澎涵
用什麼硬盤還是看你日常的需求，我從目前我使用白群暉的情況說說，給題主一個參考吧！
我現在的需求整體和你類似，主要是使用群暉下載電影，包括其他影音資源，然後通過小米盒子來播放電影。我當前使用的硬盤是西部數據，具體那種盤其實我已經忘了，但是有一點可以肯定沒有買NAS專用的紅盤。
群暉使用哪種硬盤的問題
群暉使用到現在已經有4年了，這期間一直使用群暉來下載電影資源，基本上沒怎麼間斷過（至少2天下載一次是肯定的）。2019年中的時候系統提示出了壞道，當時挺緊張的心想數據要完蛋了。後續一段時間，我就很少使用群暉下載影片了，不敢下！此後就沒再提示過出現壞道。
2020年1月時，覺得那迅雷本地下載太麻煩，於是又切換到群暉上下載，第三天系統又出有壞道的提示了（下圖）。至此，我基本上明確了當前出壞道多少和下載相關。
因此，個人是建議題主不要買普通的硬盤，如果預算可以的話還是得買NAS專用硬盤。你的需求決定了系統需要頻繁的下載和讀取磁盤，長期可能會導致硬盤不堪重負而出現壞道。如果實在資金不夠，也可以退而求次選擇監控用硬盤。
剩下就是5400轉的我覺得是沒必要選擇了，直接上7200轉的，現在這價差基本可以忽略不計。此外，黑群暉系統盤和數據盤可以分開，你可以單獨使用SSD硬盤或者U盤來做系統，其他硬盤作為數據存儲使用。
影音資源分享的問題
想要實現資源分享就首先得實現外網訪問你的黑群暉，按照目前來說這點是完全可以做到的，只是相對於白群暉而言你需要自己去折騰一下。因此，你需要藉助第三方的工具來實現，具體的我這裡就不多說了，網上有很多相關教程，找一下就行了。
群暉的系統多賬戶登錄，並且可以針對不同用戶提供不同的權限，因此你完全可以給你的朋友開設一個獨立的登錄訪問用戶，並且設定好哪些內容他是可以訪問的。
完成後，你的好友就能通過外網來訪問你的黑群暉，同時下載到你提供的影視資源。
Lscssh科技官觀點：
總結一下，如果你對數據保存比較看重的話可以上監控硬盤，資金充足的話上NAS硬盤，數據資源的分享的問題只要做到外網訪問就可以解決。
Lscssh科技官
我是三四年前開始折騰的NAS，黑群暉、白群暉都有。
配合NAS用的硬盤:
第一梯隊肯定是西數、希捷家出品的NAS專用盤紅盤、酷狼系列。都可以7*24運行，家用也很好，耐操性、噪音都還可以。
第二梯隊是一些企業盤或者監控盤，也都還可以也都可以7*24小時運行
第三梯隊可以考慮西數的elements或notebook系列的移動硬盤，拆開放黑群暉裡也很好的，都是氦氣盤，運行穩定！前兩年普遍是8t的，最近都是10t、12t、還有最新的14t的，這些都可以在美亞買到的，偶爾歐美那邊過節都有好價的。
第四梯隊就是普通的那些硬盤了，不建議7*24開機了。
手機碼字希望對你有幫助！
1年級小學生
個人建議買WD~500G 藍盤或黑盤~性能比較好~單純從容量大小來說~硬盤大下對電腦運行速度並沒有什麼影響~硬盤的緩存大小（越大越好）、內部數據傳輸率 （越大越好）外部數據傳輸率（越大越好）、轉速（越大越好）、平均尋道時間（越小越好）這些參數對電腦的運行速度有影響。參數越好電腦運行速度越快！~
風信爾1
7200轉，可選普通硬盤，監控硬盤，服務器硬盤，反正機械硬盤這麼便宜，還用那些低轉速的盤做什麼？
婁底二零
還是精神百倍是不是就是你說啥呢
屁股上的蚊子580
可選普通硬盤，監控硬盤，服務器硬盤。
A大堅哥
最後變相思病
