愛可麗2020
本來吃和不胖是個互相矛盾的事，但並不是不可調節的矛盾，只要做到科學的辦法，是可以做到吃而不胖的。
第一 什麼時間吃
人的新陳代謝是在不同的時間是不同的，人在白天的時候新陳代謝比較旺盛，而在晚上吃飯睡覺而不幹活新陳代謝比較慢。所以要想多吃不胖，那最好是在早上或者中午吃，身體會通過一些活動來消耗脂肪。晚上則要少吃。
第二 吃什麼
想要多吃不胖，就得少吃高脂肪高熱量的東西。一般來說要多吃蔬菜和水果和薯類食物，因為這些食物本身含的脂肪熱量都比較少，但又能提供身體所必須的營養。
第三 怎麼吃
吃的方式還是很講究的，除了不要暴飲暴食，還不能長時間飢餓後吃大量的東西，我們可以提倡少食多餐。每天不一定只吃三餐，但一定要注意每餐一定要吃得少。這樣不會感到難受，也不會讓我們長胖。
第四 多運動
這也是最重要的一點，我們想吃得多又不長胖，一定要把我們吃的東西消化掉，不能讓它們轉化為脂肪，
希望各位小仙女都能有個完美的好身材。
碼字不易，各位觀眾老爺點點關注和贊，謝謝大家
我必須要改名了
1 首先看你自己的體質，是否是易胖的體質。
2 你吃的食物是健康的還是垃圾食品
3 吃完不能馬上坐下，躺下或者睡覺，都會產生積食
4 多多運動，跑跑步，健健身，才能保持完美體型，漂亮臉蛋
希望我的回答可以幫到你，喜歡的小夥伴點個關注❤️❤️❤️
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皮皮熊vlog
這個問題容易解決，喜歡像豬一樣吃，你今可以放心的吃，因為不管你長得多胖，都會有人認為你是他心目中最美的哪一位，所以你儘管放開來吃個夠，漂亮是由喜歡你的人來定的哦(´-ω-`)
hang95241201
如果指的的是體型的話，請參考現實中豬的圖片。當然豬吃了就睡，所以吃的多，運動量也必須跟上才能保持良好的體形和健康的身體，但暴飲暴食總歸是不好的。
老夏同志的切分音
吃東西的時候儘量要細嚼慢嚥，我個人平時吃東西時間比較長，慢慢吃，細細去品嚐食物的味道。這樣子在你享受食物的同時不知不覺吃下肚去的就比較多了。吃得像豬一樣多同時又保持漂亮，大家不妨試試。
劉家香香
要想在吃的多的同時還能夠保持良好的身材，漂亮的身材就必須要去運動。要保證消耗的熱量要大於你攝入的熱量，這樣才能夠保持了良好的身材。
武漢乾哥
吃得多和是否漂亮沒有直接聯繫，我認為漂亮的女人一定是由內而外的自信雅緻，當然保持個性獨立和經濟獨立也是不可或缺的組成條件。
