綠洲主唱
這個問題很有意思，可以說很細心。其實並不用替球員來擔心這種事。NBA的球隊都有非常完善的球員訓練恢復保障系統。球員的體能恢復可以從幾個方面來保障
1，訓練師的合理規劃
經常健身的人應該知道，訓練到力竭第二天才會痠痛。常年保持訓練的運動員，不練到力竭，一般是不會非常痠痛的。而且在比賽日前，訓練師也會有計劃的換成不會造成肌肉痠痛的體能訓練。
2，有專業的隊醫幫助隊員進行恢復
NBA這幫隊醫的能力是超出我們想象的。他們的技能非常專業，能通過各種手段讓球員恢復體力，避免肌肉痠痛，以及各種運動傷病。如果球員在體能訓練中受傷了，那隻能說他們的訓練師和隊醫出現了重大失誤。
3，先進的儀器設備
我們很多人都應該看過詹姆斯比賽訓練後都會泡在一個“大冰櫃”裡。這種東西叫做“超低溫冷療”（Cryo Therapy），利用液態氮氣（零下196攝氏度）作為冷源，對人體的體表進行冷療。可以有效的改善肌肉炎症，緩解疲勞。
索爾夜歌
每天訓練的話這種感覺很少的。
這種痠痛一般是沒有運動習慣者在鍛鍊24後出現的肌肉痠痛，在醫學上稱為“延遲性肌肉痠痛證”。
有運動習慣的人會比較少出現這樣的情況，運動員的運動量基本不會出現這樣的情況。
而且nba擁有世界最頂級的訓練師和設備，基本不會出現這樣的事。
如果有痠痛肯定影響投籃手感
小陳陳侃球
很多回答沒說到點子上。別說NBA，我國職業聯賽也是這樣。其中的一個重要原因是賽季進行中的力量訓練，主要是以保持身體狀態為主，訓練師會根據運動員的身體情況控制強度和訓練量，較少達到痠痛的級別。而如果是要增加肌肉量或大幅提升力量水平的訓練，都是放在休賽期。這就是為什麼比如字母哥、波爾津吉斯等消瘦體型的球員每個休賽期結束回來會體型大變的原因。
盧l2
先不說國內的運動員吧～
國家隊得專業運動員，一般都會配備有一個主教練（專項教練），體能教練。然後營養師，心裡諮詢師，運動醫師等等。再備戰重大的比賽的過程當中，都是多對一的指導。
所以對於這些頂級運動員來說，訓練強度的安排，身體機能的恢復，根據賽季和時間以及運動員的身體機能等因素，都會有著全面合理的安排。
所以您說的這個問題，基本上是不存在的。
