D丶Lei
有時候睡多了也會頭暈，有時候是因為剛睡醒就馬上坐起來，血沒來得及供上，特別是低血糖和低血壓的人，剛睡醒，要在床上躺一下，讓自己腦海裡清醒一下，然後緩緩起床就沒事了
唯一靈魂契合伴侶
剛剛睡醒頭暈主要有幾個可能：
①－低血壓：血糖低的患者血流量的速度比較緩慢，造成毛細血管缺血，影響組織細胞缺血和營養不良，造成頭暈。
②－耳石症：也可能是血壓波動造成大腦的廣泛缺血，也可能是平衡器官的功能改變，出現這樣的情況。所以一旦出現這種情況，建議還是請專業醫師來診斷和鑑別診斷。
③－貧血：人體內血的供量不足，大腦缺血所導致頭暈；而消化不良、消化性潰瘍、消化道出血都可引起貧血，引發頭痛；
④-血粘度高：經過一晚的睡眠之後，大量的水分流逝，血液粘度增高、血流緩慢，造成腦部供血緩慢，容易造成頭暈腦脹；
建議：
建議葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯.並注意多休息，不要熬夜，規律作息。可以多吃雞蛋、牛奶、排骨等含優質蛋白的食物，如果症狀還是緩解不明顯，要去醫院進行治療。
飲食健康說
剛睡醒先不要馬上起來，可以醒著的狀態躺個幾分鐘再慢慢起來，頭暈一般是腦供血不足引起的。
V300
有可能是大腦缺氧
1個小瓶蓋
有兩個可能性。
1、睡眠質量太差，沒睡好；
2、睡得太多了！！
廚小廚
睡多了或者快感冒了
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