1.目標是自己內心深處的真實願望,要對這個願望抱著堅定的信念。
2.必須是明確的、可實現的、值得完成的、有價值的目標。
3.要設定個人、家庭和公司的綜合目標。
4.目標按照長期和短期、有形和無形進行區分。
5.設定目標後,一定要寫下來。
6.從身邊的需求開始。
7.每天都重溫自己的目標,念出聲來。
8.持續行動,養成習慣。
9.用繪畫和照片等圖像,記錄達成目標時的模樣。
10.堅信不疑。
![40歲後打造不疲憊的身體-“達成目標”最重要的事](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
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2020-02-13 22:39:13 李vincent
1.目標是自己內心深處的真實願望,要對這個願望抱著堅定的信念。
2.必須是明確的、可實現的、值得完成的、有價值的目標。
3.要設定個人、家庭和公司的綜合目標。
4.目標按照長期和短期、有形和無形進行區分。
5.設定目標後,一定要寫下來。
6.從身邊的需求開始。
7.每天都重溫自己的目標,念出聲來。
8.持續行動,養成習慣。
9.用繪畫和照片等圖像,記錄達成目標時的模樣。
10.堅信不疑。
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