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其實雞蛋羹加糖是可以的,而且雞蛋羹加糖的作用還比較明顯的,因為糖在一定程度上是可以增加雞蛋的鮮甜和香味,同時還能提高沸點,使雞蛋羹不容易蒸老。
青棗灣天涯
【食材準備】
雞蛋,鹽,生抽,小蔥。
【烹飪步驟】
①首先把雞蛋放入碗中攪拌均勻,打的非常散,然後再加入涼開水,雞蛋液和涼開水的比例為1:2。
②繼續攪拌均勻,靜止放一會兒以後再用勺子撇去裡面的泡沫,這一步的目的能夠防止在蒸雞蛋糕的時候有很多蜂窩。
③碗表面蓋上一層保鮮膜或者蓋上一個盤子,如果是蓋保鮮膜的話,用牙籤扎幾個小洞漏氣。
④鍋中加入水,燒開以後再把盛有蛋液的碗放入鍋中隔水蒸熟,蒸八分鐘就可以出鍋啦!
⑤取出來以後倒入生抽,加入一小把蔥花即可食用,這樣做出來的雞蛋羹又滑又嫩,比布丁還要好吃。
【烹飪小提示】
在蒸雞蛋羹的過程中一定要用冷涼了的熟水去和蛋液混合,千萬不要用生水。
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鏟子愛廚房
雞蛋羹加糖的做法是做成甜品,我們這叫雞蛋花,做得好,比雙皮奶還好吃,有濃郁的蛋香而且滑嫩,具體放多少糖則看雞蛋的量和個人喜歡的甜度。想要做出來蛋羹嫩滑,蛋、水、糖的比例才是關鍵。
【紅糖燉雞蛋】
【準備食材】:土雞蛋3個,紅糖70克、姜一塊,水適量。(最後的配比是,1個雞蛋:110ml糖水)
【用時】:40分鐘。
【具體做法】:1、先將薑切片,鍋里加入適量水,把薑片放入鍋內,開中小火煮20分鐘,將姜煮出味;把紅糖放入鍋內,將糖煮融化;將煮好的薑糖水過濾網,濾掉姜渣;把薑糖水放至微溫,摸上去暖手,不燙手就好;
2、將雞蛋打散成蛋液,與薑糖水攪拌均勻,這一點至關重要;雞蛋與薑糖水的比例,是一個雞蛋半碗水,當然也看雞蛋的大小。我這裡是每個雞蛋配110ml的糖水,我是先煮好薑糖水,再量,不夠再加點白開水,要確定薑糖水的溫度是溫的,不能太燙,也不能太涼。調好蛋液分三個碗裝好。
3、蒸鍋裡放適量冷水,把三碗蛋夜放入蒸鍋,蓋上蓋子,開中小火,隔水慢燉18分鐘,打開蓋子,輕輕搖晃下看中間的蛋液有沒有凝固,凝固就是熟了,即可關火;
做好後的雞蛋羹香甜嫩滑,入口即化,香濃蛋香味混合著薑糖味,比豆腐腦還滑,比雙皮奶還好吃。
所以雞蛋羹加多少糖,主要還要看雞蛋的量和個人喜歡的甜度,比例是,1個雞蛋:半碗(糖)水110ml,個人喜好習慣,一個雞蛋25克糖左右。
希望可以幫到你。
珊媽小廚
雞蛋羹加多少糖?如果是寶寶吃不建議加糖,這樣會引起寶寶虛胖,在今後飲食會出現挑食,偏食的壞習慣
準確的說加糖的雞蛋羹比較單一它屬於是甜口,我們生活中常做的雞蛋羹都是偏鹹口,鹹口的雞蛋羹做法更為多元化,可以加蝦仁.蛤蜊.肉末.海鮮等,在味道上不僅鮮美,營養更為豐富
那甜口的雞蛋羹如何在做法上營養價值更高?加多少糖合適?在做法上注意哪些要點?
1.備料:3-5個雞蛋.白糖.葡萄乾.牛奶.堅果
2.在碗裡用打蛋器將雞蛋順著一個方向打散
3.用濾網濾掉未打散的蛋液跟蛋末
4.加入適量的水跟牛奶
5.撒上葡萄乾跟堅果
6.蓋上保鮮膜,上鍋蒸8分鐘,在微波爐裡3-4分鐘
7.蒸好的雞蛋羹一定帶上手套取出,避免燙手
總結:雞蛋羹忌加生水和熱開水,加了生水,水被煮沸後空氣排出,蛋羹會出現小蜂窩,影響蛋羹質量,缺乏嫩感,最好用溫水,避免營養流失,甜口的蛋羹可根據自己喜好添加食物,讓營養更豐富
l五姑娘
其實雞蛋羹加糖是可以的,而且雞蛋羹加糖的作用還比較明顯的,因為糖在一定程度上是可以增加雞蛋的鮮甜和香味,同時還能提高沸點,使雞蛋羹不容易蒸老。另外白醋是能夠促進蛋液中的氣泡散發的,還原雞蛋羹的本色香味,同時還能與白糖中和,使雞蛋羹更加的香嫩爽滑。
蒸蛋羹的家常做法:
第一步,將雞蛋先打入碗中,然後往蛋液中加入一小勺細砂糖,再往裡加入適量35度左右的溫開水,用筷子順一個方向將其快速打均勻,同時讓白糖也全部融化。
第二步,蛋液攪拌好後再加入2~3滴白醋,用筷子攪拌均勻後封上保鮮膜靜置一會,並在保鮮膜上扎幾個小孔,待其氣泡冒盡即可。
第三步,起鍋燒開水,水沸騰後轉中火,揭下保鮮膜放入蒸鍋,蒸2分鐘散散腥味後再加蓋,繼續中火蒸10~12分鐘,蒸好後取出,可以加入少許香油和蔥花,等它的溫度稍微降一下就可以食用了。
鼎陽天下
很高興能夠回答到你的問題。
雞蛋羹我們是不放糖的,又糖又鹽的感覺味道怪怪的。
教你一個簡單快手的雞蛋羹方法:
1.準備二個雞蛋
2.敲好的雞蛋加入冷水+鹽+油+胡椒粉(可不加)調均。
3.放入蒸鍋大火燒開,水開後將火調至中小火蒸七分鐘
4.蒸好後在蛋羹上灑入一點醬油,又嫩又滑的雞蛋羹就做好了。
雞蛋羹不會起泡又嫩又滑的秘方就是:水開後小🔥蒸。
我是客家阿妹宇媽
雞蛋羹是很多人比較喜歡吃的一種食物,它的做法簡單,吃起來也比較美味,做雞蛋羹的方法很多,裡面可以放鹽,也可以放入白糖,口感不一樣。雞蛋羹營養價值還是比較高的,尤其是適合老人和孩子吃,有很好的幫助消化和幫助營養吸收的作用,我們來了解一下這方面的內容。
[可愛]雞蛋羹可以放白糖嗎[可愛]
可以放糖也可以加鹽都可以的。不影響什麼都的。根據自己的口味,而調理一些東西。是任何東西我們生氣都會一個重新排列租活,所以放心。
營養價值
1、蛋白質
雞蛋含豐富的優質蛋白,每100克雞蛋含13克蛋白質,兩隻雞蛋所含的蛋白質大致相當於50克魚或瘦肉的蛋白質。雞蛋蛋白質的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也是最高的。
2、脂肪
每100克雞蛋中含脂肪11.1克,大多集中在蛋黃中,以不飽和脂肪酸為多,脂肪呈乳融狀,易被人體吸收。
3、氨基酸
雞蛋中蛋氨酸含量特別豐富,而穀類和豆類都缺乏這種人體必需的氨基酸,所以,將雞蛋與穀類或豆類食品混合食用,能提高後兩者的生物利用率。
4、其他
雞蛋還有其它重要的微營養素,如鉀、鈉、鎂、磷,特別是蛋黃中的鐵質達毫克/100克;蛋中的磷很豐富,但鈣相對不足,所以,將奶類與雞蛋共同食用可營養互補。雞蛋中維生素A、B也很豐富。
雞蛋羹做法
主料:雞蛋1個
輔料:香油少許、鹽適量、溫水適量、蔥花少許
步驟
1.準備所需材料。
2.將雞蛋打入碗內,用打蛋器打散。
3.加入少許鹽繼續攪拌均勻。
4.加入適量的溫水。
5.繼續攪拌均勻。
6.將攪拌均勻的雞蛋液過篩。
7.第二次過篩,過兩次篩雞蛋會變得更細滑。
8.用小勺撇去泡沫。
9.蓋上保鮮膜,上鍋蒸八至十分鐘。
10.把碗取出後撒上蔥花。
11.把香油和醬油用小勺調勻,淋入雞蛋羹裡即可享用。
小貼士
1.蒸雞蛋羹忌加生水和熱開水,加生水因自來水中有空氣,水被燒沸後,空氣排出,蛋羹會出現小蜂窩,影響蛋羹質量,缺乏嫩感,營養成分也會受損。也不宜用熱開水,否則開水先將蛋液燙熱,再去蒸,營養受損,甚至蒸不出蛋羹。最好是用溫水蒸雞蛋羹,會使營養免遭損失,也會使蛋羹表面光滑、軟嫩如腦,口感鮮美。
七目
在東北雞蛋羹叫《雞蛋糕》,我們這雞蛋羹不加糖啊,加糖的可能分地方的口味,反正在東北黑龍江省是不加糖。
做的時候就是雞蛋攪勻加適量的鹽,味素,再加適量的開水,注意一定是開水,在加少量的大豆油,攪勻,再加點蔥花,完了放鍋裡蒸,火儘量不要大,一免雞蛋羹的表面蒸的凹凸不平。
早餐吃點雞蛋羹很有營養,補充蛋白。
單身小各掰
大家好,很高興回答問題。雞蛋羹我的最愛,也是我的拿手早餐。好了,迴歸正題,雞蛋羹添加多少糖,是要根據自己的喜好,添加糖分,是為了提高雞蛋羹的美味,有些人不喜歡吃糖,那我們把做好的雞蛋羹添加一點醬油,再加一點香油,也是不錯的選擇,好了,分享完畢,謝謝大家。
美食之家HXH
我經常做,雞蛋羹,我家小孩喜歡吃,不用加糖,我一般給我家孩子做一般溫水,或者是雞湯骨頭湯,
做法,
一個雞蛋,
30毫升溫水或者雞湯,放點少許鹽,
冷水放入大概蒸十五分鐘左右
如果開水上鍋蒸8至10分鐘左右
最後就可以出鍋了!放點香油,也可以放點生抽,別放多,容易鹹!非常嫩,像果凍一樣,