當前，全國醫護人員正在掀起如火如荼的對抗新冠病毒肺炎戰役，各地都採取了很多嚴密的防控行動，包括限制出行、佩戴口罩等。
作為“弱勢群體”的腫瘤患者如何自救自護？
就腫瘤患者關心的一些話題和應該注意的問題，著名中西醫結合腫瘤專家、北京中醫藥大學第三附屬醫院針灸微創腫瘤科黃金昶教授提出下列應對招法，並在此祝願廣大腫瘤患者積極配合當地部門的疫情應對措施，安排好自己的康復生活，平穩度過疫情期。
按時吃藥，定期諮詢
疫情期間，許多醫院門診部分定時開放，腫瘤患者要按時取藥、吃藥，足量吃藥，不可大意。還要定時監測相關指標、調整藥量。
服中藥的患者，可以在網上或門診調方（為避免交叉感染，建議在網上調方，如病情變化快、不穩定時，可以在門診調方）。許多醫生在好大夫等網站開設“疫情期”免費公益義診，為廣大腫瘤患者服務。切記，“疫情期”期間不能停藥，嚴重者可去醫院住院治療。
合理飲食，保證睡眠
這段時間，很多人宅在家裡，活動少，吃得多，這對腫瘤患者養護不利。腫瘤患者飲食應該少肉食與海鮮、少鹽、少甜或忌甜（包括水果、蜂蜜、蛋糕、糖、紅薯、酸牛奶、甜南瓜等），忌生冷與辣。
切記，甜味飲食是腫瘤生長轉移助推劑，歐美國家腫瘤發病率高與他們喜歡冷、甜、肉食脫不了干係，看看美國人賓館早餐蛋糕就知道有多甜了。在這裡尤其強調，水果要少吃或者不吃。
“疫情期”活動少，往往白天睡得多，晚上睡得少。千萬別小看夜間睡眠，夜間睡眠是恢復身體保護免疫功能的很重要方式。在這裡，提醒廣大腫瘤患者，為了身體康復，千萬不能熬夜。
心平氣和，勿怒勿躁
生氣發怒是腫瘤形成的重要誘因，也是腫瘤迅速發展的誘因，臨床經常見到較長時間生氣、生悶氣後瘤體迅速生長。疫情期不能出門可以在家聽聽歌曲、讀讀名著，修心養性，怡然自得。千萬不能因為這段時間不能去醫院就心急氣躁，徒生怒氣怨氣。須知，腫瘤就是慢性病，不如靜下心來，靜等春暖疫去再來抗癌。
疫期勿恐，艾灸防疫
作為免疫功能低下的腫瘤患者，相對而言更容易呼吸道感染，感染疫病。此次新冠病毒肺炎疫情多為寒溼作祟，艾灸可起到明顯防疫作用。
古代瘟疫，可用艾煙燻繞房間防疫，也可艾灸相關穴位提高免疫功能防疫。穴位可用中脘、大椎、身柱，每次每穴10-15分鐘即可，每日一次。
當然灸這幾個穴位也可以預防上呼吸道感染，同樣能預防流行性感冒。如感冒腸胃不適、鼻塞惡寒、乏力等可吃些藿香正氣片劑或膠囊。選用中成藥要找有經驗中醫指導，切不可根據網上信息、道聽途說服藥。
艾灸抗癌，堅持不懈
疫情期，許多患者不能去醫院手術、放化療，有些腫瘤難免會增大增多。這時切記不能急！不能急！！！
要知道，腫瘤就是自己身上長得不好的變異了的“贅肉”，就如同自己不聽話青春期的孩子，你越急它越高興，還會張牙舞爪氣你，怎麼辦？不如在此時沉住氣，不理它，無視它，保持心平氣和地規律生活，它反而生長變慢了。
腫瘤生長除了自身惡性程度高外，還與宿主患者身體免疫功能低有關，這時我們能做的是儘可能迅速恢復患者免疫功能。
恢復免疫功能這方面，艾灸是一個很好的選擇，可以艾灸中脘（先灸）、氣海、關元，每次每穴三十分鐘以上，以皮膚耐受為度，艾灸後患者體力增加，精力充沛。如艾灸容易上火患者可以先灸命門十分鐘然後再灸中脘、氣海、關元等穴就不容易上火了。
艾灸抗癌增強體質為我們後續抗癌贏得時機。待疫情過去，我們再合力抗癌。
腫瘤患者朋友們，我們已經看到朦朦春雨了，花開當在不久時。
加油！
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