李禕濛
對於這個問題，我是如下觀點：
- 行，我覺得你會感覺到浮躁，那還是因為你並沒有對自己的學習生活有一個很清醒的規劃，如果你有一個比較明確的規劃，有一個明確的目標的話，我覺得你不會陷入到迷茫當中去，那麼你就會腳踏實地的按著自己的步調去走。
- 其實有的時候讓自己冷靜下來，最好的辦法就是多多想想自己遇到的挫折，當你回想起自己遇到的挫折，或是近段時間來所遇到的挫折，或者是試想一下，今後會遇到的一些困難的話，那麼你會靜下心來，會讓自己更加的理智起來。
- 現在高三，這是一個關鍵的時刻，我覺得保持平常心是非常重要的，你不一定要有很高漲的情緒，但是一定要一個很平和的心態，因為平和的心態能夠決定你在考場上的發揮，有一個好的心態，真的是非常重要的事情。
希望我的一點小建議能對你有所幫助，關注我更多問題問題與你分享！
立裡
第一，制訂計劃。可以簡略的寫出大概計劃，比較節省時間，或是將計劃細分，一項一項完成更有成就感。對計劃的所需時間進行預估，和實際進行對比，並有意識的改進。
第二，把計時裝置放到視線範圍內，隨時監督自己。計時器會增加學習的儀式感。注意調整學習時間，不要過久，有規律的休息，但不要休息太久，否則難以收心。
第三，感覺難以平靜時深呼吸，把注意力集中在呼吸上，或是看看遠處，休息一下眼睛和大腦，然後重新思考問題。
第五，遠離網絡，手機勿擾模式，最好放在觸不可及的地方，電腦能不開就不開，實在不行就斷網，刪掉遊戲，將注意放在書本上。這樣可以避免過於分心。
第六，要沉住氣，不要聽音樂。如要聽儘量聽純音樂。靜心思考時聽寫溫柔的輕音樂，要快速抄寫或保持清醒則可以試試高燃電音（儘量不要聽有歌詞的，因為很容易被帶跑）
第七，從自己喜歡的科目入手可以慢慢進入學習狀態。（晚上寫作業我都會從枯燥的開始，因為很晚了就完全不想寫了，會完不成作業）
舍長看劇
先向心中的榜樣尋求幫助吧，接著制定一份周密詳細的學習計劃，時間與課程安排規劃出來，然後，每天都限時刷套題吧，只要練起來，心鑽進去就不會分心了，做起來比想得多會讓你喜歡上學子
用戶2619373632712
我在上高中時迷茫，是因為更本不知道大學是怎樣的，不知道以後學什麼，沒有方向沒有目標，當時我的父母已經不能給我太多的幫助了。所以建議你想想自己以後想幹什麼，想好想要學習的專業，挑你喜歡專業比較好的大學為目標。所選的大學越好，前程就相對平坦一些。加油(ง •̀_•́)ง！
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