春節過去了，但新型冠狀病毒的傳播並沒有停止，在假期延長之後，很多小夥伴也已經踏上了返工的旅程。
工作不能不做，可大多數人的辦公環境都不利於躲避病毒。
在人口密集的辦公區，病毒蔓延會變得更加容易，大家只有做好完善的防護措施，才能避免“中獎”。
01
出門上班，儘量避免乘坐公共交通。
在去單位的途中，步行是比較安全的做法，如果公司較遠，可以選擇騎車或開私家車。
外界空氣流通，步行可以減少隱患，私家車又可遠離人群，這兩種是最為推薦的做法。
如果必須要乘坐地鐵公交，就一定要確保戴好口罩，防止飛沫傳播。
同時，還要儘量避免觸摸車上物品，降低接觸傳播的風險。
（圖片來自於網絡）
02
電梯，能不坐就不坐。
越是人多的地方，病毒傳播的風險就越高，而寫字樓的電梯總是人流量巨大，同時也是密閉空間。
如果公司樓層較低，推薦您走樓梯上樓，如果樓層較高或者時間匆忙，乘坐電梯期間務必確保全程佩戴口罩。
在觸摸電梯按鍵時，最好墊著一張紙巾，出電梯後立馬扔到垃圾桶。
或者可以準備一支簽字筆，把筆芯拿出，在筆蓋裡塞入一個酒精棉球，需要按鍵時用空著的筆尖觸碰按鈕，用完蓋上蓋子直接消毒
（圖片來自於網絡）
03
辦公區域勤消毒
個人電腦，鼠標，手機等常用物品，要記得及時消毒。
辦公桌上最好準備著醫用消毒酒精，用來隨時擦拭鍵盤手機等經常被雙手觸摸的辦公用品，擦拭重點根據個人的具體辦公情況判斷。
同時，勤洗手也非常重要，沒洗手不要輕易觸碰眼鼻口，進一步降低感染風險。
04
辦公室要多通風
辦公區人比較多，保持空氣流通非常重要。
每隔一段時間，最好開窗20分鐘，這是預防呼吸道疾病的有效手段。
除了通風之外，同事之間也最好保持一定距離，沒有特殊情況的話要避免發生肢體接觸，在辦公區佩戴口罩也是保護自己的一種方式。
05
個人衛生要注意
在辦公場所想要吐痰時，應把痰吐在一張紙上，然後把紙包好，扔進封閉垃圾箱。
咳嗽打噴嚏時應當用手肘擋住，或許用紙巾完全捂住口鼻，並將用過的紙巾立即扔入封閉式垃圾箱。
這樣做能有效防止病菌傳播，創造一個安全健康的辦公環境。
06
儘量杜絕開會
不知道大家有沒有看前幾天的新聞，杭州一家企業30人開會，結果有11人被傳染！
在這個特殊時期，開會方式最好改為語音通話或者視頻會議，避免人和人進行直接交流。
如有特殊情況必須面議，那人與人之間的距離最好在一米以上，會議時間過長的話，還要及時開窗通風。
07
自己帶飯，或飯店打包。
眾所周知，公司食堂是人口最密集的區域之一，如果有條件的話，大家最好在晚上準備好第二天的午飯，自行解決吃飯問題。
同時，午餐時間儘量不要去飯店，可選擇把飯菜打包帶回單獨食用，防止在人群中交叉感染。
一定要記住避免面對面就餐，避免扎堆就餐，就餐時不要說話。
08
儘量不開中央空調
如果辦公室有上呼吸道症狀的員工，就儘量不要開中央空調。
使用中央空調的地方是正壓環境，難免有氣體外洩，需要排風保證室內空氣有序排放。
如果有疫情出現，中央空調必須停止使用，還要對整個環境進行消毒處理，日後再經過評價鑑定，決定中央空調是不是可以打開。
總之，在這個特殊時期，分體式空調是比較安全的選擇。
09
勤洗手，測體溫
疫情一天沒有停止，就一天不能掉以輕心。
在進入辦公區域前，要配合進行體溫測試，這不光是保護自己，也是為他人負責。
會議前會議後，出入電梯，觸碰門把手，與人握手後……只要在公眾場合，就一定要保證自己的手部衛生，勤洗手能降低觸摸感染的風險。
此外，洗手要用洗手液，步驟要按七步法
（圖片來自於網絡）
戴口罩、勤洗手、多通風、頻消毒、不扎堆……
隨著返工的開始，人群又一次聚集到一起，這也給病毒的傳播提供了溫床，而我們能做的，就是在做好工作的同時，降低感染風險，爭取讓疫情早日結束。
在疾病面前，我們每一位公民都有責任守護自己，保護好自己，其實也意味著保護他人。
要上班的小夥伴們，一定要謹記啦！
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