某某佩恩
自行車由於對身體損傷小，鍛鍊的綜合效果好，是非常理想的有氧運動項目，還可以騎行遊玩，因此越來越受歡迎。
騎行時速度40是否危險這要取決於道路環境，路況良好且干擾少的話自行車達到時速40是很正常的，經常鍛鍊的山地自行車愛好者很輕鬆就能實現20-30公里的巡航時速和40公里以上的爆發時速。
但是題主的騎行習慣挺危險的。任何運動，必要的防護手段都是要做的，像題主這樣無護具騎行任何小事故都可能造成大後果。騎行運動中穿鮮豔顏色的衣服，佩戴頭盔，手套，防風鏡，不穿拖鞋和涼鞋，養成良好的習慣，在體驗運動樂趣的同時保護好自己。
顏色鮮豔的衣服更醒目，可以讓路上其他人更容易發現你，從而減少事故發生幾率。
頭盔可以在發生事故時有效的保護頭部，降低事故傷害。
人在摔倒時下意識的會用手掌支撐保護，手套能有效的保護手掌免受擦傷，同時手套的吸汗防滑性能讓大量出汗之後的雙手任然保持可靠的操作能力。
擋風鏡除了防風，更主要的是防止空中異物傷眼。
拖鞋，涼鞋由於容易打滑，尤其是碰水之後，危險係數成倍增加。
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