一段长久的感情光有爱是不够的,还要有恰到好处的情绪和方法

前几天我写了一篇文章,关于这场疫情把人们封锁在家中,那些见不得光的婚外情就会现了原形。

打着以爱为名的婚外情,经得住生活的考验么?

没想到收到了特别多人的回复,这也是我第一次感受到隔着屏幕一点都少不了的那种心情起伏。

声音最多的是觉得我说的不对,认可婚外情是真感情,如果家里的那位有感情,早就过好了。有疫情的影响见不到,等过去之后,发现彼此三观一致,还有可能感情更好。

还有一种声音是说一场隔离就能阻断婚外情么?说我观点不对,太幼稚,一个巴掌拍不响,家里这个不招人待见,怨不得别人在外面找人。

当然还有一种声音,能够理解我的真正意思 ,婚外情劳民伤财,风险还大,牵扯精力,如果之前没有意识到,现在意识到了,趁着这个机会,好好和家人磨合感情,也能过的越来越幸福。

想当初这个和你结婚的人,你也悉心照料过不是么?而外面那个你现在惦念有加不怕有一天仍然会喜新厌旧么?


一段长久的感情光有爱是不够的,还要有恰到好处的情绪和方法


其实我觉得每个人都有自己的观点和认知,每个人的想法都有自己的道理,讲道理没有用,能过得好才算本事。

最关键的一点小编认为的是:如果真的认为婚外情是真爱的,那就应该和前一任离婚,和自己认为的真爱在一起。如果家里红旗不倒,外面彩旗飘飘,你还说遇到的是真爱 ,那真的就是自欺欺人。

你回家陪家里那位时候,外面这位怎么熬时间过日子?你心不在焉的陪伴家里的伴侣的时候,怎么能把这个家经营的幸福呢?芝麻点的小事,可能都会引起一场家庭战争。

陪伴是最长情的告白,等待是最苦逼的备胎。

每个人都有一种说不清楚却又非常准确的感觉,就是对方真心不真心,是能感受得到的,不要欺骗自己,生活不会陪你演戏。

但是不得不承认,很多人的婚姻里,确实存在很多问题,确实并不清楚彼此到底要什么。那么要如何维护好一段感情,从青涩到成熟,最后走到稻穗金黄,人生无憾呢?

曾经的世界车马慢,书信远,一生只够爱一个人

自古至今,情感上的事就让很多人牵肠挂肚 ,男性的本能和女性的枷锁,给男人和女人自然地情感加上了婚姻的束缚。就像小孩子玩游戏一样,如果你想好好生活,还是要在这个大环境下的游戏规则里好好玩耍,溜号是要付出代价的。


一段长久的感情光有爱是不够的,还要有恰到好处的情绪和方法


想要拥有长久幸福的关系,最基础的是成为一个独立自主的人,掌握好自己的情绪,成为情绪的主人而非奴隶,因为很多的误会最开始都是因为情绪引发的矛盾升级。

  1. 感知情绪的能力,别在生气时候说狠话,暴躁的情绪来了时候,可以选择沉默或者换一个话题,而不是带着这份升腾的情绪,比如愤怒,喋喋不休的诉说内心的不痛快。感知情绪就像是看到了一个信号,告诉我们,现在内心的状态。
  2. 情绪处理的能力,看到了情绪来了,不是第一时间带着情绪去做什么,而是能够看着情绪如流水一样,能来也能去,不需要着急的压抑,反倒是越压抑,越容易爆发。就像一个水管,如果水流过来你却想拼命堵住,最后可能就会涨破。
  3. 情绪理解能力,在一段感情中,女人的情绪会丰富一点,很多时候来了情绪可能就是想要一句温暖的话,一句体谅和安慰,但是有的男人就会觉得 女人小题大作,最后真的就让这份情绪 点燃了一场战役。女人也需要理解男人的情绪,比如他沉默不想说话时候,你最好识相的远离点,等到暴风雨过后,再细细交流。这种理解需要双方的开放和沟通。
  4. 情绪的综合处理能力,前面三种能力都能好说,可以在生活中培养,最后这个综合处理情绪就有大区别了,就像很多人都会炒菜,但做出来的味道各不相同。情绪是我们内心的一个信号 ,如果你能处理好情绪,可以让一切关系事半功倍,而不是被情绪所控。

归根结底,我们要学着表达和融合情绪,而不是带着情绪表达,当你能够很好的处理自己的情绪的时候,伴侣间的矛盾80%都能化解于无形了吧。不是不可以发火,而是发火也是有艺术的。


一段长久的感情光有爱是不够的,还要有恰到好处的情绪和方法


除了要管理好自己的情绪可以让一段感情更好之外,夫妻或者情侣之间若想幸福长久,我在给你支几招,这是我见过了很多幸福情侣的相处模式之后总结出来的,欢迎补充,也希望对你有用。

  • 不要期待对方是一个完美的人

这个世界不存在完美的人,如果你觉得自己是完美的人或者对方要是一个完美的人,那你就是最难拥有幸福的人,也不适合结婚。

  • 给自己和对方留有空间

每个人都是一个独立的人,都有自己的个性和想法,只有自己能够按照自己的意愿过的好一点,更好一点,才更有精力去爱对方,给对方提供更好的陪伴和成就。

  • 不管什么时候把对方放在重要的位置上

不管是恋爱还是婚姻内,越是能够把对方公之于众的人,越在意这段感情,当其中一个被在意在乎的时候,也会让自己更值得这份在乎,这是心理学上的“公众承诺”的力量,一般能够公众承诺之后的关系,要想 结束,需要付出更大的代价,这可能也是很多人把婚礼办得特别隆重的一个因素。

  • 多夸赞对方

拒绝冷暴力每个人心里都住着一个小孩,都喜欢听好听的话语,在那些美好的体验下,整个人都会越来越好。所以不要吝啬自己的赞美之词,你越是赞美对方,对方就越会向着你赞美的方向发展,不管男人女人,这个方法都适合。

  • 不要逢人就说你们的事、对方的缺点

亲密关系是最私密的关系,包括父母和孩子都不应该掺和进来,所以你们自己的问题一定要自己尽可能解决,而不是指望外力,有人说,哪有天长地久不变的爱啊,不过是在日常的相处过程中,一次又一次的确信爱上对方的过程,一次比一次 确信自己爱对了人的过程。勿忘初心,方得始终。


一段长久的感情光有爱是不够的,还要有恰到好处的情绪和方法


西方有句很有名的话:凡有的,还要加给他,让他有余,没有的,连他剩余的也要夺过来。

爱满则溢,希望你妥善爱自己,用心爱他人,让你的世界充满爱,就不会成为情绪的奴隶向别人索求爱,也不会过度渴望爱。


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