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焦慮主要還是因為無事可做，可以陪著孩子讀故事書，打遊戲，做手工，做麵點等等吧！每天都安排多彩的活動，就不會焦慮了。
lilygu
我家孩子2歲，他這個年齡太幸福了，哪還懂得這些，天天就知道玩，可開心了！正好大人不上班，天天在家，不用每天擔心的問：“媽媽明天上班嗎？”
寶媽現在也挺享受在家和孩子一起的美好時光，畢竟時間如白駒過隙，孩子如小樹，不知覺中就長大了，很快的，不能再在我們懷裡撒歡兒了，所以及時享受當下。寶媽會跟兒子一起玩遊戲，躲貓貓，撓癢癢等，給孩子做蛋糕，這幾天還和孩子自導自演了小品挺好玩的，把孩子玩的開心的！
疫情當前，建議大家少出門，呆在家裡，多陪陪孩子，相信我們會度過難關的！職業不同，不能像醫護人員衝在第一線，唯有祝願他們救治病患同時保護好自己，祈禱祝福[祈禱][祈禱][祈禱]
愷寶成長日記
這個時期的孩子都已經會聽話了，如果大人耐心的說明原因，並且陪伴他一起學習，玩耍，他應該能夠消除這種焦慮。
我家孩子才一歲半，還沒有到因為延期開學而焦慮的時候，不過這個時期的小孩愛玩，好動，一刻也閒不下來，由於疫情的影響，只能天天呆在家裡，脾氣也變得暴躁了，作為媽媽的我也比較心疼，但是又不能不顧及他的安全，因此我把家裡能玩的東西都弄出來給他玩了：
手機，很多寶媽說不要讓孩子看手機，我也不知道是好是壞，可是我一個人帶娃在家，孩子他爸因為疫情防控，已經兩三個星期沒有回家了，有時候也只能給他手機消磨時光，不過他比較喜歡看小朋友跳舞👯還有一些早教的視頻，這個時候我就會在旁邊陪伴他，教他學習知識，學會律動，現在不用我在旁邊他都會自己跳起來。
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胖石榴
做為家長 孩子的健康快樂是我們最大的心願 在這個時期 在家裡和孩子們多多做些親子活動 多瞭解孩子們的心聲的時候 和子孩們一起學習吧
彩彩妃
其實孩子在家焦慮很正常，說句實在話，不光是孩子，大人也如此。說的好聽，大人不能焦慮，春節呆在家裡，哪兒都不能去，可謂是憋瘋了，無聊透了。
不過話又說回來，有小孩子的家庭，不能因此影響到孩子的心情，要以身作則，給孩子做榜樣，合理安排孩子的作息時間，有地釋放，玩和學習要同步進行。
不上班的時候，要多陪伴孩子學習和玩，讓孩子感受到父母的關愛。上班後，也要合理安排好孩子的作息時間，讓孩子在家裡自覺完成，有獎有罰，勞逸結合。
要相信，疫情會早日結束的，一切都會恢復正常的。
祝各位網友朋友們生活甜蜜萬事如意闔家幸福💐🍡
青島麻辣鳳姐
親子游戲多做做,作息時要規律，正確應用多媒體，增長見識是關鍵，樂觀向上每一天。
虎林36970183
孩子焦慮是因為孩子的能量得不到釋放。孩子的天性是活潑開朗的，喜歡接觸新鮮的事物！放假了一下子呆在家裡做著重複的事情，怎麼可能不焦慮呢！你應該與孩子一起做好學習計劃，然後再給孩子制定一些其他的計劃，如戶外活動，參觀博物館，雲動物園，等等孩子感興趣的事！不能過分壓抑孩子的需求，要合理滿足才行。
愛生活的寶爸Leo
1－共同制定目標
2－列明事件清單(5項以內)，每天自己打勾，家長確認。
3－週迴顧。較好的保持，有問題的改善。
兩週以後，孩子就會有時間管理，目標管理的意識。
劉罡
孩子其實比我們大人還敏感，雖然他們對很多事物都不懂，但是他們會從大人身上的情緒來感受世界。孩子在家出現焦慮，一定要反思，是不是家長自己表現的太焦慮而影響到了孩子，上小學的孩子都懂事了，要多給他們樹立信心，往健康快樂積極的方向去引導，明確的告知孩子，咱們的祖國很強大，咱們中國人都很厲害，一定會打贏這場“戰役”，不要太焦慮這件事情，他能做的就是在家安心的學習，學好本領，長大才能“扛好槍，打勝仗”！
我大兒子6歲，小的3歲，他倆都知道自己是戰士，要聽話，不外出，外面有病毒。儘量以他們能理解的簡單的方法來疏導孩子的情緒，家長也要樂觀堅強起來才能影響孩子也積極樂觀起來，期望孩子早點走出憂慮的情緒，還孩子陽光快樂的童年。
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倆娃雪寶在農村
1，家長在孩子面前不能表現焦慮，因為放假不是隻有你家孩子一個。父母的態度很容易傳染給孩子。
2，跟孩子好好溝通，瞭解他內心真實的想法，並告訴孩子，與其把時間浪費在焦慮這件事上，不如好好利用這些時間複習。
3，與學校老師溝通，如果遇到孩子與家長不能解決的作業，能否請老師線上指導，以此緩解孩子焦慮的情緒。
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