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說實話，還能怎麼面對。有時接受點風險是好事。這次的疫情，讓國人再一次的緊密團結起來了。也讓我們看到了一個堅不可摧的中國。你這問題，其實就是在問我們，應該如何應對突如其來的挑戰。Mark覺得，可以這樣去做：

第一、接受現實，先穩住情緒。突如其來的挑戰或者打擊，它最核心就是會打亂我們的節奏，打破我們的預想。所以，現在就得調整自己的年度計劃，肯定得先應付當前的挑戰了。不能慌亂，也不能糾結於之前的計劃，穩定自己的情緒，接受它，把它當做你人生的一個插曲，或者一個提升自己的機會。就像這次疫情一樣，你看黨中央迅速做出調整：當前的第一要務就是防疫和保證廣大人民群眾的生命安全。這就先穩定住情緒，做出了重大調整。

第二、提出計劃，踏實踐行、及時調整。情緒穩定了，就要開始行動了。只有行動，才能克服恐懼，也才能真正走出當前的危機。所以，就要提出可以操作的計劃，然後就是強力執行。不管遇到多大的困難都請先堅持計劃一段時間，等堅持一段時間後，就會有一定的結果，然後根據結果，再靈活的調整計劃，再進行踐行。這次你看，國家迅速應對，提出先封城，強制隔離，全民動員的舉措，都是很有效的。

第三、發動一切可以發動的資源。突如其來的挑戰，肯定會對我們的能力提出更高的要求，有些地方我們自己難免不足，所以，這時一定不能封閉自己，要發動一切可以發動的資源來促使自己的目標達成。這次的疫情，我們是全民動員，人人有責，這樣就會很有效果，並且我們看到大家都很配合，也產生出來很多感人的故事。

第四、做好總結，提前預防下次危機。前面幾步踏實的踐行了，危機我們會度過，或者取得一定的成果。這時就得做好總結工作，然後要根據這次的教訓，預防下次不再遇到這樣的事情。你看這次疫情，起因就是撲殺食用野生動物，所以這次我們看到現在嚴厲打擊撲殺食用野生動物的犯罪行為了。就是預防下次再有類似的事情發生。

人生中的挑戰我們逃避不了，用積極的心態去迎接它，我們將變得更加強大。

Mark說IP

1: 首先我認為必須要以積極進取全力以赴的心態去面對2020年的工作。

2：其次我講述一下我的經歷吧，我是一名大學生剛剛畢業一年，自主創業開了一件小公司，規模不大加我一共14個人，主要做人力資源2019年整體還算滿意，本想著2020年開年努力帶團隊吧公司做大，誰也想不到會出現新型冠狀病毒，很多公司都面臨工資發不下去，資金鍊斷裂甚至破產，今年真的很難但是一定要有希望，努力工作積極面對，今天很黑暗明天更黑暗後天很美好，一定要積極面對一切都會好起來的。

2020我會全力以赴的面對我的工作，用心做好每一件事，謝謝

新疆愛吃魚的貓

珍惜工作機會，感恩工作單位，保持身體健康

2020年開年對大眾來說都是難忘的，一場突如其來的疫情，打破了本該熱鬧的新年。我們在家裡恐懼著、擔心著、焦慮著，這場疫情折磨著無數人的精神和肉體。

隨著時間的流逝，我們的恐懼並沒有消除，儘管疫情看起來已經緩和了很多，可是就這麼短短大半個月的時間，讓無數的酒店、客棧、飯店、小作坊陷入嚴重的資金危機中。對於普通大眾來說，開工時間一次次延長，帶給大家的不是放假的喜悅而是焦慮和不安。

很多企業要求員工回到工作地點後在家隔離14天，但是現實的殘酷只會比我們想象的更嚴重，很多返回工作崗位的人因為不是房東不能進小區，寒冷的天氣也不及站在小區門口不能進入時內心的寒冷，那一刻，很多人恨自己為什麼沒有房子？恨自己為什麼要漂泊在外打工，恨那些吃野生動物的人，可是時間再繼續，工作生活也要繼續。

一、珍惜工作機會

沒有什麼是比2020年春節後可以繼續工作更好的事情了。這場疫情不知道還將持續多久，不知道還有多少企業會被這場疫情拖垮。過去兩年的裁員大潮還未退場，2020年的疫情接踵而至，對於還有條件在家辦公，還能繼續為公司工作的人來說，那是很幸福的事情，至少暫時不會被房貸、車貸壓的透不過氣，至少自己還在工作者著。

不要抱怨公司、同事各種不好，好好珍惜當下的工作機會，好好完成自己的工作吧。

二、感恩工作單位

這場疫情讓我們看到了人生百態，有人可以自私的發國難財，有人故意吐口水，有人出門不帶口罩，但更多的是大家萬眾一心抵抗疫情。

人，不能泯滅良心，人更要善良，學會感恩。我們單位響應國家的號召，延期開工時間，並積極推進在家辦公，開發了在家學習小課程，讓員工不至於在家期間不能辦公，有效緩解員工的焦慮感。

感恩公司對員工的關懷，給員工提供很多幫助與支持！

三、保持身體健康

很多事情如果不是自己親身經歷，根本感覺不到事情的重要。

身體是革命的本錢。

當我們任性的把消耗身體健康當做常態的時候，早晚有一天身體會向我們發出強烈的抗議，工作很重要，前提是你有一個可以工作的身體。我相信沒有哪一個公司會要求員工不鍛鍊身體，不重視健康。

很多時候我們總是在找藉口，今天太忙，不跑步了；今天太累，不健身了；可是你真的沒有時間去鍛鍊一下身體嗎？不是的，你有！拿刷抖音的時間跑跑步，看微博的時間跳跳繩，睡懶覺的時間去散散步。

否極泰來，無論2020年的開始有多麼的不好，相信這些不好都會過去，我們要堅定信念，勇往直前，必能看到美麗的天藍。

九尾非辰

2020年註定是不平凡的一年，在這樣疫情環境中，我們首先要穩住心態，這樣黑天鵝事件也是我們人生歲月長河中的必經考驗，所以勇敢的去面對這次疫情帶來的影響。

在人生的道路都是由心來描繪的，所以，無論自己處於多麼嚴酷的境遇之中，心頭都不應為悲觀的思想所縈繞。 ——稻盛和夫

特殊時期儘量在家呆不去危險人多的地方不給國家添亂，只有在家穩住，幸運的活著我們才可能創造更精彩的明天。

這次黑天鵝事件，讓我們國家經濟損失很慘重，各行各業都遭遇到了很大的危機！甚至有一些中小企業在這次疫情中很難生存下去了，他們面臨的就是倒閉。一些中小業倒閉的同時也是很多人面臨失業的現實，有些網友調侃說2020年最大的希望就是“活著”，這樣的心態確實是對的，只要人還在一切美好的東西都在未來等著我們！

在我的成長道路上經歷了兩次黑天鵝事件，一次是2003年的非典，那個時候我還在上小學，非典的記憶不是很深刻，依稀的記得當時在農村的時候村口拉上了條幅，不準外來人口進入，沒想到2020年的時候同樣的另一隻黑天鵝又來臨了，這次感受到了病毒的無情，同時也在這次疫情中感受到了祖國的強大，也感受到在困難面前中國人的精神是大無畏的，有些人主動請纓去支援武漢，不顧個人的生命安危，還有一些愛心人士捐錢捐物不留下自己的姓名等等事蹟都值的我們學習和發揚的。

03年突如其來的“非典”讓很多人失業、很多企業面臨虧損、甚至也有很多企業倒閉，但是就是在那一年的黑天鵝事件中，像今天的偉大企業阿里，京東，順豐，360並沒有被打垮，反而在這中不利環境中，並沒有驚慌失措，而是仔細分析環境中孕育的機會，變不利為有利。

不僅安然度過了危機，還讓自己的業務在危機中獲得了茁壯成長，成為轉危為安的案例，這也是我們目前企業和工作者值得借鑑的寶貴經驗。

阿里巴巴在非典中的起死回生，展現了阿里在馬雲的帶領下的超強執行力和凝聚力，改變了互聯網電商的格局。在當時的情形下本來阿里巴巴要去廣州帶自己產品帶給自己的客戶的，然而在當時廣州是非典的重災區，阿里派出的員工參加完廣州的會議回來時，不幸的染上了“非典”並送往了隔離區。

但此時的阿里巴巴所在的內部也被列為了“禁區”馬雲本人也被強制隔離了兩個星期，不少員工也恐慌了，接下來不知道該怎麼辦了，在整個杭州，阿里也一度成了“過節的老鼠”人們唯恐避之不及。嚴峻的情況下，馬雲果斷做出部署，防止情況進一步惡化。他在公司宣佈隔離消息，通知員工在家辦公。阿里上下幾百號員工接到消息安然在家辦公，工作在這種惡劣環境下，一天沒有中斷工作，在此時很多人商家都選擇了網上交易，阿里在這次非典中展現了自己的能力，客戶也飛速增長。

更重要的在此期間阿里員工積極研發出了對美國電商巨頭eBay的秘密武器。此時的淘寶便橫空出世，之後的商業故事人盡皆知，這段故事也成為了阿里人的驕傲和精神寄託。

無論下多大雨，最後都有彩虹，無論你有多悲傷，要相信幸福在前面等候。

我最崇拜的偶像京東CEO劉強東在非典中“京東”也差一點倒下，京東當時在中關村只是一家線下賣CD光盤和刻錄機的公司，因為當時非典大家都不出門，導致線下依賴客流量的零售實體店遭到重創，作為一家線下實體店京東在短短的二十多天，京東虧損了八百多萬，公司賬面資金只有二千多萬，如果非典在幾個月不過去，京東真的就倒下了。

為了應對這次危機，劉強東果斷把12個門店全部關閉，和沒有離開的員工商量對策，大家最後討論出來為什麼東西不能在網上銷售呢？這樣就不用面對面的見客戶，非典自然不影響銷售了。這個討論出來的結果，讓劉強東看到了希望，線下門店已經走不通，線上才是交易的機會。於是劉強東在內部部署網上推廣。這樣很快就讓京東邁出了線上零售的第一步。也正是這次轉變，讓京東安全的渡過了“非典”時期，那一年的營業額京東也是很好的。

看到了線上交易的市場潛力後，劉強東果斷做出了——關閉京東實體店轉型做電子商務。在這次改變中也遭到了很多員工的反對，為什麼線下盈利那麼好，為什麼冒那麼大的風險進軍線上。在一片質疑聲中，劉強東還是堅持線上，這種堅持才有瞭如今的京東。

不論是在非典的那場戰役中阿里，京東還是等等的在那次成長起來的偉大企業，都經歷了水深火熱的考驗，如今我們在回溯歷史，我們可以發現，越是困難危機的時刻，真正有魄力的企業，在危機時刻都是靠永遠不服輸的精神以及積極應對的樂觀態度，才換來寶貴的機遇，迎來了輝煌的今天。

如今的我們在面對日益嚴峻的疫情也要對未來充滿信心，積極面對以後的生活和工作，風雨過後就是彩虹！

2020年註定是不平凡的一年，大的經濟環境不是太樂觀，在這一次疫情過後好多人會擔心自己失業，不管有沒有這次黑天鵝事件，我們現在的人都揹負著很大的壓力，房貸、車貸、各種信用卡，整天處於一種迷失自我的環境中，不知道自己的未來究竟在何處......

在這次疫情這些日子裡，我有幸讀到了《稻盛和夫自傳》、《褚時健傳》深受啟發，明白了自己在工作以怎樣的心態去面對生活與工作，稻盛和夫認為，一個人難得來到人世走一遭，如果我就這樣馬虎過的話，可以說沒什麼價值，稻盛和夫多年來對工作的實踐體驗和思考說明：勞動工作可以給一個人的人生帶來巨大的喜悅和收穫：再看看我們這次疫情，其實只是我們人生的長河中一個小小的絆腳石，勇敢的踏過去了，用積極樂觀的心態面對自己的工作，幸福就在你的手中。

在褚時健老人自傳裡面，我看到了褚老的人生是多麼的豐富多彩，更多的是震撼，褚時健老人的人生有三個重要的事件，一是帶領紅塔山集團成為菸草領域的中國品牌，亞洲第一。第二是因為腐敗被抓入獄。第三是八十歲第二次創業東山再起，成為“中國橙王”，看到褚時健老人八十歲出來還能創業，

藉助稻盛和夫的六項精進和大家共勉:

1.付出不亞於任何人的努力

2.要謙虛，不要驕傲

3.要每天反省

4.活著就要感謝

5.積善行.思利他

6.不要有感性的煩惱

不管在什麼階段，在什麼年齡，我們都要全心全意地做事，一個人不虛度時光，要對國家對社會有貢獻，人生才有價值。

2020年加油！

Ding克禮

工作態度是形形色色的，有的勤奮努力，有的自由自在，有的得過且過。態度決定你在公司能取得的成就，在工作中具有著怎樣的態度不一定能成功，但是成功的人一定具有一些相同的態度。現在的公司（企業）普遍存在著三種人：1：得過且過。小盛經常說；“那麼拼命幹什麼，（工資）差不多就可以了”小盛都是踩點上下班，職責之外的事情愛理不理得，不求有功但求無過。2:牢騷滿腹。老劉總是說這個領導安排事情不行，那個人做事不行，認為所有的不如意都是他人造成的。3：積極向上：小龔在公司裡面經常能看到他忙這忙那的，做多個崗位的工作，沒有怨言。時刻保持樂觀的態度，享受工作的樂趣。 領導對小盛的評價不好不壞，一旦公司招進相同崗位的新人容易讓他處入危險的境地。老劉因為今年公司業務不好，沒過幾個月就離職了。而小龔因為樂觀向上積極進取，學到了很多方面的技術，被領導升為主管。在公司裡面，人與人之間有能力競爭和智慧競爭，也有態度上的競爭。態度決定了一個人的行為，是對工作的盡職盡責還是敷衍了事，是安於現狀牢騷滿腹，還是積極進取。對投入工作的態度越積極，決心越大，所收穫的回報可能就會更加理想。在任何情況下對自己的工作都應持有樂觀向上的態度，時常抱怨不思進取是很難成功的，抱怨和推諉也是懦弱的自白。在乏味的工作中尋找樂趣，是我們應該有的態度，有了這樣的態度無論什麼工作，都會有很好的成就。

萌寵物特輯

結合疫情發生以來的情況，談談個人的切身感受和心理變化。

我們單位是1月15日召開的年會，1月20日正式放假，計劃是2月2日正式復工。當15日年會召開之後，上班的狀態就基本鬆懈了，心想終於要放假了，一定要趁此好好休息一下。

21日開始，網絡及電視上就開始大規模地報道關於新冠肺炎疫情的消息，而且有愈演愈烈的趨勢，搞得人心惶惶的，從此也開始大量減少出門的時間。

23日開始，媒體報道說武漢已經開始封城了，這下開始感覺到事態的嚴重性，社區也開始敲鑼宣傳，從此更加不敢出門了，購買日常生活物資基本都由父母代勞。

說實話，開始那兩三天還是休息好了的，心理上也感覺很滿足，感覺自由、放鬆了，每天的生物鐘完全被打亂了。但隨著時間的推移，慢慢感覺有點不適應了，天天呆在家裡，與世隔絕。每天都在重複著：吃飯、看電視、耍手機的狀態。

公司先是通知按正常時間復工，後面看疫情嚴重通知推遲到5日，後面又陸續說推遲到8日、10日、15日，現在得到的消息是有可能2月整月都不會上班，這兩天心情開始變得浮躁起來，心裡感覺“很慌”，一是沒有工作帶來的忙碌而感覺精神空虛；二是擔心收入上的減少和工作上的不穩定因素。

以上是近段時間發生在我個人身上的狀況和心理狀態變化，結合到這些情況，個人認為2020年大家都應從心態上對職業發展作好以下準備：

1、盡心盡力保住現有工作崗位，力爭不失業；

2、跳槽要謹慎，無論何行業或企業日子都不會好過；

3、就業競爭會更加激烈，社會總體失業率肯定會增高；

4、多做事，少抱怨，努力在現有崗位上形成自己的核心競爭力；

5、開源節流，拓展副業渠道，縮減不必要的生活開支；

6、做好與企業一起共渡難關的心理準備；

7、學習，努力提升自我。

人力資源Jack

【堅定樂觀 衍生技能 多元發展】

1. 心態—堅定樂觀

經過本次突發性疫情，被隔離在家“混吃等死”的日子也特別不好過，雖說能看書學習健身陪家人孩子，但是也是一樣要花錢。放假延期復工推遲，實體已經陷入危機，如果不幸你在其中行業，平時又沒有積蓄那麼接下來生活壓力會越來越大，一連串的貸款賬單逼著你還錢，之前按時發工資靠春節打翻身仗的行業經次一疫，回到了公元前。但是也不是讓你萬念俱灰就不戴口罩“撒歡兒”在疫情感染暴露之下就此了卻自己，反而要相信疫情會過去，美好生活會到來，只是生活為了考驗你開了個玩笑，還要堅定信念，咬牙切齒的迎難而上！社會和病毒的運行機制一樣就是“欺軟怕硬”！

2.目標—衍生技能

疫情期間大家都在刷手機！移動互聯網就像30年前的上學識字，你不懂得怎麼利用的話連文盲都算不上就是一個“流氓”，利用本職工作的技能和移動互聯網做橋接，連賣菜大媽都知道用抖音漲粉賣貨，你竟然好意思不知道怎麼把自己的本職工作技能衍生到互聯網上？！你還是回到公元前吧！

3.方向—多元化發展

以後社會的發展移動互聯網會成為生活的日常，再沒有持續不變的工作技能相對應的工作崗位，跨專業跨領域會越來越普遍，惟一能做的就是去學習，知道掌握“學習”背後的規律和邏輯你可以成為任何領域的專家！只要時間足夠你可以成為任何領域的大牛！以後對於個人來說就是多元化發展的路徑，同步就獲得很好成就和不菲的收益！

最後，【學習】和【行動】就是應對任何事情的法寶，無往不勝！

還有什麼問題可以關注我，私信

行走的小爐匠

保持熱情 在任何時候做自己領域應該做的事情 提高自己 畢竟每年都是未來最困難的一年[捂臉] 2020 新年好

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金昌吃喝玩樂

積極的心態吧 主要是沒別的辦法

月壇體育場

經歷了這次全民抗疫，以後會加倍珍惜所擁有的一切，把每天當做生命中的最後一天去面對，因為誰也不知道意外和明天會是哪個先來！在工作中，努力做好自己，減少不必要的爭辯，學會坦然面對！做一個原裝版的自己！

關鍵字: 面對 緊密團結 職場