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人生的每一個階段，都迷茫。
每天醒來，該做什麼還是要去做什麼。
不要過分沉溺於負能量的情緒裡面，多腳踏實地，享受當下。
大溼兄~阿正（互）
之前遇到一些雞毛蒜皮的小事都能讓我炸毛；隨著年齡的增長，發現其實沒有必要。特別是對女性，情緒化對身體傷害太大，容易乳腺增生。
對生活不滿，那就從不滿的地方開始改變，制定目標：比如我上學的時候齙牙，我就立志兼職打工掙錢糾正牙齒，一年時間 實現了
對自己的身材不滿意，我就立馬辦健身卡，請私 每天主食嚴格控制在100克， 一個月的時間從110減到95
總之如果經常想而不行動，那迷茫也會越來越多，行動起來才是王道！
我給自己的打氣口頭禪：想做什麼就立馬行動，反正我勻馨不曾擁有，也就不畏懼失敗！
符勻馨
我認識的一個女生，她的生活很情緒化，動不動就發卑氣。從小她就認為她父母疼他弟弟，不疼她，上學也不真學習，學習成績很差，讀完初中，沒考上高中，就不讀書了。在家幫家人做農活，沒做多久就出去打工了，外面的生活多姿多彩。打了幾年工，就到適婚紀了，父母怕她在外面打工認識男朋友，就在她回家過年的時候給她介紹了同村的一個男孩子，沒過多久就簡簡單單的閃婚了。生活就是那麼不如意，她本身很情緒化，動不動就跟家婆吵架！那樣的日子堅持不了多久。小孩一歲半就離婚了，小孩歸老公。她無法面對事實，背上行囊，又打工去了，她跟我聊天說，活著真沒有什麼意思，為什麼她的命那麼苦，比黃連還苦。我勸她不要那麼自卑，生活中難免有些磕磕碰碰。看開一些，美好的生活在不遠方等著我們呢！現在她又找了一個老公結婚生了兩男一女，希望她有個幸福美滿的婚姻。
潘148735619
不要太擔心，可以說不光女生，很多男生也一樣，所有人都會經歷這麼一段人生。
我自己呢，就是剛畢業，目前還未就業，住在家裡，所以總會想這些東西。我呢，就會盡量剋制自己，畢竟想太多也沒用，把精力放在需要的地方。
至於你說的情緒化問題，我人更更多的來源於壓力，可能自己迫切想提高自己能力而對自己是假的壓力，也可能來源於家裡。但是，生活也是自己的，要自己掌控自己的生活，安排好一切，重要的是，要樂觀，開心，輕鬆地生活會讓你的情緒穩定下來。
最後，加油，鬆緊有度的去提高自己，你會更加優秀的哦！
愛做視頻的呱呱
這位女生，很樂意為你分享我的觀點和經驗。
誰的人生不曾經過逆境？
誰的人生不曾有過黑暗？
跌倒了，再爬起來的，才是真正的強者！
有一句話說得好：貴人並不是直接把錢給你的人，而是提高你的見識，增長你的格局，給你正能量的人。
- 真正影響你命運的是你的朋友圈，你身邊的人。
給你的建議是：
- 多結交積極正能量的盆友
- 結交有才能有上進心的盆友
- 接近優秀的人，才能使自己變得優秀，遠離消極負能量的人。
業餘時間可以多看看書，調節一下身心，增長一些見聞。
女生都比較容易情緒化，根據這一點給你的建議：
①能忍的時候一定要忍住，冷眼觀人，冷耳聽語，冷心思理，冷情當感。
（當一個女生懂得冷靜的時候，便開始成長了。）
②生活中多一些包容，多一些理解，便能多一些知己，多一些快樂。
③記得要多休息，照顧好身體。生活中很多的事情，都是因為身體出了問題引起的。🌹
想要提高自己給你的建議：
- 提高自己的學歷，去考學歷證書等。
- 去學一些技能，比如自媒體，寫作，演講。
- 明確自己的專業是什麼，人生的精力是有限的，希望你擁有你的一技之長。
深度解析666
首先要知道人為什麼會有情緒：
一方面是因為原生家庭養育者本身就是情緒化的人，家人一直沒有察覺到過於情緒化是一件不正常的事情，從而沒有營造出一個平和穩定的生活環境,讓自己很難改變。
另一方面是因為從小在養育者那裡得不到某個方面的愛，比如小時候爸媽不尊重你,那長大之後你就會特別容易因為別人的不尊重而產生情緒化,這就是所謂的情緒按鈕。
其次,我們要知道，情緒是沒有好壞的，有害的是情緒引發的不良的行為,比如你生氣是正常的但是你因為生氣打人就做錯了。
所以在日常生活中，當我們產生情緒時，要先冷靜下來，什麼都不要做。
其次嘗試寫一下情緒日記,將事情發生的背景、你的感受、想法，導致這些感受、想法的原因,共情對方。
最後,整個思路下來之後，你既能減少未來情緒的帶來的不良行為,也能冷靜的和對方溝通。
像我平時有情緒化的時候，我只會做有用的事情，比如畫畫，看書,寫文章,也可以做一無用的小事情,比如睡覺，追電影，吃好吃的，只要是能讓你開心的都可以去做。
一開始先不要想著怎麼控制情緒,怎麼提升自己,而是要先學會如何讓自己開心。
一個人只有開心了，腦子才能靈活,才能創造出更有價值的自己。
丹妮心理學
我是江北李公子
女孩子都是很敏感的，有點情緒化很正常不用過分擔心！其實這也是和成長環境造成的，沒有過早的去獨立，家裡什麼都會給你準備好，遇到問題沒有自己去想辦法去解決，其實這也是我當兵前的樣子，我當兵回來想換了個人！
迷茫，偶爾失落似乎和頹廢有點相近。這是因為沒有人生沒有激情，沒有目標，吃喝不愁。像一個已經射出去的箭，可是卻沒有箭靶，不知道要射到哪裡，你說煩不煩人！找到自己的價值，睜大眼睛去發現美，為社會為周邊人提供幫助。
其實，你可以用一天時間好好體會下，我來給你安排下時間，也就是24小時。凌晨12點你去大一點的蔬菜批發市場去看一看，凌晨4點你去街面去看看早餐店，上午8點到9點去看看忙碌的人們，中午去工地看看工人，晚上去夜市看看。你會發現人們都在努力的生活，因為他們都有目標，生活有盼頭，有希望，有幹勁！這時候你還覺得失落嗎？
花一樣的年紀，多讀書，多去做些有意義的事情！不枉此生！
丁當爸爸
情緒化，說明你有疼你愛你的父母，有願意為你付出一切的親人，有永遠都願意遷就你照顧你的朋友。
你，其實是一個生活在幸福中的人。
雖然不清楚你上的哪所學校，但總應該不錯的。這樣去算，你的生活和受教育經歷已經超過絕大部分學生了。
這樣的你，在絕大多數人眼中，已經近乎完美，又怎能為了生活上的一些事，鎖住了自己的眼，困住了追求美好的心？
迷茫，是因為失去了方向，失落，是因為覺得自己距離夢想太遠了麼。
可你是否知道，當一個人深陷黑暗，唯有不停奔跑才能找到黎明。
你是否知道，迷茫和失落，其實也是上蒼給你的一次選擇？一邊是努力，破去重重迷霧，闖出一片天空；一邊是墮落，墜入黑暗深淵，從此寥寥，平凡一生。
沒有人願意平凡，就像沒有人願意做人下人。
所以。漂亮的女生，加油吧，勇敢的站起來，用你的努力去回應生活，用你的堅定去告訴它。
“來吧，我不怕！”
最強逆襲者
每個人都是有情緒的，他人對待自己的方式，他人對自己說的話，和自己對一些事情的迷茫不懂，都會有情緒的產生，以為情緒不好就是情緒化，其實對待自己的情緒，自己也沒有了解多少。
我覺得你可以先去了解了解自己的情緒，瞭解瞭解自己是如何產生情緒的，為什麼會有這樣的情緒產生，多多去了解自己，瞭解多了也許你會明白為什麼你會對生活很迷茫，為什麼會很失落，自己也能夠找到答案的。
如果想提高自己又不知道從哪方面入手，不如先了解自己的情緒入手，一步一步慢慢來。
我生活中會遇到很多的煩心事，或許煩惱比你的還要大，帶小孩子的煩惱，自己產後抑鬱的不良好情緒，自己沒有收入來源的焦慮，讓我不能好好的安心的生活，吃了半個月抗焦慮的藥物，就去找工作，平時也會多聽聽情緒方面的心理知識，看看心理學方面的知識，去了解自己的情緒，去給自己疏導不良好的情緒，這些事情自己一直都有在做，也下載了不少音頻來聽，買了不少的課程給自己學習。
主要是自己實在是太難受了，無法自己排解，而且又沒有多少給自己買藥吃，所以，能為自己做的，能想到的我都去做了，也盡力的在去做，希望能幫到自己，讓自己的生活好過些。
至於生活的迷茫我也還是有，除了認真工作，不偷懶，不覺得自己工資低就對自己的工作不上心，認真的地對待自己的工作真的可以很好的排解生活中的無趣無聊，少一些迷茫，最起碼工作完一天是充實。
如果你是在校生，就不能幫到你了。因為我是個差等生，沒辦法給你更好的意見和解答。
荒野女巫的傳說
時間是最好的藥.我之前就是一個“有性格的”的人，初涉社會自持維護正義，一旦覺得自己沒有被公正對待就懟天懟地懟上司，隨著年齡增長，見識的事情多了，慢慢覺得自己的無知和弱小，遇事開始不再出頭，看見身邊的出身牛犢不畏虎的朋友開始勸阻.大家都說我變得成熟穩重性格沉穩，我也幾乎忘了我之前的性格.
你說你經常會有情緒，所以當你忙於工作，日夜加班為生活忙碌過；當你作天作地迫使自己的戀人最後放棄離開你；當你生了孩子日夜不眠的照顧過；父母生病隱忍的都不告訴你時，你還會有什麼情緒呢？接受過人生百態的洗禮，就理解了這些情緒，接納了這些情緒，然後恭喜你跟我一樣是這社會普通的一名有責任有擔當的中年女子.
