銘叔的新生活
許多不幸福的人，不能認識自我，任憑想象力無限發展，無限制的滿足所思所想，任由慾望繁衍，那麼這樣的人一生都會在追逐夢想的勞作中掙扎，當他們以為追上了幸福，幸福突然就變成另外一個模樣，它遠遠的出現在我們的前面，似乎很接近，又似乎很遙遠，尚待跋涉的曠野又在不斷擴大，因此，我們被弄得精疲力盡也達不到盡頭，當我們越是接近享受的時候，幸福卻遠遠的離開了我們。
孫老蔫吧
要走出負債累累的心理陰霾，必須得知彼知己。
知彼，即弄清債主的心理，他們是怎麼想的？他們會這麼對待你的？這個問題因為各種債務的發生原由和現狀不同，我不敢瞎說一通。
知己，即瞭解自己，以下我就你自己該怎麼想怎麼做提幾個問題供你思考：
1，我為何會欠債？是情有可願還是非常愧疚？債款中前者與後者分別是多少？
2，欠的債合理合法嗎？兩者各佔多少？
3，我如何在負債期間不影響家庭的基本生活？甚至能使家人更快樂地過日子？
4，是重操舊業？還是另闢蹊徑？
5，是住在老地方？還是找個新環境求安靜？
6，我的最大特長和資源是什麼？根據本人情況最適合做哪個項目？
7，新項目的最佳切入口在哪裡？進切入口的步驟是什麼？
8，重新做事怎麼避開討債？甚至化害為利？
9，在社會上很難找到合作伙伴了，找哪些同病相憐的人抱團取暖？
10，事業的前景有多美好？
11，人生的目的何在？我如何讓自己更有意義？
想明白了上述問題，你的心中自然會晴朗起來，如果能儘快投入事業，就會樂觀輕鬆起來。好了！我無的放矢，說的不對請諒解！也可與我直接交流，共享精彩！
哈哈哈……
馬雲他小弟弟
題主你好，你所說的這種狀況，我想大部分人都存在。只是掙得少，負債少，而掙得多的可能負債更多。
說實話，沒有誰能走出負債的壓力，但是你可以將壓力轉化為動力，從而靠自身努力來緩解壓力。
一、你可以通過努力工作多爭取一些業績。
二、成為斜槓青年，開發一項第二職業，賺取外快。
三、調整心態，製造切實可行的計劃，並儘量嚴格執行。
麋鹿之城
這樣問題，壓力人人都有，分那一種壓力！假如家裡有二老，二老身體不健康，還有學生上學，勞力少，一種壓力。
二種壓力倆位老人什麼不能幹躺在床上還得用人伺候著！兒子還要取媳婦，人數少走不出掙不來錢借錢花，這是二種壓力。
以上這倆種壓力都能刻服！只要有決心！有信心！堅強！勤勞！慢慢的沒有過不去的，壓力算什麼？壓力就是動力！只要墾乾沒什麼。
另外一種壓力那就是看這個人是一個什麼樣的人了！一天天什麼都不幹！伸手錢有！張口飯來！在借錢花！在打個麻將，欠哪都是仗，這種壓力和這個人永遠都走不出來壓力，因為這種人覺得借錢花輕快沒想後果。
我愛我家9412817982996
首先冷靜下來。把自己的資產和負債盤點一下。最短的時間內止血。以貸養貸。是一條不歸路。
另外一個減少開銷。
最後一個想辦法增加收入。
韓輝講森田療法
首先，總結一下負債的原因，投資失敗，意外生病，購房等大宗物品，如果是投資失敗最好的辦法是止損，把投資收回來，轉讓一個好的價格，如果購置了固定資產，比如車，房，可以考慮出售，當然最後還是要做一個還款的詳細計劃。既然已經負債了，也沒必要有太大壓力，當前有句話，有能力的人才會負債，哪裡跌倒哪裡爬起來，相信你能有能力負債累累同樣也有能力還債！最後還是要振作起來，關注自己的身體狀況，開源節流，相信一定會好起來的！
超人的語言
負債累累的日子確實不好過，放在誰身上也有壓力，但是，並不是因為我們有壓力，那債務就會消失，心裡好受，債務在那裡；心裡不好受，債務還在那裡，與其為此難受，不如放下不去考慮它，就當沒這回事。
你所要做的有兩點：一是什麼造成的債務？是盲目投資，還是經營不善或是受人欺騙？吸取教訓。
二是找賺錢途徑，想法賺錢，然後就不用再考慮這件事情了。
yiyi不倒翁
真真到你快餓死的時候就走出來了，在面對死亡面前什麼都不是事。
恍然如夢微笑看明天
先把負債這個包袱放下，不要去管它，從頭再來，把壓力當動力，相信自己，不要患得患失，才能實現明天的輝煌。這樣的例子比比皆是。你要是把負債累累當壓力，你這輩子基本上活在被催債的痛苦之中。
胡學秀
正確面對，勇敢面對
