No.1 在家宅，不出門
在疫情嚴峻的當下，很多家庭都放棄了原定好的出行計劃，所有人都自覺在家不出門，不給國家添麻煩。這不僅是為了保護自己的身體健康，也是我們對社會做的最大貢獻。
No.2 維持生活，需要出門
儘管春節期間，人們都在節前進行了食物的存儲，但是日常新鮮的水果蔬菜，還是需要我們出門進行採買。面對這種必須出門的情況時，我們應該如何做呢？
01 出門人群
在出門的時候，儘量選擇年輕人出門，避免老人和孩子等，免疫力較低的人群出行，避免他們去到人群密集的地方，保障他們的安全。
02 出門前準備
我們需要正確的佩戴一次性醫用口罩。儘量不乘坐公共交通工具，建議步行、騎行或乘坐私家車等交通工具。如必須乘坐公共交通工具時，務必全程佩戴口罩。途中儘量避免用手觸摸車上物品。
03 超市採買
進入超市前自覺配合工作人員接受體溫檢測，體溫正常方可進超市；若體溫超過37.2℃，請勿進入超市，並回家觀察休息，必要時到醫院就診。
在逛超市的過程中，需要全程佩戴口罩。並且儘量縮短在超市內部的停留時間。
在收銀結賬處，大家可以選擇手機支付或自助收銀機進行結賬，提高結賬速度，減少不必要的等待時間。
No.3 外出歸來，清潔到位
當我們外出回家時，進門後進行進行徹底的清潔，防止將病毒攜帶至家中。我們需要記住：
儘量不出門，回家四件事，
口罩正確棄，手機要消毒，
善用清潔臺，咳嗽不恐懼。
01 口罩處理
當回到家中，第一時間將口罩摘下，放到一個垃圾袋中；然後用75%的醫用酒精對垃圾袋內進行噴灑消毒；最後將垃圾袋密封好後，進行丟棄。
02 物品處理
對於我們外出所購買並且攜帶回來的東西，還有接觸最多的手機和鑰匙等物品，將它的外表面用75%的醫用酒精對其進行噴灑消毒，然後用紙巾進行擦拭。
03衣物處理
在回家後，我們將自己身上所穿著的衣物進行更換，並將其放置在窗口處進行通風。
04 洗手清潔
在回家後，一定不能忘記洗手！並且用抗菌洗手液/香皂在流動清水下進行，每兩個步驟最少實施五次，每次洗手時需要十至十五秒。為了方便記憶
揉搓步驟簡單歸納為七字口訣：內-外-夾-弓-大-立-腕。
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