人活著怎樣才能提高幸福指數?

秋風細雨165


幸福=效用/慾望(幸福公示)

  1. 一是讓自己的慾望保持不變,同時不斷增加所得。

  2. 二是讓自己的所得保持不變,同時不斷減少慾望。
  3. 可以多試試學著下面的方式做做
  • 在忙碌工作之餘,結伴出去旅遊。如果心裡積壓了一些煩悶的情緒,那就抽出些時間出去旅遊放鬆自己讓壓力在旅途中一點點瓦解,心理上輕鬆了,自然就會體會到幸福。

  • 嘗試著使自己變得更好,在和別人相處的過程中發現他人的優點從而來彌補自己的缺點。時間久了你會發現自己有很大的變化,這種好的改變會使你感到幸福。所以,去改變吧,迎接更美好的自己。
  • 使自己忙起來,充實自己,就是讓自己每天都有事可做,或者嘗試以前想做而不敢做的事情,而且最好能做到最好。一件事情的成功會給你帶來自信的同時,還會使你的精神世界得到滿足,從而肯定了自己。

大學or生活圈


退休生活有保障,健康快樂時時享。

猶其晚年能參與,學習進取情翺翔。

靜對《頭條》觀天下,舉步田園好風光。

常因激動付筆端,留下小曲兩三行。



笑著過日子就好了


獅情畫意


對幸福的定義各不相同,按自己的想法去生活。做自己願意做的事情。平安,健康,快樂地生活。



大媽的煩心事


不卑不亢,不爭不搶,隨心隨意。


龍珍惜玲


做一個正能量的人,有愛心、有奉獻精神、正義、勇敢、寬容、包容、不執著於身邊的任何人事物,淡泊名利,了悟更多的宇宙真相,這樣的人,一定是幸福的人[玫瑰]


海月amb


1.不要太過於敏感,少在意別人的說法看法

2.努力,積極,

3.我覺得適當的給自己放假也可以讓自己過得輕鬆一點

4.要學會管理自己的情緒,做一個不輕易受別人挑撥的人

5.可以在手機備忘錄記錄自己的心情和一天中遇到的事情,這樣有不開心的事也可以訴說還可以不影響別人


易安4520


你想要的幸福是什麼呢?因為什麼受到了阻礙?你需要做些什麼能實現幸福呢?


Angelle335


心態最重要


老付愛生活


知足常樂吧!幸福是一種感覺,不要慾望太多,我們大多數人都是平常人,我們的父母,孩子也是平常人,不要對他們要求太高,凡事想開點,退一步海闊天空,吃點虧柳岸花明!


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