園園熊
這是開學前正常的情緒應激反應。如何面對？
首先要強制自己進入學習狀態，一旦進入學習狀態了，問題就迎刃而解。
其次要調整身心，做好開學前的各項準備工作。
第三，做好各門功課的預習工作，提前進入良好的學習狀態，儘快適應開學後正常學習生活。
第四，開學後配合學校繼續做好防疫工作。如果是住校生要按照學校要求做好寢室消殺工作，這不僅是為了自己，更是為了大家。
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要開學了有一點煩，怎麼讓自己心情變好，並且更好進入學生狀態？
要是有一點煩這是正常現在，放假麻心情放鬆，學生會家長也會。對有“怎麼讓自己心情變好，並且更好進入學生狀態”，你有這麼想其實就對了，明白自己是一個學生，相信你也會是一個自覺性比較強的好學生。
建議這樣調整：
首先，認清自己。
時下有很多學生都忘記自己是學生，放假玩得瘋，開學了同樣玩得瘋。看到同齡人玩遊戲，他也玩遊戲。父母說他，他說某某不是也整天這麼玩嗎？其實那個某某早已不讀書了。所以認清自己這點好重要好重要，放假時，適當玩下是對的，但開學了就應該馬上收心回到學習上。
接著，樹立目標。
有目標才是會有方向，才會有動力。例如給你車，給你車匙，叫你上車開，但不告訴你開去哪裡？情況會怎麼樣？記得有一次我遞車匙給剛剛學會開車的兒子“兒子，開車去”，兒子還未接過車匙就問開車去哪裡？我說你先上車開車先，兒車上車打著火後又問“老爸，到底開車去哪裡？”所以開學了，給自己定個目標，這個學期我各科成績要月考、季考、中考和其末考要考多少分？要進入班中第幾名等等。記住，目標一定要打印下來。
最後，馬上行動。
認識自己是一個學生，給自己樹立新學期目標後，馬上行動。因為許多人只有想法，並無行動，總做思想的巨人，行動的矮子。所以，認請自己調整好心態，樹立目標打印張貼出來，馬上行動。馬上行動！
就這個問題先寫到這裡，希望對大家有一點點幫助，順祝大家新年進步！萬事如意！
張火南
首先我現在不是學生，而是學生的家長，揣測著回答開學有點煩這個問題還是有點難度的。
如果是往年正常開學，孩子可能煩的是沒有懶覺睡了，每天要晚睡早起，關鍵是早起，[捂臉]寫不完的作業，試卷，爸爸媽媽盯不斷的分數，嘮叼，😥，一個寒假沒見的同學，見面聊些什麼呢，帶著煩惱和糾結，再次踏入校門，教室，幾天後發現原來那只是徒自煩惱罷了，一切都正常啊！
今年不同往昔，受疫情影響學生到目前為止全部在家，開始了網絡授課，現在網絡科技如此發達，為了孩子的安全，疫情早日得到扼制，開展這種授課模式本是無可厚非，但總有種合了孩子心思的糾結，怪怪的，也有不少家長呼籲停止網絡授課，因為擔心一旦開了先河，或許這是一個權宜之計，無奈之舉，也可能會給疫後或者更遠的教育帶來不可預估的影響。
所以今年開學，煩的不是學生，而是家長，當然還有更多關心教育事業的人！
關注樓市
1、調整心態，由鬆散模式轉入緊張模式。
2、改變習慣，強制進入並適應學習模式。
3 、專注學習，收攏放心，真正認識並體會學習的價值、意義和快樂。
4、克服開學初始階段的不適，儘快恢復並堅持以往良好的學習生活習慣。
5、學習既是生存的基本手段，又是生存的基本職責，更是生活快樂的源泉，要把學習當成生命中最重要的事情，每天養成自覺學習和主動學習的習慣。
6、好習慣鑄就好人生。
7、知識改變命運，奮鬥創造未來。
布衣閒語
怎麼才能讓心情變好，並且更好的進入學習狀態？
首先我們要調整好時間，爭取早睡早起。學習是為我們自己將來有個好的工作，為提高未來的生活質量而努力，積極向上，保持好心態，活到老學到老。不要有思想包袱，輕裝上陣，這樣就不會煩了。
快樂生活c
非常能理解你的心情，開學前的情緒低落是很正常的，你的問題也讓我不由自主地回想起了我的讀書時代，因為每次寒暑假，開學前大家都是一樣的，不想開學，畢竟，沒有什麼比一個愜意的假期來的舒服了。但是我們還是要儘量調整的，因為你會發現，等你參加了工作，開學前的焦慮就變成了工作前的焦慮了，一樣需要面對。下面我結合我讀書時代的經驗、還有我這幾年的教學經驗給你一些建議希望能減緩你的焦慮和煩惱。
1、先調整一下心態和作息，讓自己從假期中慢慢回到上學的節奏，可以提前做一些平常在學校會做的事情，制定一個大概的計劃，把每天時間安排充裕，勞逸結合。2、也可以準備一些開學的東西，比如我以前開學前會和好朋友相約一起去買好看的書皮，可愛的文具，逛逛書店，為新學期做準備，這些都會讓你對新學期有一些美好的期待。3、給自己積極的心理暗示告訴自己開學後會有很多新鮮事兒，聽一些歡快的歌或者看正能量的電影或者書、快開學了就最好看電影，因為看電視劇容易上癮。4、如果1-3都不能緩解你的焦慮，可以適當運動，和家人或者朋友多聊聊天，分散一下注意力。
希望我的回答可以幫到您。
祝您生活愉快，開學順利。
Jessica英語課堂
開學感到厭煩屬於正常現象。
一：調整心情的方式
第一：適當的戶外活動。
適當的戶外活動可以促進血液的運行流暢，對於身心健康都有很大的好處。可以更快的進入學習狀態。
第二：輕音樂。
一個假期過去，未免內心有點浮躁。適當的聽一些輕音樂，可以使自己放鬆。現在的音樂大多都比較快節奏，輕音樂卻避免了節奏的快速和刺激。舒緩的輕音樂是很好的選擇。
第三：塗鴉。
日復一日的時間過的非常快，來不及反應就到開學了。當內心對於開學有些煩躁時不妨去塗鴉，通過塗鴉釋放自己內心的煩躁，或許是非常不錯的選擇。
二：如何進入學習狀態
第一：調整作息規律
大多學生黨的假期作息規律和學校的不同。在開學前一定要有一段時間的調整，才能更好的進入學習狀態。
第二：制定學習計劃
在開學來臨之前，一定要對新的一學期有自己的學習計劃，有計劃有目的的學習才會有更好的成績。
第三：自信
新學期新開始，不管之前自己的考試成績如何，這已經是新的一學期了。新學期新氣象，更應該自信的面對新的學習。相信自己一定能成功。
林棲
對於一個學生來說，最愜意的時光就是假期。緊張忙碌的學校生活讓每一個學子身心疲憊 ，好不容易到了假期，可以讓身心徹底放鬆。但快樂的時光總是短暫的，要開學了，心裡總是有點煩，也感覺到了無形的壓力。這時就要調整好心態，按照學校的作息時間起床，有規律的生活，以減輕假期綜合徵，以積極的態度和飽滿的熱情去投入到學習生活中去。
雲歸何處
這可能是得了假期綜合徵。可是，無論如何還是要投入到即將開始的學習生活當中。
書籍是智慧的結晶，是人類文明的載體。讀書是獲得知識，積累科學文化的重要途徑。
學校不僅是學知識的地方，更是一個社會社交場合。在學習的同時，要積累學習之外的興趣和愛好，要多與人溝通，多在同學中交朋友，多參與集體活動，培養興趣愛好，學會自己調劑生活，減少學習的壓力和生活中的枯燥感，這樣不僅利於厭煩的心態，還有助於提高學習效率。
泰山松0303
現在你煩開學，以後畢業了就煩上班了。上學是最快樂的事。在你該上學，還有學上的年齡不懂珍惜，那麼以後沒書讀了，走向社會了，就更加後悔當初沒有好好珍惜這些唯一的時光了。及時調整好心態吧，開學了就可以見到很多同學了，就可以見到好朋友了，就可以一起去飯堂打飯了，就可以一起閒聊了。。。想想這些你就會莫名的期待回學校了。再不然就好好規劃一下接下來的學習目標，告訴自己新的學期要怎麼做，想要怎麼做，希望自己有什麼進步，有什麼突破。當你對自己有清晰的規劃後就不會因為即將要開學而煩了。
以前初中，高中我都很害怕上學，每次一回到學校就數著放假的時間還有幾天，然後倒數著，計算著，等待著。上了大學後，心態不一樣了，覺得在學校挺好的，有自己的時間和空間，可以做自己喜歡的事情，還有自己的室友，無聊了可以騎自行車轉校園，可以跟朋友去吃吃吃，逛逛逛。現在想想都覺得那時候的時光真美好，美好得讓人不想忘記，美好得讓人又時刻回憶，懷念。
好好學習吧，少壯不努力，老大徒傷悲！好好珍惜在校園裡的日子吧，最好的青春在校園裡！不要日後回憶起來蒼白無力。
你現在需要做的就是及時把心態調整好，積極樂觀的面對，給自己定個小目標，明確方向，然後高高興興回學校上學。
