真的，當代社會，節奏超快，心態超急，“從前車馬很慢,書信很遠,一生只夠愛一個人!”的情懷只能是精緻人兒內心的一個無盡嚮往罷了。
綜藝節目裡冉高鳴曾經給廣大鋼鐵直男做過科普，連穿一條熱褲，都需要考慮這麼多，那別說日常應對各種眼花繚亂的場合了，只有更麻煩，沒有最麻煩！
疫情肆虐的這個長假，一個段子廣為流傳：“我為了過年燙頭做指甲種睫毛！沒想到一件睡衣扛過了整個春節！”可見，要想展現煥然一新的精神面貌，那絕不僅僅是思想上的漫長選擇與博弈，穿哪件衣服，畫什麼妝容，配什麼髮型，戴什麼首飾……都是需要花費很多時間和精力的“曠日神功”。
就拿頭髮來說，歐陽娜娜曾經在節目中吐槽，“為什麼女孩子洗個頭這麼難！真·想一遍都累了！！！”
連我們平平無奇的戀愛小天才蕭亞軒，也被小奶狗男友無情嫌棄：“天后不出門的時候，也不洗頭！”
畢竟要想從頭髮絲兒美到腳指尖兒，從頭到腳的哪一步護理都不能少，尤其是很多深層護理，費時可不是隻是費幾分鐘而已！
平常作為一枚疲於奔命的社畜，為了多賴床5分鐘而不收拾也算情有可原，但是到了現在這個特殊時期，簡直是試驗各種精緻深層護理的絕佳機會！尤其是那些需要花費很長時間很多步驟的護理，終於可以在家做起來啦，不做真的對不起自己那顆要變美的心哦~
清潔面膜
清潔面膜在很多豬豬女孩的護膚list裡是惱人的雞肋選項，“買清潔面膜一時爽，用起來才知火葬場”，在用清潔面膜前至少你要下定決心今天必須洗頭洗澡，然後才能順理成章的在糊上一臉泥，把頭髮和衣服粘的到處都是之後再從頭到腳洗刷一新。
平時下班回到家恨不得立刻躺平秒睡，哪還有精力開展這一系列大工程？然而現在這個特殊時期，宅家一週無人清理，毛孔都堵的膈手了，只能翻出梳妝檯上默默落灰的清潔面膜，開擼！
在此，給大家劃幾個關鍵點，畢竟精通護膚如明星們，也常有錯誤示範。
好比關曉彤這張，面膜是超級可愛無比吸睛，但是，臥蠶的地方也糊上就大！錯！特！錯！
眼周肌膚非常脆弱，連相對刺激的美白麵膜也最好避開，何況清潔面膜嘞！大部分清潔面膜都是以高嶺土成分為主，很容易幹，敷在本來就含水量很低的眼周，會加重眼周細紋，更有甚者，有的清潔面膜中會加入水楊酸或者磨砂顆粒，用於剝脫老廢角質，刺激的成分讓眼周肌膚增加過敏風險。
像孫怡這樣，避開眼周和唇部，在出油和毛孔問題比較顯著的T區加倍厚塗，就是比較正確的做法。
還需要注意的就是時間，清潔面膜一般敷5-8分鐘就完全足夠了，不要等到面膜已經開始呈現幹紋甚至裂開的樣子再洗掉，那樣會對皮膚造成過度的拉扯，當然如果你是愜意的邊敷面膜邊泡澡，那麼在溼潤的蒸汽薰陶中，可以適當拉長面膜時間，同時可以用手輕輕揉搓，加速毛孔汙垢的排出。
Sisley法國希思黎植物淨顏潔膚面膜¥950/60ml
Sisley法國希思黎植物淨顏潔膚面膜能讓肌膚深層潔淨，收斂毛孔：面膜中富含極易吸收的高嶺土成分，可迅速祛除令膚色暗沉的多餘皮脂和雜質。羽衣草提取物獨具收斂功效，可顯著改善膚質。同時快速緊緻毛孔，膚質細膩幼滑，顯著控油，容光煥發。還能讓肌膚鎮靜舒緩：D-泛醇、沒藥和乳香精華的完美組合可消減因暗瘡引起的紅腫現象，即刻令肌膚感到柔嫩舒適。
科顏氏亞馬遜白泥淨膚面膜¥280/125ml
科顏氏亞馬遜白泥淨膚面膜是針對精緻毛孔的面膜護理，集有淨化排濁、毛孔更顯細緻、調理油脂、去除老廢角質等多功能於一身的面膜。
面部和身體磨砂
每次往美容院床上一躺，美容師首先上來就是一通面部磨砂，如果再加上身體磨砂，那不耗個一個小時基本下不來。作為美容院的看家本領之一，做面部深層清潔需要很多耐心，手法也比較複雜，一般人在家真的懶得做！
然而這段時間美容院都閉門歇業了，缺少護理的皮膚角質堆積，膚色暗沉，小腿處可能還會有魚鱗腿出現，必須在家啟用去角質的磨砂膏了。
無論是面部，還是身體，都不能忽略深層清潔的重要性。
在面部，老廢角質堆積過多就會讓皮膚對陽光的折射率下降，視覺上變得暗沉，多餘的角質同時還會堵塞毛孔，造成粉刺，嚴重的還會爆發紅腫大痘痘。
而身體不常去角質的話，身體乳難以吸收，乾冷冬天裡，身體的乾燥皸裂無法及時修復。到了夏天，新陳代謝快，皮膚油脂堆積嚴重，前胸後背的痘痘閉口沒有身體磨砂的壓制很難去掉。
要不歡樂的東北人那麼愛搓澡呢！磨砂之後一身滑不溜丟的皮膚，實在太惹人愛了！而且雙手輕輕打圈按摩，感受細膩顆粒為皮膚“拋光”的過程，自帶一種儀式感，此時如果再點上一個香薰蠟燭，在迷人的香氛中沉醉，這樣的體驗用快活似神仙來形容都不為過。
對了，雖然面部磨砂和身體磨砂常常是在同一時間進行，但絕對不能為了圖省事兒，就臉部和身體用一款磨砂膏，通常臉部磨砂膏都會更加細膩。
像嬌韻詩溫和去角質清潔霜，和柔滑身體磨砂乳霜，就很有針對性的護理面部和身體。
嬌韻詩溫和去角質清潔霜¥360/50ml
嬌韻詩溫和去角質清潔霜蘊含天然粘土成分和櫻草花精華，溫和祛除肌膚老廢角質的同時，促進細胞新陳代謝，有助於後續保養品的吸收，還具有舒緩柔軟肌膚的功效。天然植物配方，敏感肌膚亦可安心使用。
塗抹手法值得特意說下，取一小湯匙的量，放在掌心裡回溫，然後輕輕塗抹於清潔後乾燥的面部及頸部，注意也要避開眼部。一分鐘後即可剝落。剝落時，一隻手支撐皮膚，另一隻手輕輕地按照，由“下巴向上至耳後，由面頰中間至兩側的方向”搓去產品，注意避開發際線和眉毛。之後使用溫水洗去剩餘產品，再使用爽膚露和其他面部護理產品。
嬌韻詩柔滑身體磨砂乳霜¥390/200ml
嬌韻詩柔滑身體磨砂乳霜，帶著淡淡的天然植物芳香，在塗抹的同時，得到香氛的療愈。來自印度群島的斑竹粉、硅微粒溫和清除老廢角質，改善膚質；辣木精華清除肌膚積聚的毒素；含羞草、巴西康提亞木萃取液、甘草根萃取液舒緩鎮定容易泛紅的肌膚；瓜爾豆萃取液、牛油果脂、甘油三酸酯修護肌膚水脂膜，令肌膚柔軟舒適。看成分就知道，這不僅是一款身體磨砂膏，更是一次肌膚再生的護理，使肌膚重新煥發活力。
它有三種使用方法：想高度去角質時，就直接抹在乾燥肌膚上，中度去角質就用於清潔後溼潤的肌膚，也可以與沐浴露調和使用輕柔去角質。像雙肘、膝蓋、腳後跟等皮膚相對粗糙的部位，可以集中使用輕柔按摩。
CPB肌膚之鑰光采煥顏磨砂膏 ¥500/70ml
CPB肌膚之鑰光采煥顏磨砂膏採用高嶺黏土NEW、超細植物磨砂顆粒NEW等高效清潔成分，溫和去除臉部殘留汙垢和多餘老廢角質，添加CPB獨家研發的保養成分亮肌複合精華EX，在細胞受壓力損傷之前就隔絕壓力修護損傷，賦予肌膚持久的水潤通透。
使用之前，保持手臉乾爽，於指尖擠出約4cm的用量，在臉上輕柔推開，並避開眼周區域。臉頰、額頭等較寬位置以打圈方式輕柔按摩，充分按摩後，請徹底沖洗乾淨。
美容儀
美容儀這兩年風頭是越來越盛，但是……大部分人被種草後衝動砸重金買下的美容儀是不是還是在角落默默接灰~因為日常太忙碌，實在是太難太難堅持了！
其實，發達的美容醫學早已經證明了射頻、高週波提拉、LED確有效果。美容儀絕對是有存在的必要。但是想必大家也都沒少聽過前提：一定要堅持！！！那麼現在你終於空下來了，趕緊把儀器撿起來！
說到明星裡的美容儀達人，林允可以擁有姓名，種草帶貨兢兢業業。
林允小姐姐美好的一天，從可以清潔毛孔、軟化角質、改善黑頭問題的家用小氣泡臉部清潔儀開始，深入毛孔帶走堆積的汙垢、老廢角質及過剩分泌的皮脂~
還有這個神奇面罩，CELLRETURN platinum面罩美容儀，它是一款LED燈照美容儀產品，通過光動力原理來激活肌膚深層細胞，讓肌膚更好的新陳代謝，不同光色的波長不同，從而會有不同的功效。
還有射頻美容儀，通過讓高頻電流穿透表皮直接作用至真皮層，通過加熱刺激產生新的膠原蛋白，讓皮膚緊緻飽滿有彈性。像Tripollar，NEWA，都是射頻界的槓把子~
林允在小紅書裡有推薦過Tripollar。用完皮膚會有些幹，所以一定要補水！！！用起來也要打圈兒式，而不要在一處停留過久。
微電流瘦臉也不能錯過，非常適合早起水腫的寶寶！！原理是通過微電流傳導至皮膚，刺激鍛鍊肌肉，促進血液淋巴循環，膠原蛋白再生。
這裡就必須要說到家用微電流美容儀的鼻祖NuFACE了。有別於其他起源於家電研究的品牌，這個來自美國的品牌一直專注研究微電流技術，創始人在30歲前即在南加州著名的水療館Golden Door Spa擔任微電流美容師，2007年NuFACE就成為了第一個通過FDA認證的家用微電流美容儀品牌。
NuFACE MINI便攜式微電流緊膚美容儀¥1699
像這款NuFACE MINI便攜式微電流緊膚美容儀，十分適合水腫星人以及有初步抗衰老需求的輕齡肌人群使用，5分鐘即時減緩早上水腫現象，而且可以立體輪廓讓妝容更加帖服自然，長期使用還可以預防臉部鬆弛細紋。米蘭達可兒大婚前的緊臉神器，就是它哦，5分鐘收緊下頜線~小巧的機身差旅也能帶，重要場合前用5分鐘，效果看得見！
頭髮護理
說到讓廣大豬豬女孩最撓頭的頭髮護理環節了！
女生洗頭有多難？難到上熱搜！
光想想基本的要點，就到了放棄到邊緣：洗頭的水不能太熱！吹頭髮也不要用高溫！洗髮液要揉搓出泡沫再上頭，不要直接抹在頭髮上！洗髮前要先把頭髮梳順，會掉的更少！頭髮容易打結還可以先用護髮素，再用洗髮露！洗髮不能用指甲，要用指腹按摩等等等~
so姐簡化了一下步驟，就是
1、先上護髮素10分鐘
2、洗掉護髮素，開始洗頭皮，用指腹按摩
3、再開始洗頭髮，用按壓或者捏到方法
4、再用護髮素，按摩5、6分鐘
5、時間充足的話就用發膜+浴帽或者電熱發帽，停留久一點
6、洗乾淨之後，要用幹發帽或者毛巾，不可揉搓頭髮
7、吹風機低溫吹乾，髮尾塗護髮精油
8、最後用氣墊梳按摩頭皮放鬆~
這個過程需要用到的產品so姐也給你準備好了：
巴黎歐萊雅奇煥潤髮精油¥39/30ml
首先是巴黎歐萊雅奇煥潤髮精油，江湖人稱歐萊雅小金瓶，30ml39元，性價比超高。作為巴黎歐萊雅第一款全面秀髮護理精油，適合各種髮質使用。完美融萃6種珍稀花卉精油，亞麻花、提亞蕾花、玫瑰、蓮花、洋甘菊、雛菊，讓你全天處在花香中~頭髮愛打結的寶寶可以在洗髮前就抹一點哦。
巴黎歐萊雅奇煥精油蒸汽發膜
這款被稱為歐萊雅仙氣帽的蒸汽發膜，是巴黎歐萊雅第一款自熱蒸汽發膜（難道是借鑑了自熱火鍋的靈感？），利用發膜遇水發熱的技術，使發帽內產生細微溼潤的蒸汽，幫助髮絲吸收，密集修護注入10倍滋養精華，給你一次蒸汽焗油護理體驗。只需在洗髮後拭乾多餘水分，將滋養髮膜塗抹於髮根至髮梢，戴上自熱發帽，然後停留五分鐘，同時按摩頭皮，之後用清水沖洗乾淨即可。
馥綠德雅頭皮舒緩清潤油¥280/50ml
這款馥綠德雅的明星產品也是鼎鼎大名啦，因是護髮過程的第一步，所以也被稱為“1號精油”。集清潔、舒緩、養護、修復多重功效於一體。它可以在任何洗髮產品前配合按摩使用，也適用於包括敏感頭皮在內的所有類型頭皮一年四季的日常護理。產品富含留蘭香葉油、藍桉葉油冷精油和狹葉松果菊提取物，有效深層清潔頭皮，緩解頭皮不適，減輕灼熱感及癢感。通過按摩瞬間舒緩頭，也帶來持久的舒爽清涼感。修復皮脂膜，促進細胞再生，癒合傷口，重建頭皮屏障。
Aveda木質氣墊梳¥180
不止能防靜電，更有按摩頭皮的效果。可以促進頭皮血液循環，加速頭髮生長。看起來大，但拿在手上並不沉哦，沒事兒多梳梳，促進循壞，拒做禿頭女孩，從我做起~
絲蓓綺汲萃柔潤精華噴霧¥54/220ml
耗費了大量的精力讓頭髮如獲重生後，為了避免短時間內就被暖氣烘烤的乾燥打結，那麼一瓶髮絲補水精華，隨時噴一噴，保護你的戰鬥成果持久保鮮。
講真，so姐光是寫下來，這麼一套從頭髮護理到面部清潔，從儀器美容到身體護理的繁複步驟，感覺幾乎放棄了午飯和晚飯時間，豬豬女孩們可能做完就只剩睡覺時間了，是不是特別適合在家快要宅發黴的你呢？
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