粵趣生活
運動可以增強細胞活力,讓我們的身體素質慢慢提高,所以每天運動可以提高身體免疫力
苦酒滿置
我朋友家用的卡薩帝熱水器,能自動除菌,這段時間找她聊天她老給我推薦,勤洗澡也能增強免疫力,如果需要的話題主可以考慮購入試試,哈哈
百尺竿頭即
看到題主家裡有孩子我還真得提醒您一下,孩子的輔食什麼的不能放冰箱裡儲存,得專門存,不能太冷還不能太熱,還得無菌,我家用的卡薩帝冰吧,您可以瞭解一下,還是不錯的
藍海唯一貧
家裡有老人和孩子的,應注意不要過量使用消毒液,像冰箱、洗衣機、空調這些家電有除菌功能的話可以用上!
痴情人胰
維生素C能刺激體內產生干擾素,保持白血球數量,記得多補充維C呀
灰煙飛呢
冬瓜、韭菜、蘿蔔、南瓜、蓮藕這些都是這個季節有的蔬菜,也都對身體有好處,可以多吃點
花敗夏邵
多吃富含維生素c的蔬菜水果,如:蘋果、檸檬、橙子之類的,可以增強免疫力
亂試佳人熙
這段時間家裡人的衣服每天都換洗,還要除菌,可是個大工程,別忘了換洗的衣物最好開水燙洗
說謊話貓冶
推薦卡薩帝冰箱,有款能根據每個人身體狀況推薦食譜的,配比很科學,跟著吃可以保證營養均衡
一直在仰望幸福牽
有數據表明,如果人不開心,細胞活力會降低,從而出現免疫力下降的情況,所以題主和家人一定要保持心情愉悅哦~