勤洗手 戴口罩 常通風 少出門
是阻擊新冠疫情的“四大法寶”
基於口罩等防護用品全球性庫存告急
“宅”在家裡也成為福州市民的常規
福州這些天氣溫不算低
每天定時通風不是難事
那麼，你每天有效的洗手會有幾次呢
手到底有多髒
其實，把自己雙手拿出來仔細端詳，相信你用肉眼完全看不出它到底有多髒。通過實驗室培養，就特別直觀了！
這是一個8歲男孩在院子裡玩了會兒後，手在培養基上印了一下，再培養幾天，成這個樣子了……這些各種顏色的“花朵”，都是不同的病菌家族！
試想一下，如果這個男孩兒不洗手就揉眼睛，再用手抓東西吃，那麼過幾天會怎麼樣呢？
所以，一定告誡自己和家人
不要用手直接揉眼睛鼻子嘴巴
不要用手直接揉眼睛鼻子嘴巴
不要用手直接揉眼睛鼻子嘴巴
“宅”在家裡也能“看到”嗎
對了，大部分的福州市民都被疫情“宅”家裡，沒有培養箱沒有培養皿，怎樣能讓娃娃“看到”自己的髒手呢？有一位幼兒園老師用了5塊麵包，經過一番處理，放入自封袋或者保鮮袋中，做好標記放上三星期左右，這樣就直觀了。
1
第1塊麵包
是對照組，完全沒有處理過，未發黴。
2
第2塊麵包
揩了一下筆記本電腦，長滿黴菌，說明我們經常觸摸的物體很髒。
3
第3塊麵包
請小朋友用自己的手去摸，也是長了不少黴菌，說明我們的手也不乾淨。
4
第4塊麵包
是消毒劑洗手後的小朋友摸過的，黴菌少很多。
5
第5塊麵包
是用肥皂洗手後的小朋友摸過的，最乾淨。
很簡單吧！悶在家裡，用幾塊麵包、花上一些時間和小朋友一起做這個實驗吧，順便檢驗一下自己的洗手功夫是否到位。
所以，我們一定要正確洗手，來保護自己和家人遠離疾患。
怎樣算“洗手”
“洗手”是指使用洗手液或肥皂以及流動水充分洗手。當手部有肉眼可見的汙染時，需用洗手液或肥皂+流動水洗手。當手部沒有肉眼可見的汙染，且不方便洗手時，可以使用免洗手消毒劑（含酒精成分的免洗洗手液）進行手部清潔。
洗手的時機有講究嗎
知道了洗手的含義後，我們還要掌握洗手的時機，做到及時洗手。針對新型冠狀病毒防護，日常生活中正確洗手的時機，簡單而言就是“飯前便後”，即觸摸“易感”部位之前，接觸汙染物品之後。
具體包括以下幾種情況：
以下的情況，也別忘記洗手！
正確的洗手方法是什麼
正確的洗手方法才能有效預防疾病。在日常生活中，我們可以按以下步驟來正確洗手。洗手的整個過程需要20秒以上。
注意
事項
▶ 如果使用肥皂，肥皂應保持清潔和乾燥。最好使用一次性包裝的洗手液，如使用替換裝，每次分裝前要將容器清潔消毒；當皂液有渾濁或變色時，應更換。
▶ 如果使用含酒精成分的免洗洗手液，請留意產品說明中“開瓶後使用”的有效期，一般開瓶後的使用期限不超過30天。
▶ 洗後的手不要在衣服上“蹭”幹，提前準備好幹手紙、幹手毛巾或烘乾機。
健康中國
供稿：應急處置科
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