時天
帕金森病患者主要有震顫、僵直、運動障礙、走路不穩等症狀。
到了中晚期，中線症狀尤為明顯，患者往往出現步態障礙、吞嚥發聲困難。除了藥物、手術治療外，功能鍛鍊同樣十分重要。 由於帕金森患者走路身體重心是向前移的，在家進行功能鍛鍊康復時，可以運用“大步向前走”的方法。這種運動量不是很大但是效果很好，患者長期堅持將受益匪淺。鍛鍊時建議患者在家人的陪同下去比較熟悉的環境，比如客廳或走廊等空曠的地方進行訓練，一般是五到十米的距離。患者雙眼直視前方，身體直立，起步時足尖要儘量抬高，先足跟著地再足尖著地，跨步要儘量慢而大，兩上肢儘量在行走時作前後擺動。其關鍵是要抬高腳和跨步要大。
部分患者在起步和行進中，常常會出現“僵凍現象”出現，腳步邁不開，就象粘在地上了一樣。遇到這種情況，可以採用下列方法：首先將足跟著地，全身直立站好。在獲得平衡之後，再開始步行，必須切記行走時先以足跟著地，足趾背屈，然後足尖著地。在腳的前方每一步的位置擺放一塊高10-15公分的障礙物，做腳跨越障礙物的行走鍛鍊。
只有堅持不斷的進行功能鍛鍊才能有效的恢復帕金森患者的身體健康，明顯改善走路不穩等症狀。
分享到:
