消防安裝小虎
肯定會多，這是必然。因為心理應激太強烈，社會支持系統不完善，多數人缺乏身心健康教育，普遍免疫力低。對於病毒大家非常陌生，多數處於恐慌狀態
李愚公笑不死你740
其實不管哪一種精神障礙中，都有一種潛在的發病因素，社會心理因素，或者說精神壓力。而目前的這種社會態勢可以說絕大多數人是沒有感受過的，對於任何一個人都存在相當的精神壓力。
比如我，作為醫生，從年初二就結束了休假，返回醫院上班，因為擔心上班後接觸患者過多，尤其是出門診的時候接觸的人員根本沒辦法甄別是哪裡回來的，有可能是疑似病例不，所以風險性還是很大的，也就讓妻子帶著女兒到了老丈人家“避難”，所以，經常需要上班的我已經自我隔離了半個多月了。習慣了三口之家的生活，每天一個人對著空蕩蕩的屋子也會感到緊張和焦慮，醫院再有個患者發熱，就更擔心了。
在比如上面說的那個發熱的患者，本身是病退的醫生，疫情開始後非常擔心疫情變得不可控制，到處撒84消毒液，到處敲門讓人注意感染。所以可以確定，感染病毒的巨大壓力，導致了她精神分裂症的復發。
國家在心理健康方面也有很多考慮和準備。因為潛在的感染可能，不適合面診，所以國家衛健委牽頭，由幾家區域精神衛生中心建立了相關的心理干預平臺，免費對需要救治的老百姓，甚至醫務工作者，提供心理干預服務。同時也出臺了在本次疫情中的心理干預的指導意見，從國家層面規範了心理干預的方式方法以及相關注意事項。
我們都希望疫情早點過去，儘快的恢復原本的生活，每個人都因此著急上火，不過苦難總會過去，相信國家，相信黨，相信醫生，相信護士，我們一定會戰勝本次疫情的。
我說精神
這個問題很犀利，又非常現實。
抑鬱症患者和精神病患者，某些神經都非常敏感，脆弱。生活空間的密閉和侷限，的確會加重心理負擔，會讓人的神經更敏感，更脆弱。
看過一些相當有權威性的資料 ，抑鬱症患者和精神病患者都是可以自我治癒的。根本不是很多普通人嘴裡說的，有多麼的可怕。
某一時間段，因為特殊的事件，讓一人精神抑鬱，神經緊張，這是每個人都有過的經歷。
疫情期間，家人必須長時間的近距離接觸，這正是考驗處理親密關係的能力時刻，要知道，大部分的家庭都是雞飛狗跳，不安寧的。
夫妻之間，與公婆之間，與孩子之間，一系列的親密關係都會有矛盾發生。
人越多矛盾越多。那個感覺緊張壓抑的，一定是家庭裡弱勢的人。因為他不敢放開了表達自己的感受，總是要看別人的臉色，自己的需求和情緒就受到了壓抑。
尊重對方，彼此留有空間，這種能力不是很多人都有的。
有自己的私人空間和獨處時間段，是每個人心理和精神上的需求。尤其是那些特別注重自己內心世界，經歷過很多，心裡有創傷，有敏感點的人，私有時空能夠給他（她）最好的療愈和修復。一旦失去這種私有時空，他就會倍感壓抑緊張。
我們已經習慣了有自己工作的圈子，過群體的生活，驟然間，生活模式發生改變，是很多人所不能適應的。
處在封閉的空間，社交活動受到限制，產生抑鬱，神經緊張都是難免的。我們需要做的，是尋找健康科學的，有利於我們身心的娛樂方式，去打發時間。
最基本的，就是仍然保持規律和健康的生活作息方式。按時起床，保證每天有運動量，飲食有節律，不熬夜。
娛樂方式也要尋找一些陶冶情操，讓人感到愉悅，放鬆的活動。
比如閱讀營養方面的書藉，閱讀有關運動改善體質改善大腦的書籍，增補更多保持健康的知識，讓我們遠離疾病。
當然，如果你不太會處理自己的情緒，經常因為情緒消耗更多的體能和心理能量，增添了很多煩惱，這個時候，正好是你增補掌控自己情緒能力的最佳時機。
焦慮煩躁，是因為我們不知道該做什麼，一旦你有了明確的目標，你知道自己下一刻要做什麼，這一刻要做好什麼事情，你的心就是安定的，整個人是放鬆的，情緒不會壓抑，精神不會緊張。
我推薦您閱讀：
《掌控：開啟不焦慮不疲憊的人生》，作者張展暉，畢業於北京體育大學。目前是一個高級健身教練，高級營養師，出生於體育世家。這本書籍，會幫助你對自己的生活，自己的身體有掌控感。
《運動改造大腦》，我特別鍾愛的一本書。作者是1997年被評為“美國最佳醫生”的約翰.瑞迪，和2004年榮獲美國年度最佳體育寫作獎的埃裡克.哈格曼。兩個人分別從醫學角度，從體育作為出發點，以大量的案例作為基礎，分析運動對神經系統和生理機理的幫助，深度剖析神經系統和生理機能通過運動，如何獲益。
你我都是普通平民，我們不能像馬雲，像馬化騰，像劉強東這樣優秀的企業家，面對國家疫情，一捐就是10多個億。我們能做的就是保證自己身心健康，疫情過後，更好的工作，更好的生活。
看到這篇文章的你，一定要幫助自己更健康更快樂。
靈魂的香氣
疫情過後，得精神病的人數肯定會增加！
這是因為，人的大腦主要用來學習和思考問題的，而小腦主要是用來平衡四肢和運動的。
疫情期間，人們往往因為各種各樣的煩心事情，遊戲，看劇等，讓大腦使用率較高：而因隔離和限制出行又讓運動量顯著下降，使得小腦使用率比平時更少。
這樣，一正一反就造成大腦和小腦的使用率比平時更不平衡！其直接後果就是大腦疲勞了想睡，而小腦不累不想睡！最後折騰的讓大腦休息不好，睡眠質量就大大降低！
睡眠質量的差是各種類型精神疾病產生的重要原因！
因此，疫情過後，精神類疾病會增加也就順理成章了。
解決的辦法就是要有意識的逼迫自己，運動，鍛鍊，再運動，再鍛鍊，至少要保證每天的運動量在一個小時以上，運動量不一需要大，能讓小腦施展它的平衡能力就行。
本回答由昶健六八健生法，創始人，王明明奉獻。
昶健六八健生法涉及急慢性病營養調幹預，排毒飲用水生產和運用，呼吸氣體的淨化，健身娛樂心理調節，人體體外排毒體系建造，五大領域，期待共贏！
昶健六八健生法
疫情過後，得精神疾病的人數會多嗎？比如抑鬱症，精神分裂等，為什麼？
不該是疫情過後，就是在此時，相信，這些疾病的發病也在上升階段。
此次疫情，從嚴重程度來說，可以稱呼其為“重大災難”，雖然相比於火災、地震、等重大自然災害不同，但就傷亡人數之大，波及範圍之廣，幾乎是空前的。只不過很多時候，我們只能通過網絡上的圖片、文字瞭解到相關報道，這種視覺衝擊可能不夠強烈，由於作為醫療工作者，經常看到同行在一線奮鬥的情景，真的是觸目驚心。
從專業角度分析，此次疫情的確可以作為應激事件，導致相關精神疾病的發生。比如焦慮、抑鬱，這是幾乎大多數個體都會面臨的，哪怕我們沒有在現場，沒有患病經歷，單單每天聽著、看著諮詢報道，就足以讓我們的情緒緊張起來。
而對於那些親身經歷者，還可能因此患重病，比如急性應激障礙、創傷後應激障礙、適應障礙等。
急性應激障礙、創傷後應激障礙，指的都是個體在面臨異乎尋常的強烈刺激後出現的異常反應，有些人會表現情感的茫然、低落，以及一些特殊的軀體反應，如提到治病、就醫，就會出現心慌、冒汗、緊張、頭痛等，甚至有些人從此開始了失眠的道路。
或許有人會質疑，此次疫情更多的是慢性的刺激，還達不到強烈刺激吧？這絕不是駭人聽聞，我想，對於那些在疫情期間喪失親人的人群來說，此次刺激還不夠強烈嗎？
當然，也不是說，人人都會出現精神異常，畢竟，從目前的研究結論來說，這類人群更容易患病：
一，家族中有精神異常史的個體更容易罹患精神疾病；
二，存在性格缺陷：如極度自私、敏感、疑病、自卑等；
三，童年期曾遭遇精神創傷的，如虐待、驚嚇等；
四，智商水平相對下降的人群；
五，知識水平有限，解決問題能力不高的人群；
六，性別因素，對比之下，女性可能發病率更高。
分別說一下常見疾病的患病率
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就我國之前的調查研究顯示：在唐山地震中，孤兒之中患創傷後應激障礙的比例達23%；2008年汶川地震中，守在群眾地震後6個月內患病率為11.8%；
就抑鬱來說，我國在之前的調查結果顯示，抑鬱障礙患者的終身患病率為6.87%，其中男性為5.01%，女性為8.46%
希望我的解答對你有幫助，請關注，我將持續更新相關醫學問題![]()
精神科汐煒醫生
如果待在家裡與外界失去太久。有些人容易產生其它疾病。比如出現頭暈，心慌，坐立不安，恐懼，胃脹，焦慮抑鬱症。國外就有做過一項檢查，如果把一些人關房間內，每天給他們玩手機電腦與外界失去聯繫。吃飯睡覺都在房間內。這些挑戰者很多不到一個月，就出現精神恍惚，自言自語，情緒暴躁，狂躁不安，焦慮症，抑鬱症症狀都出現。
小小黃芪
這次的這種情況，給老百姓生產生活帶來一些影響。
千千萬萬民眾以大無畏的戰鬥精神為支撐，以科學方法為武器，積極加強全民防護。料想，勝利終將屬於人類。
由於這個情況來得猛、傳得快，讓人有些猝不及防，也打亂了人們的正常工作節奏和生活方式，給有些人帶來了一些心理負擔和精神壓力。這事結束後，這些人精神健復恐怕還得假以時日。
一、哪些人此時比較容易陷入抑鬱
關於這次哪些人比較容易陷入抑鬱，雖然不能完全做到絕對精準，但大致說來，這幾類人陷入或者加重抑鬱的機率要大一些。
1、有潔癖的人。對於防止感染，一致的看法是，少出門、戴口罩、勤洗手。雖說這與潔癖者日常行為差不多，但由於有潔癖的人正常狀態下，就愛疑神疑鬼，現在是非常期，他對自己、對別人、對周圍的衛生環境更不放心。
不放心怎麼辦？除了洗洗換換的頻率更高更密外，心裡包袱可能比平時更重，有些人幾乎要到寢食不安的程度。這對過去的狀況來說，簡直就是雪上加霜，肯定會擴大心理上的陰影部分面積的。
2、有焦慮症的人。現今時期，對有焦慮症來說，可能是壓力山大。他們時不時按照相關症狀，對號入座，估摸著自己是不是也中招了，結果在這種心理暗示下，越發懷疑自己來了。
如果是一般的懷疑倒也罷了，就怕有人被深陷其中不能自拔，產生恐懼和焦慮，給將來的自己帶來一些影響。
3、原來就有抑鬱症的人。現在由於各市州、各社區、各村鎮都加強管理，人們行動與交流都存在一定的阻礙，而居家的抑鬱症者可能處境更困難一些，必須高度關注。
如果缺乏有致辦法，抑鬱症者會對目前狀況產生悲觀的看法，甚至會喪失信心。這是非常不好的問題。稍有不慎，後期可能會進一步加重症狀。
二、現在不把精神之弦繃得太緊，將來就不會分裂
在與病毒的鬥爭中，最後的勝利總是屬於人類，所以每個人都務必保持好心情。
1、保持平和心態，服從命令、科學防護。對於醫務人員、公職人員、公共服務從業者，他們是防控先鋒隊、同病毒作鬥爭的戰士，希望他們做好自我防護，凱旋歸來。 對於普通居家者，最重要的是莫亂跑、少出門、勤洗手，看好自己的門、管理好自己的心 情。說不定通過這個關鍵的時間通道，抑鬱症就好了。
2、保持平靜狀態。讀讀書、看看電視，不要胡思亂想、不要尋愁覓恨，讓自己的心理抗壓能力一點點強起來。
這樣的話，才不會有以後的精神分裂！
摩心譽處
從心出發 祝福中國
各位親愛的家人大家好，面對正在發生的新型冠狀病毒疫情，已造成嚴重衝擊與損失。人心惶惶不安，世界各國也上緊發條進行嚴格防疫戰。新型病毒毒性沒SARS那麼高，但傳播力強，導致政府採取非常手段，許多地方為了防止疫情擴散而封城、封路，確實會帶來生活上的不便與緊張壓力。但這是非常時期所採取的非常手段。看到各省各城市大家都遵守政府防止疫情擴散政策，我很感動，很多國家也在誇讚中國的大魄力。確實不容易。
有一群英雄，他們站在第一線，為醫治感染新型冠狀病毒的同胞而奮戰，他們英勇的奉獻付出，值得我們敬佩與感恩。感恩偉大的醫生護士們，感恩那些背後不斷默默奉獻付出的志願者，感恩不斷捐獻物資、材料的善心人士。
此次新型冠狀病毒的源頭，專家解析後發現主要是來自蝙蝠。因為人類欲貪殺了很多野生動物，活煮蝙蝠、吃蝙蝠肉。因這些病毒是寄生在野生動物身上，人類為口腹之慾宰殺它們，吃野味而導致引病毒上身。找到這個原因很重要，能找出病因就能有效化解。人類檢討改進就能很快有效化解。
病毒在地球上已存在幾百萬年以上，他們寄生在各種野生動物身上，野生動物與病毒相安無事，和平共存。但當人類破壞野生動物棲息地，宰殺野生動物來吃，就把病毒的家給毀了，把它們的宿主抓來吃，就破壞了病毒的生存環境，所以它們就憤怒地向人類進行攻擊。
所以我們要知道，病毒本身不是壞蛋，是因為它們的生存環境被人類破壞才展現出攻擊性。
只要人類不破壞病毒的生存環境(不破壞森林，不捕殺野生動物來吃)，病毒自然不會攻擊人類。所以大家不要怕，病毒本性是善良的，它們也是講道理的。
現在第一線的嚴格防疫措施不能鬆懈，第一線的防疫治療不能沒有。但如果人類繼續破壞病毒的生存環境，繼續捕殺吃野生動物，病毒疫情就不易控制。反之，如果人類不破壞病毒的生存環境，不捕殺野生動物，用無私大愛善待野生動物，疫情就會很快緩和、很快化解。
造禍者來自人類的欲貪；根本解決之道~用無私大愛之心善待一切眾生。
現在讓我們化為和平天使，化為具有無私大愛的天使。散發出和平大愛的磁場，協助新型冠狀病毒早日化解、消失。
怎麼做，不是嘴巴講，而是要讓我生命的存在，充滿無私大愛之心。
用無私大愛~化解一切衝突苦難。
祝願此次疫情早日化解，野生動物與人類都能活在幸福快樂的世界。
祝願大家身心安康，幸福吉祥。
祝願風調雨順，國泰民安，世界和平
（這封信充滿正能量，跟您分享🙏🙏🙏）
清淨覺知
只要在我不可控處，或者我已挫敗處，把達不到的目的連同焦慮一齊切除掉，即可免於心焦。我觀生死，即便多活些年，最後還是會死…蔣介石死了36年後宋美齡也還是死…如果活得不求甚好，也不戀生…反而省去很多心煩而無濟於事。現在的宣傳說教都是求物質生活質量優越，但是誰能擔保一定會撈得到油水而不惹禍？不說只賺不賠，就連是否利大於弊都很難確定…既不能確定，又何苦求財求權求色求圓滿？求啥心安而不可得，反而催化不安…豈非本末倒置？善哉，命運如流，各隨其緣。雖有所願也不可硬要或以此自我脅迫，附加各種講究妄言追求，也終究不是萬事如意，反失自然。群氓洶湧，大多流俗總是於不可自主也不可確定處，也喊努力喊加油的，是在冒充上帝，看起來個個臉色紅潤，但是很蠢～倒不如處處滿不在乎，視死如歸而活，反而灑脫來去，免得心焦發癲。我自為我，並不打算受誰敬意和讚賞，自忖沒那智慧，於是不願承載～魯噠
在下不才令您失望
突如其來的的疫情，讓我們每個人不能迴避，又不能通過通常的解決問題方法來解決，勢必會造成有些人的心理出現失衡，進而引起急性情緒擾亂或認知、軀體和行為等方面的改變，一旦得不到正確的治療及疏導，極有可能引起心理疾病，嚴重者演化成為精神疾病，為避免此類問題的發生，我們國家始終在開展對應的危機干預治療工作，尤其是針對奮鬥在一線的醫療工作者、已感染的患者，隔離者，就是解除人民的後顧之憂。
讓我們一起建設積極、理性、樂觀的心理狀態，相信祖國，科學防疫，樂觀應對，勝利在望。
