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免疫力越低的人，接觸了病毒肯定是沒有抵抗力的，免疫力高的人，不見得就不容易感染，雖然有個別自愈的案例，可不是所有人都能抗的住。但多鍛鍊，增強免疫力肯定沒錯。
小一千刀
隨著疫情發展，新冠肺炎成為中國人最關心的事，對於肺炎的治療，很多人都希望可以尋找“一擊斃病”的特效藥。 在我們求助於外界藥物的時候，往往忽略了自身就有的“特效藥”——免疫力。
是不是免疫力低的人更容易感染？
一、 免疫力強，治癒恢復快。
通過這麼久的治療和研究發現，很多感染者在治療過程中，免疫力強的康復更快，治癒出院的時間更短。所以對於感染後，免疫力是非常重要的，新冠肺炎治療過程中，醫生做的工作更多的是：幫助病人在最難過的兩個星期“熬過去”。這就需要依賴於感染者的免疫力。
二、免疫力低，更容易感染和傳播。
新冠病毒是一種易感病毒，如果接觸了病毒後，很容易感染，但是剛剛接觸病毒時，人體會努力依靠自身免疫力把病毒清除。也就是說免疫力是人體和病毒對抗的武器，這個過程大約是兩週左右，也就是說病人感染後，至少也要兩週左右才能夠康復。這期間免疫力低的人會發病更快，體內病毒更多，傳播也就更快。
那麼如何提高自身的免疫力呢？
一、按時吃飯，規律作息。
吃，就一定要吃營養健康，睡，就要充足睡眠，有條件的也可以早起喝杯牛奶。
二、白蛋白飲食，水果蔬菜要充足，多飲水。
加強營養和多飲水非常重要，在病毒和免疫力對抗的時候，我們能做的就是給身體補充能量，提高免疫力。
三、 少熬夜，保持好睡眠。
避免熬夜，對免疫系統非常重要。熬夜會讓免疫細胞得不到休息。長期以往，身體免疫系統就會崩潰，最終引起免疫力下降。所以要保持每天8小時的睡眠。
四、宅在家也要保持有氧運動。
堅持鍛鍊，會增加免疫力，避免久坐。即使宅在家也要多起來動動。但運動也避免激烈運動，防止受傷。
五、有個好心態。
心態的好壞也會影響著人體的免疫能力，良好的心態就是劑靈丹妙藥。尤其是老年人，一定要有一顆積極的年輕的心，不要認為自己是病人、是老人，熱愛生活，方能身心俱健。
最後，免疫力是你的寶貝，是你對抗病毒的武器，一定要好好保護他，保護好你身體的“特效藥”！希望大家都相信我們政府和醫務人員。我們一定會勝利。武漢加油。
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怪醫J小生
沒錯，發病的一般都是老人孩子。免疫力低的容易感染。前段時間新聞上出現一個年輕人，自身攜帶有病毒，但是免疫力強，跟病毒持平了。他傳染了一家人，就是自己沒症狀。所以感染新型肺炎和免疫力強弱是有關係的。
