觀察記錄員
如何在疫情期間提升自己
在這個特殊時期，我們呆在家中隔離。更多的的都會考慮到生計問題。尤其現在好多人都要面臨房貸車貸。沒有收入的話你自己的存款可以讓生活維持多長時間，這個問題每個成年人都應該在心底問問自己。
那問題來了在意識到自己可能面臨經濟困難的前提下我們應該要努力提升自己，提升技能，增加賺錢項目。尤其現在網絡時代可以藉助的地方有很多。或者自己從事某一個專業領域可以考證書來給自己加金。本人從事會計工作，再面臨現在越來越快捷準確的會計軟件基礎的會計已經不能再滿足社會的需要。所以報考管理會計，CPA剛好在這段時間安心學習備戰考試。其實不論在什麼時期，人都要保持危機感不斷的提升。
米粉範
我來回答這個問題。我是一個做生意的人，自己開的有一個小店。受到疫情的影響。我們的店鋪不讓開。這是沒有辦法。並不是針對我一家，是所有的都不讓開。我現在的心情非常糟糕。但坐下來想一想，就算開了生意也不好。還不利用現在的時間好好考慮考慮。我是一個手藝人。我們是靠手藝吃飯。平時在店裡忙的時候顧不上吃飯也沒有時間陪兒子。趁著這段時間把自己的身體好好養一下。順便也可以陪我的小孩。還有就是，我可以在網上下載一些，我需要的。也可以認認真真考慮以後這個店怎麼開，怎麼去改進？現在開店太難了。也盼著這段時間好好提升自己想一下自己店。後期該怎麼辦？因為現在的實體店太難看，我也在找原因師傅的問題還是手藝問題，還是服務的問題。也給自己充充電，從哪些方面下手？我現在在電腦上查了很多資料。店裡的生意不好，不是一方面的原因有很多種原因。一邊學習一邊改進，那不然很快會被社會淘汰的。反過來想也是一件好事，規劃一下人生學習學習新的模式，為以後找到一條新的出路。
歐尚風美業
現在是非常時期，也是一個值得冷靜思考，提升自己的機會。
就我自己而言，我本來準備大年初四就去上班的，但是由於疫情，我把車票退了，就一直呆在家裡陪爸爸媽媽。我出去工作兩年多了，這兩年一直在外面，過年沒有回家，今年趁這個機會好好陪陪他們。
在寫這篇文章的時候，已經是正月十九日了，在家坐了快一個月了，一天其實就是吃飯睡覺，偶爾做做家務，這樣其實也就覺得膩了。這不，我今天註冊了頭條號，準備用頭條號來記錄和爸媽一起的日子，順便提升一下自己。
除了做頭條視頻之外，我還開始學起了吉他，吉他我以前就想學習，但由於種種原因就沒有學成，正好我弟在家裡，他會彈，吉他和老師都有了，我就開始上手，但吉他這種樂器就得天天練習，剛開始還興致勃勃，但慢慢的就覺得很枯燥，不想練了，但我一直在堅持。
在家的這段時間我會堅持每天更新視頻，每天堅持練習吉他，來提升自己，讓自己更優秀。
你們呢，在家一直在幹啥呢？除了吃飯睡覺，還幹什麼來消磨時光，提升自己呢？
寺門亮子vlog
其實我也是因為疫情一直在一個小房間裡趟著。後來想想這個期間還是要提升一下自己的。就做了一些學校規劃。
找準自己的學習點，比如我每天會看一部分的中草藥養生書，不用特別去做筆記，先培養興趣點就好了。中午做一下有氧瑜伽，在午睡一下。到了晚上看一下視頻電影之內的。
林靈要發發
提升自己的方式有很多。
通過紙媒，網絡，線上線下，都可以的。
閱讀，聽音樂，繪畫，練毛筆字，練瑜伽等都行。
噢，在頭條上找朋友聊天也行😁。當然，也要看對方煩不煩你，掌握進退有度，有禮有節最好。頭條上老師多，您一定會有所收穫的。
這段時間，我又當小學生，也是家庭煮婦，有時還到菜園去轉轉，到嘉陵江邊去看石頭，在院子裡看鳥🐤，那天看一長尾鳥飛上枝頭，我追著想拍下來，卻飛走了追不上。只好拍鳥巢了。有時記點英文短句，有時聽歌，這一天就慢慢打發走了。
現在買不到口罩，出行被限，我已宅在家裡二十三天了。這個最記憶猶新的正月啊😊！
成昕2
面對疫情，假期延長，如何全方面快速提升自己
01.尋找人生的目標
大部分人的人生是沒有目標的，過一天算一天，走到哪步算哪步。沒有目標的人生就像大海中航行的小船，沒有方向。你不妨利用這段時間好好思考一下，你未來想要一個什麼樣子的生活，給自己定一個小目標，計劃今年實現什麼樣子的目標。
把自己想實現的目標都寫在紙上，然後後選出你最想實現的5個目標，然後根據你的目標，制定一個每月的計劃，然後再根據月計劃制定周計劃，日計劃。
比如你今年想賺多少錢，你想學會什麼技能，你想在什麼地方提升自己，你想看多少書等等。當你有了目標，是不是頓時就有了動力，也不會感覺在家無聊了。
制定目標的時候，一定要切合實際，通過自己的努力就可以實現，目標一定是可以量化的，不是抽象的，有完成的截止期限。只有這樣，你才有可能實現你的目標。02.學習工作相關技能
在職場中，決定一個人的薪資水平，最主要的關鍵還是在於一個人職業技能。只有你能勝任更多的工作，你才能獲得更多的薪資，這也是你未來跳槽的籌碼。如果你未來想在職場中有所發展，你就可以去招聘網站看看你的上一級的職位大致需要什麼技能，你就可以根據相關職位要求，制定學習計劃，掌握相關的技能。
等你掌握了這些技能，就是你現在所在的公司沒有機會升遷，你也可以通過跳槽的方式實現升值加薪。
如果你所在的行業不斷再走下坡路，你就可以利用這段時間，考慮自己轉行到哪個行業，需要學習哪些方面的知識，當別人利用這段時間在家無聊的時候，你就走在了別人的前面。
我一直想學一些PS相關的知識，但確實每天時間太忙，沒有時間去學，正好利用現在正好利用這段假期，可以學習這方面的知識。你掌握的技能越多，你在工作中獲得的機會就會越多，自然你就容易獲得領導的賞識，升職加薪也就順理成章了。03.多看一些提升自己思維認知的書
理查·芒格說過：“我這輩子所遇到的各行各業的聰明人，沒有一個不是每天閱讀的。沒有，一個都沒有。一個人一生若想獲得過人的成就，就必須與讀書和終生學習形影不離。”
有的人也許會說，不知道自己看什麼書好？我的建議是有針對性的看書，只有針對性地看書，你才能更有針對性地提升自己，如果你口才不好，你可以都看看一下口才方面的書；如果你人際關係不好，你可以多看一些如何提高人際關係的書；如果你邏輯表達能力不好，你可以選擇一些有關提升邏輯思維方面的書。如果你工作學習沒有動力，你可以多看一些人際關係方面的書……
人與人的差距，在於認知的差距。看到書多了，人就會越來越自信，你的認知和格局也會有很大的提升，你會看到一個更大的世界，也會帶給您更多的幸福感。
04.培養自己的興趣愛好
既然有大把的時間，除了在家學習、看書之外，你可以也有時間去培養自己的興趣愛好，比如說繪畫，做手工，或者提升一下自己的廚藝，多給家人做一些飯菜，這都會帶你和家人更多的幸福感。培養興趣愛好不光打發無聊的時間，也可以陶冶自己的情操，至少比玩手機、看電視能帶給你更多的快樂。
05.鍛鍊身體
身體是1，其他是0。沒有1，就是後面有再多的0也毫無意義。隨著年齡的越來越大，我越來越體會到身體的重要性。有人說在家能做什麼運動，你可以上網搜一下相關的APP，很多運動都合適在家做，不用花太多時間，每天花費20-30分鐘的時候，就會讓你有氣喘吁吁的感覺，隨後就是運動後帶來的快感。不建議做太劇烈的運動，不要讓自己感覺到有壓力，最重要的是堅持，當你堅持一點時間，你會發現你的精神會有很大的改觀。
查理·芒格說："我每天早上醒來，都會試著讓今天的我比昨天更聰明一點。"希望你利用這段呆在家的時間，好好提升自己，希望疫情過去後，我們都有新的收穫。
INS粉圈
突如其來的疫情好像一下子就讓我們實現了吃了睡睡了吃的神仙生活，但不知道別人是怎樣的，反正我是覺得特別頹的，從來沒有像現在這樣想去學習工作，讓自己忙起來的。
等到疫情結束，肯定會有這樣一撥人:
成天在家躺著打遊戲刷視頻胖了好幾斤，好不容易可以出門了就約著幾個好友去喝奶茶吃火鍋報復消費。
當然也有這樣一批人:他們嚴格律己，充分利用好這個長假期，去惡補沒學好的知識，同時通過看網課閱讀書籍鍛鍊身體來提升自己。
我只想說，自律的人會越來越優秀。
那麼，我們如何利用這個假期讓自己變得更好呢？
作為一個學生，我想從一下幾個方面入手:
【穿衣搭配】
不要以為去學如何穿衣服就是不務正業荒廢學習，人靠衣裝馬靠鞍，不管男生女生都應該找到適合自己的穿衣方向。
你也不想買了那麼多衣服到頭來卻沒幾件適合自己的，或者說自以為穿得不錯可在別人眼裡看來就是小學生穿搭吧。
學會穿搭不僅能讓人眼前一亮，給別人留下好印象，還能提升自己的信心和審美能力。
【健身運動】
減肥的重要性我想不用我再多說了吧，瘦下來有多爽只有你自己才體會得到，並且最後你會發現，沒有穿不好的衣服，只有不夠瘦的身材。
不想去健身房辦卡最後一年也沒去幾次的話，就在手機上下載個健身軟件，像我就是用的keep，當然也有很多其他比較好的。
用這類軟件最大的好處就是可以在家就動起來，它上面有很多專業性的針對某個部位的瘦身視頻，還是很有用的。
一起動起來吧，健身出汗得來的好皮膚是多少護膚品都買不來的。
【學習技能】
空閒時間可以抽出來閱讀書籍，都說腹有詩書氣自華，這句話真的不是騙人的，沒讀過書的人和經常讀書的人的氣質談吐那是一眼就可以看出來的。
我們還可以上網搜搜一些免費視頻學學怎樣剪輯視頻啊，製作ppt啊，這些技能都是很有用的，將來你有可能會用它來賺錢呢，去面試的時候多幾項技能也能多一絲錄取機會。
還有英語，也是非常重要的，像我們以後要考四六級等其他證書的，就會非常有用，而且英語學好了對你以後的就業也是很有幫助的。
所以呀，好好利用這個來之不易的假期吧！
同時也希望這次疫情能早日過去，武漢加油，中國加油，奧利給！
小小年糕
宅在家裡，如何讓自己的生活變得有意義呢？是否可以提升自己呢。就像捷克作家伏契克在監獄中那樣，從門到窗口是七步，“要堅持著”，並且在監獄裡的嚴刑拷打下，仍然創作了著名的報告文學《絞刑架下的報告》。所以，只要我們堅持著，就一定會在這場疫情防控阻擊戰中勝利，而且在解除疫情後，自己會對生命、人生、家庭、親情有新的認識，自己的生活態度會更加積極而豁達，在能力方面也會有提升。具體怎麼做呢？
一是可以整理一下家裡的物品，可以學習一下風靡日本的整理術。
二是可以提升一下自己的廚藝。愛上廚房，愛上給家人做到，你也會重新認識做飯的意義。
三上可以在家裡鍛鍊一下身體，學習一下原地跑、瑜伽、平板等，或者學習一下按摩，給家裡人做一個按摩，既增進感情，又促進健康。
五是可以閱讀一些書籍。閱讀的好處太多了，一本書就是一個世界，一本書就是一位思想家，在書裡，可以感受哲人的思想，可以獲得新的認知，可以給自己心靈的慰籍。
拋磚引玉，只要自己琢磨，一定會有其他更好的度過隔離期的方法。
希望疫情馬上過去，過去以後，我們都有收穫！[玫瑰]
Wawa頭
1. 保持家居健康環境
被子枕套隔日洗
衣物清潔掛衣櫃
運用除菌噴霧
打理植物
為你充電營造良好的環境
2. 制定健康食譜
有計劃性分配每日食材
好好地清洗、烹飪
打造一家人的健康飲食習慣，這是絕妙的時期。
3. 看書/聽書
百萬富翁快車道：擺脫朝九晚五、增加被動收入
Tools of Talents：健身、健康等方方面面
智慧的投資者：巴菲特首選推薦書，叫你如何股票賺錢
TED：教會你思考、生活 、雙語類還能練習聽力
4. 冥想
可以在午休/閉眼30min，注意不要超過30min
清空頭腦中的垃圾，釋放靈魂空間
5. 鍛鍊
做拉伸
跳健美操或鄭多燕
練習優美的體態和走姿坐姿
睡前按穴位 10min ，足三里 三陰焦 湧泉穴
6. 培養興趣愛好
畫畫
書法
樂器
舞蹈
化妝
7. 鞏固人脈
主動與朋友交談、推薦、提供幫助
主動分享想法和觀點
8. 剖析自我
我是誰
我想要什麼
我喜歡現在的生活嗎
我做什麼的時候開心
我有哪些技能
我最畏懼什麼
9. 學習英語
背單詞
看雙語文章
寫英文日記
東方艾麗斯
怎樣在我們的生活中提升自己；在這個競爭強的社會里，我們想要提升自己，就要多動腦，多看書，學英語；我們詳細往下看；
方法/步驟
1/6 分步閱讀
多動腦，想要提升自己，在平時的生活中，對於我們每天所接觸的事情，都需要我們多去思考問題；
2/6
多看書，每天安排至少一個小時的時間，去看一些正確教育人的書籍，堅持一段時間，我們會發現自己的品德提升了不少；
3/6
學英語，想要提升我們自己，那麼在我們閒暇時間，我們就去多背幾個單詞，多練幾句短語；
4/6
去考證，想要提升自己，我們可以在休閒之餘去考一個我們比較擅長工作的工作證；
5/6
學鋼琴，當想要提升自己，我們在時間充足的情況下，去報一個鋼琴學習班，在相應的時間裡，學一學彈鋼琴；
6/6
學廚藝，想要提升我們自己，我們還可以抽一些時間去學廚藝，去買一些做菜的書籍放在家裡學也可以；
