疫情下宅在家裡有什麼好吃的零食推薦?

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我這是村裡,初一封村,初五村裡的小超市像被打結一樣什麼都沒了,直要十五才讓進點貨,那也是一個小時之內全部賣光,因為家裡有米,面,肉,所以我買的水果和雞蛋,因為進貨就進的菜,雞蛋和水果,別的都沒開門呢,我用面,雞蛋和水果給孩子們做的水果派,用蘋果🍎煮水像罐頭一樣很好吃。


生活不能沒有調料包


疫情比較嚴重不能外出,零食只能自己做了,我們自家種了很多紅薯的,由於沒有零食,所以我們就用紅薯熬了一鍋糖,加了自家的花生和芝麻,做出來的糖果又香又甜,特別好吃。如果你們家裡有大量紅薯的話,也可以嘗試做一下哦。紅薯洗乾淨去皮,然後切塊,放在炒火灶上煮,煮熟了之後揣成泥狀,然後放入桶中加水和麥芽粉,靜置兩個小時等糖分完全水解之後過濾,把濾除的糖水放入鍋中大火熬製成糖,這個過程比較慢,我們用了將近八個小時才成糖,而且中間有兩個多小時是在炒糖,這是個技術活。把熬好的糖稀盛出,留少部分在鍋中,然後加入花生和芝麻炒勻,最後定型趁熱切塊,做出來的紅薯糖果非常好吃。糖稀也給當零食吃,香甜而不膩。這個傳統的熬糖的方法,以前農村人都會的,現在會的人少了,大家都是買機器生產的那種,口感大不如手工的糖果,現在不能出門大家可以嘗試做哦。




80後的雷子


可以去超市看一下,自己喜歡吃什麼就買什麼,比如米線、酸辣粉、薯片、奶、餅乾等,也可以在超市買些食材自己做比如火鍋、魚、雞腿、涼皮、蛋糕


吃天涯


也不敢買快遞。就說一下過年吧。我覺得豬肉脯,老闆仔海苔,乾脆面,各種8090後小零食。


顏柒影視集


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斌哥Vlog


阿豆伊豆啦噝豆乾

這款豆乾可以說是一款可以當做肉的豆乾,一口下去真的是非常驚豔了,而且口感也不像其他的一般吃起來硬硬的,而是非常彈。一口下去真的可以說是非常筋道了,而且還會拉絲,真的是可以說得上是家中必備。

小老闆海苔

這個海苔真的吃過的最好吃的一款海苔了,微微有點偏鹹,但是真的很脆,真的非常美味。它雖然經過油炸,但是並不算十分油膩,食用它的時候你會忍不住地一直吃下去。

希臘酸奶

這款酸奶真的是奶香濃郁,而且特別醇正。味道可以說是在舌尖久久不散。它的飽腹感相對來說比較強,吃了不容易發胖,而且配上麥片可能會更加美味!作為減肥餐來食用,真的是非常完美了!

巷仔邊蝦

這款蝦的質量很好,而且真的可以說是越嚼越香,可以算得上是一款健康零食,其實我覺得它的配料非常簡單,但是真的非常酥脆。


聞香識女人35482375


因為突如其來的疫情,本來開開心心過年的人們不得不為了防病毒,在家裡邊待著一直待著,既然要一直待在家裡,那麼肯定要吃一點兒好吃的,看看電視,喝個茶水兒比較好嘛。因為喝茶對身體好喲!



高志飛


炸油條咯!小孩子動手和麵什麼的很開心,做的什麼造型都有。好吃好玩好開心。不用買黏土費錢還不安全



小恐龍家麻麻


啤酒飲料礦泉水,瓜子花生八寶粥
以下是視頻介紹[大笑]

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豫南李較瘦


因為疫情的原因一直宅在家裡面,在家裡沒也沒什麼事幹,看看電視,刷刷抖音,玩玩遊戲,當我們在做這些事情的時候會吃零食,但由於宅在家的時間有大半個月了,這麼長的時間吃各種各樣的零食這樣難免會變胖,而且大部分零食吃多了都是沒好處的.我們常見的零食有薯片、薯條、餅乾、巧克力、等等這些,以上這些吃多了就真的對人沒益處了,因為這些食物裡面都是油炸類或者是高卡路里的,這樣大半個月都吃這些零食腸胃哪裡受得了,那麼我今天為大家推薦兩款零食,既有益又可以消磨時間。

1.堅果類

堅果有好幾種,研究表明,堅果含有豐富的蛋白質、維生素、氨基酸、磷、抗氧化、膳食纖維等物質,所以多吃堅果是有好處的,我們常見的堅果就有夏威夷果、杏仁、花生、瓜子、開心果、栗子、核桃、松子等等,這些果仁經過加工炒制後更香口了,而且很多都帶殼的,當你宅在家裡看電視需要吃點零食幫忙解饞的同時營養豐富,因為很多都帶殼需要慢慢剝殼吃,所以很難一次性吃很多,這樣就很難因為吃多了零食怕長胖了。

2.水果乾

我聽過說不要吃太多肉,因為怕三高,也聽過說不要喝太多飲料,因為對身體不好,因為都是調味料香精合成的,但沒聽過說不要吃太多水果,因為人人都知道水果含有豐富的維生素、果嬌,膳食纖維等,有時候我們想吃好幾種水果,但普遍的水果比較大,一般吃一個就飽了,這個時候我們可以選擇吃水果乾。每一種水果都是有季節的結果,所以現在人們開始有了很多種類的水果乾,因為大部分水果都是甜的,所以不會有太多的人工調味劑,原材料就是水果,有些酸味的最多就加點糖粉烘乾就可以了。我們常見的水果乾種類也很多,蘋果乾、香蕉乾片、菠蘿乾、芒果乾、菠蘿蜜幹、榴蓮幹、火龍果乾、奇異果乾、提子乾等,各種各樣的,喜歡那種水果買那種,一次可以把自己喜歡的水果全買回來慢慢吃,不怕張胖,保存好不怕壞.

3.蔬菜乾

現在蔬菜也有烘乾的零食,南瓜幹、番薯幹、秋葵幹、紅蘿蔔乾等等,現在很多人都是素食者,所以這些零食也是相比其它零食會健康得多,希望能幫助你們.





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