眼看著要過年了
冷空氣為了完成今年的工作任務
恁是出來刷了一波存在感
現在真是出門凍成狗，防凍全靠抖
但是呢，
天氣越冷，泡溫泉越爽，
這種冷熱的反差，
不趕在年前體驗一回，
簡直是浪費了這一波冷空氣啊！
泡溫泉有什麼好處？
溫泉一般含有多種活性作用的微量元素，有一定的礦化物，泉水溫度常高於30℃以上。
低溫泉38℃~40℃，對人體有鎮靜作用，對神經衰弱、失眠、高血壓、心臟病、風溼、腰膝痛、傷風感冒、屈伸不便有一定療效。
高溫泉43℃以上，對人體有興奮刺激的作用，同時對心血管病有顯著療效，能改善體質，增強抵抗力和預防疾病。
溫泉的水壓與浮力也有作用：入浴溫泉時，水對人體產生了壓力，胸腔和腹腔受到壓迫，影響到循環器官和呼吸機能，有利尿和治療浮腫的作用。
當然，除了健康療養作用以外
泡溫泉還有助於美容養顏
想一想在繁忙的工作、生活之餘
泡在溫暖舒適的溫泉裡
也還是非常減壓的
長沙周邊溫泉合集
萬福溫泉
萬福溫泉屬天然自湧溫泉，常年恆溫53℃，清澈碧透。溫泉以福文化為背景，融中華福文化和溫泉養生文化為一體，建有199泓風格各異、功效不同的特色泉池。
除特色不一的溫泉池外，萬福溫泉還有同時可容納500人就餐的宴會廳、自助茶餐廳，大、中、小型會議室及多功能會議廳、KTV娛樂會所、購物中心、SPA美容保健按摩中心、休閒娛樂中心、燒烤場、戶外拓展基地、健康體檢中心等設施。
地址：長張高速“慈利東”出口500米
餐飲住宿：五星級標準客房200餘間，山頂溫泉別墅30餘套，四星級溫泉酒店客房800間。
網上參考價：溫泉票199元
江埡溫泉
江埡溫泉是一家仿古式半露天溫泉，特色是高標準的20餘種各具特色、各富功效的高標準露天溫泉池和室內溫泉池。青石小路，假山瀑布，小橋流水，可以假裝是去山野仙境泡溫泉喲！
建議將這裡的行程安排在張家界遊覽的第二天，或第三天。泡個溫泉，泡去一身的疲勞，更有精神去觀景，或者直接到這裡享受恬淡寧靜的詩情畫意。
地址：張家界市慈利縣江埡鎮
餐飲住宿：集溫泉、餐飲、客房、會務、健身、娛樂、桑拿、美容等經營項目於一體。
網上參考價： 溫泉票85元
灰湯溫泉
灰湯溫泉是中國三大著名高溫複合溫泉之一，已有2000多年的歷史。灰湯境內盛產溫泉，其泉沸如湯滾，氣騰如灰霧，水泡如珠，此起彼落，蔚為奇觀。作為湖南名聲在外的溫泉聖地，寧鄉灰湯溫泉確實是推薦的不二選擇。
地址：寧鄉市灰湯鎮灰湯路
餐飲住宿：美食樓、生態餐廳，90%菜品為農家自種，價格親民；住宿四星級標準。
網上參考價：溫泉票168元
溈山溫泉
座落在千手千眼觀音佛像的蓮花座畔，建築與自然環境和諧融成一體，仿若世外桃源。在這裡可賞參天古木，靈山秀水；可聞潺潺溪水，鳥語花香；可悟禪心佛意。滌盪心胸；可品溈山貢茶，田家風味……
地址：長沙市寧鄉縣溈山鄉溈山村
餐飲住宿：17個行政套房，158個標準單間，集溫泉、餐飲、客房、會務等項目於一體。
網上參考價：溫泉票198元
汝城溫泉
汝城溫泉"水溫最高、水質最好、流量最大、面積最廣"，被世人譽為"華南第一泉"。泉水中有30多種對人體有益的元素，其中氡的含量特別高，是國內罕見的"氡泉"。
地址：郴州市汝城縣熱水鎮
餐飲住宿：擁有桑拿室、竹海水療、特色魚療、康樂健身房、會議廳、石板浴等。
網上參考價： 溫泉票70元
莽山溫泉
在國家森林公園門口，森林覆蓋率達99%，溫泉區設有60多種不同功能特色的室內外溫泉池。依山而建，渾然天成，格調新穎，恬靜幽雅。
地址：郴州市宜章縣莽山森林公園
餐飲住宿：兼具中西餐廳，擁有"唐韻""夢幻""水墨丹青"三大系列主題客房400間。
網上參考價：溫泉票118元
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