兔醬Cony
說到自律,顧名思義就是做到四個字,嚴於律己,自律的養成是一個長久的過程,不是一朝一夕的事,要想做到自律,首先要清楚地認知自我,列出自身的方方面面的缺點與不足之處,進而針對這些缺點和不足想出好的方式方法來做出改變,比如,讀書可以提升一個人的實力,養花可以修身養性,練瑜伽可以塑造形象等等,這些事情每天都養成習慣逐一完成,並以此長久堅持做下去,我相信你再做任何事情都自然而然地自律起來,所以,我身邊自律的人大有人在,每天工作,健身,看書,作息時間規律,同時我們是互相鼓勵,互相支持,共同進步的人
80後聊電影
我就很自律,肺炎時候村裡廣播沒急事別出門,我就基本不出門,配合抗拒疫情!太悶的慌了,上房頂看看遠處的風景!
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