一個二胎寶媽的日常
嘴巴是用來說話，吃飯，還有接吻的，可是很多人也用來吵架，傷害。
溝通不是各自朝著對方說出自己所有想說的話，像清倒垃圾一樣，嘩啦啦倒出去即可，而是你的傾訴有沒有被重視，能不能收到對方的反饋和及時的回應。無效的溝通是一場聲嘶力竭的對罵，吶喊，而有效的溝通是沙漠裡的水，能夠解決你最迫切的需求。
人與人的思維方式是不一樣的，更別說男人與女人。男人和女人不僅在交流方式上不同，而且在思考、感受、感知、應答、反應、示愛以及欣賞等方方面面也全不一樣。他們似乎來自不同的行星，說著不同的語言，汲取不同的營養。所以先讓自己從真正意義上接受思維的不同，然後再進行傾聽，在理解的基礎上進行溝通，也許才是有效的溝通。
魚夕子
正確的溝通，應該雙向的，對於溝通的雙方來說，最終都得到了滿意的答案，心情得到了梳理，問題得以解決，才算是正確的溝通。
在和家人的溝通過程中，我們常常會忽略了“傾聽”的環節。比如，我和媽媽在一起的時候，可能會偏向於訴說自己的苦惱和憂愁，將自己的苦水一股腦兒地倒出來。但是，當媽媽說起以前的往事時，我覺得已經聽過無數遍了，就敷衍地說一句：“你說過了”“我知道這個事兒”，我打斷了媽媽傾訴的過程，我們倆誰都不想聽誰再說下去了，於是，都覺得彼此無法溝通，無法相互理解，這就是一次失敗的溝通，不懂“傾聽”，是做不到正確溝通的。
正確的溝通，要在一種心平氣和的場景裡進行的，我們和家人的溝通常常伴隨著挖苦、怒吼、反駁和對抗。比如，你看到孩子在玩遊戲，你走過去，就是一耳光，怒吼道：“怎麼就是不長記性，還玩遊戲，作業寫完了嗎？還不快去寫作業！”孩子也嚇得不輕，氣憤難平，哪裡還有心情寫作業，你越看越生氣。這也是錯誤的溝通方式，反而傷害了家人之間的感情。
如果你走過去，摸摸孩子的頭，說：“做作業的時間到了，讓手機休息會兒，看看老師今天有沒有佈置什麼作業，做完作業媽媽講故事給你聽。”孩子可能會跟你商量，你只要溫柔地堅持自己的原則，再用你充滿奇幻色彩的故事去吸引他，他自然就放下手機，按你說的去做了。
最忌諱的就是暴力溝通，今天看到一個新聞，一個女孩就因為晚歸了，爸爸上去就是幾巴掌，打在孩子的臉上，言語裡還滿是責罵，女孩氣得都要離家出走了。理智的父母，會先問清楚孩子為什麼晚歸，是不是有什麼心事，再告訴孩子晚歸的危險和父母的擔心，讓孩子感受到你的愛，把你的話聽到心裡去。
一個和諧幸福的家庭，一定是懂得正確溝通的秘方，讓愛去包裹整個家，在遇到問題的時候，家人之間用正確有效的溝通，去一起面對和解決問題。
曉夢夜讀
我說說，我自己把，在和老婆溝通時，我都是看著他發消息，我只會嗯，老婆對不起，都是我不好，如果要我回復她的消息，都要等他發完消息，我才開始，想好久，回覆個200多個字的消息，都是說自己不好，說他怎麼好，怎麼對我爸媽好，本來他是大學學歷，我都小學都沒上完，才想法和邏輯思維能力差一大截，我老婆是個暴脾氣，我不知道是讀過書的人想法多，還是我知道想什麼都比她簡單，本來沒什麼事的，婆婆說話無心，老婆聽著就有心了，有一些事情，我解釋的多，就說向著自己爸媽，知道是老婆的錯，也不能說她，說她吧，說你沒良心啊，嫁給你什麼都沒有，還要在你家受委屈，一些事情，真的是溝通不清楚，家事，愛情，都有點的，
註冊中139249345
我覺得不管是和家人溝通還是和別人溝通，一定要注意幾個細節！
一：學會傾聽
很多人，特別是和自己家人溝通時，往往不自覺的打斷別人的話，簡單粗暴的回懟，比如“好了，我知道了！”“別說了，我都懂！”，其實這種溝通效果很很差，往往造成更大的矛盾，一定要首先學會傾聽，明白別人要和你表達什麼，這是溝通的基礎！
二：換位思考
一定不要以自我為中心，忽略別人的角度和感受，學會換位思考，會增加相互之間的理解，特別是夫妻之間、父子之間，如果你是他（她），如果你是這個角色，遇到這樣問題會怎麼想怎麼做，降低溝通成本的最好的方式就是換位思考，各自退步增加包容性！
三：學會尊重
不管是夫妻之間父母之間，溝通要注意語言、語氣，只有對方能感受到你的尊重，溝通才會順暢，不至於產生曲解或者矛盾升級，所以尊重對方很重要
四：學會總結
這件事為什麼會這樣，原因是什麼，以後同類事情該如何處理，怎麼能夠使得關係更和諧融洽…等等都屬於總結，不要覺得家人之間的溝通不需要總結，瞭解對方站在什麼角度思考問題，他（她）喜歡溝通的方式方法是什麼很重要，最大限度的避免了以後溝通不暢的問題！
又見桃花
1.溝通時夫妻雙方要清楚具體的問題，而且規定每一次溝通時只解決一個問題，並且就事論事，不要糾纏其它的。每次夫妻溝通最害怕翻舊賬，容易引發矛盾，說上三天三夜恐怕都說不完。
2.溝通時，夫妻雙方的語言、行為和內心應該完全一致。溝通時最怕心口不一，表面上解決了問題，其實暗藏的不滿可能會引起更大的矛盾。
3.溝通時夫妻雙方要善於讀懂對方的肢體語言，例如對方對吃飯、睡覺、洗漱等的暗示。
4.溝通時注意不要使用絕對化語言、決定性語言、傷害對方的語言。
5.愛就要說出來，不要太含蓄。
6.注意溝通技巧，不要抓住對方的缺點或一兩句錯話不放，沒做好準備時最好不談。
7.注意對方的情緒，態度，選擇合適的溝通時間和氛圍。
8當對方對某一些問題沉默時，不要窮追猛打，得理不饒人。
9.用積極的態度分析雙方的所作所為，例如男方對某件事的隱瞞，是怕傷害女方的感情，男方願意承當更大的壓力，是不願讓女方受委屈而隱瞞的。
一個家庭會出現夫妻冷戰及其它各種不和諧的因素，及時的溝通才是最好的辦法。家是兩個人的，精心呵護這個家是兩個人共同的責任。
松柏情感
這個問題真的提得很好！
溝通的正確與否，應該說恰當與否，必然是影響家人，朋友之間的感情的。
最基本也是最重要的一點，要學會聽！在人與人的溝通之中，聽，很重要，會聽更重要。聽一個人的言論，你可以獲得他要傳達的信息，只有獲得信息以後，你說出的話，才能夠接上他的，你們在一個頻道上，就更有可能互相理解和解決問題。
其次，你要會說。正確地訴說你內心的想法，你要知道，正確的表達是解決問題的一半因素，如果連問題都理不清，那麼怎麼對症下藥呢？而且你不要瞎扯，因為傾聽一個人的話也是一種能力，並不是所有人都有那麼好的耐心和脾氣聽長篇大論，如果這時候人家剛好忙，或者心情不好，你的傾訴絕對給對方造成了困擾。所以你要學會訴說，適當的增加過減少語言，讓對方樂意聽你說。
最後，雙方交流一定是要真誠的。人是一種很會記憶的生物，討厭被欺騙利用，一旦發現自己受到傷害，會自動打開防禦系統。當形成這樣的局面時，就會需要花很長很長的時間來撫平心底的創傷。
另外，既然決定要溝通交流，就不要讓對方去猜了，長大的我們不喜歡這種猜謎遊戲，如果你真的想和我溝通，那就直截了當一點，我希望你既然選擇我，就坦誠相待。
慧眼微觀
想要做到正確溝通，必須掌握溝通的兩大原則：
一．明確自已的對話目的，即我希望通過對話達到什麼目標：在激列情緒的影響下，容易走向兩個極端：要麼深默不語，要麼瘋狂發作。全然忘記了本來的對話目的是要和對方一起解決問題，找到一條雙贏的道路。
1）.關注自已的真正目的。發現對方即將陷入沉默或暴力狀態時，停止對話，冷青思考自已的動機。時刻牢記：我希望為自已實現什麼目標？我希望為對方實現什麼目標？我希望為我們之間共同實現什麼目標？
2）.拒絕“傻瓜式選擇”。即面對問題的時候，要麼暴力對抗，繼續激怒對方；要麼沉默，導致溝通失敗。
二．對話過程中始終注意維護安全感，即讓對方毫無心理壓力地和你展開溝通。
1）. 注意觀察。只有在安全的對話氣氛中，雙方才可以暢所欲言。要時刻觀察對話內容和對話氣氛，觀察對方是否進入沉默和暴力應對狀態。
2）. 保證安全。學習識別不安全因素，必要時向對方道歉，利用對比法消除對方的誤解，找出共同的目的。
3）. 陳述觀點。分享事實經過、說出你的想法、徵詢對方觀點、做出試探表述、鼓勵做出嘗試。
柳溜溜兒
不在意麵子
敞開就是道
東華禪寺
最基本也是最重要的一點，要學會聽！在人與人的溝通之中，聽，很重要，會聽更重要。聽一個人的言論，你可以獲得他要傳達的信息，只有獲得信息以後，你說出的話，才能夠接上他的，你們在一個頻道上，就更有可能互相理解和解決問題。
其次，你要會說。正確地訴說你內心的想法，你要知道，正確的表達是解決問題的一半因素，如果連問題都理不清，那麼怎麼對症下藥呢？而且你不要瞎扯，因為傾聽一個人的話也是一種能力，並不是所有人都有那麼好的耐心和脾氣聽長篇大論，如果這時候人家剛好忙，或者心情不好，你的傾訴絕對給對方造成了困擾。所以你要學會訴說，適當的增加過減少語言，讓對方樂意聽你說。
最後，雙方交流一定是要真誠的。人是一種很會記憶的生物，討厭被欺騙利用，一旦發現自己受到傷害，會自動打開防禦系統。當形成這樣的局面時，就會需要花很長很長的時間來撫平心底的創傷。
一定要注意幾個細節！
一：學會傾聽
很多人，特別是和自己家人溝通時，往往不自覺的打斷別人的話，簡單粗暴的回懟，比如“好了，我知道了！”“別說了，我都懂！”，其實這種溝通效果很很差，往往造成更大的矛盾，一定要首先學會傾聽，明白別人要和你表達什麼，這是溝通的基礎！
二：換位思考
一定不要以自我為中心，忽略別人的角度和感受，學會換位思考，會增加相互之間的理解，特別是夫妻之間、父子之間，如果你是他（她），如果你是這個角色，遇到這樣問題會怎麼想怎麼做，降低溝通成本的最好的方式就是換位思考，各自退步增加包容性！
三：學會尊重
不管是夫妻之間父母之間，溝通要注意語言、語氣，只有對方能感受到你的尊重，溝通才會順暢，不至於產生曲解或者矛盾升級，所以尊重對方很重要
四：學會總結
這件事為什麼會這樣，原因是什麼，以後同類事情該如何處理，怎麼能夠使得關係更和諧融洽…等等都屬於總結，不要覺得家人之間的溝通不需要總結，瞭解對方站在什麼角度思考問題，他（她）喜歡溝通的方式方法是什麼很重要，最大限度的避免了以後溝通不暢的問題！
安瑞情感
正確溝通，就是。聽對方把話說完以後你分析一下，你仔細的分析一下，是不是有道理，然後對方再聽你說是不是有道理？這就叫溝通。不要吵架，越吵架越麻煩。
