時，患者往往有耳朵疼痛、發癢、流水等症狀，這時如果用棉籤等工具掏耳朵，常常是在幫倒忙，會給後續治療帶來麻煩。

提醒大家，平時儘量不要在外面接受掏耳朵服務。擦去汙穢時，切忌粗暴或反覆用力擦。

如果耳朵經常感到瘙癢，可以塗擦一些藥物緩解。出現耳悶、耳癢的症狀後，要及時到醫院檢查治療，以免貽誤病情。（73）

家庭醫生雜誌

今天是3月3日，又一年“國際愛耳日”。今年愛耳日的主題是“聽見未來，從預防開始”。

說起耳朵，人們生活中最常見的習慣，恐怕要數——掏耳朵了。

雖然，各種科普文章和醫生都反覆呼籲，掏耳朵不是個好習慣，但很多人就是戒不掉。在成都，掏耳朵還被當作地方特色，擺擺龍門陣，掏掏耳朵，極為舒服的享受。

耳朵到底需不需要摳？ 正常情況下是不需要的。

外耳道有天生的自潔功能，在外耳道壁上有很多皮脂，也就是耵聹腺，它專門產生油脂，起到保護耳道的作用。這些還有黏性，當這個腺體產生以後，外面來的各種灰塵、細菌、病毒等都會被這個腺體的膜粘住，然後將它們往外推擠。同時外耳道還有很多毛，就像皮膚的毛一樣，可以把一些大的顆粒擋在耳朵外。所以，正常情況下，耳屎自己都能掉出來，不需要我們掏耳朵。

常摳耳朵會怎樣？一些人習慣用棉籤摳耳朵，還有一些人用硬硬的耳勺甚至髮卡，您知道嗎，如果用力過猛是可能造成耳膜穿孔、耳聾的！另外，反覆的挖耳朵，刺激皮膚，還會造成外耳道發炎化膿，甚至形成外耳道乳頭狀瘤，有癌變的風險。

所以，習慣掏耳朵的朋友，為了聽力的健康，還請手下留情。

遼瀋名醫

耳聾的原因千奇百怪，除非有明顯的狀況能確定耳聾的原因，要不然很難找出耳聾的原因。因此，經常挖耳朵本質上是不會導致耳聾的，但是建議不要用硬的耳勺挖耳朵，因為人的耳道壁非常敏感，如果用硬的東西挖耳朵碰到耳道壁就會充血紅腫，再不小心進水的話，就很有可能引發炎症，如果炎症控制不好，反覆中耳炎就會引發鼓膜穿孔，那麼聽力就會下降，也就是你所說的耳聾。所以建議以後不要挖耳朵，如果耳朵癢的話，可以用棉籤沾著嬰兒潤膚油塗抹一下，緩解耳朵癢。

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經常挖耳朵對耳朵肯定是有傷害的。如果不小心觸碰到鼓膜或者導致耳道有炎症病菌等會影響到聽力問題。

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掏耳朵真不是個好習慣！嚴重引發耳聾，這是真的！有的人掏耳朵用力過猛甚至可能把鼓膜掏穿。鼓膜是一層非常薄的膜，厚度僅0.1毫米，如果掏耳朵下力太猛，很容易將鼓膜刺傷甚至穿孔，嚴重的會造成耳聾。

關鍵字: 棉籤 耳鼻喉科 健康