良好的社交技能讓孩子在成長的道路上受益。 （網絡圖片）
良好的社交技能可以讓孩子們享受到更好的同伴關係。社交技能較好的孩子在將來會受益於此項技能。
美國註冊臨床社會工作者、心理治療師、波士頓東北大學講師莫琳（Amy Morin）刊文，與眾分享了她對良好社交給孩子所帶來的裨益的看法，以及培養孩子最重要的七大社交技能的一些建議。
離開家庭會給孩子帶來壓力，而缺乏與他人互動的社交技能可能會加劇這種壓力。研究人員發現，一旦孩子們學會了新的社交技能，他們的皮質醇就會下降從而帶來滿足的感覺。 此外，與同齡人相處融洽的孩子可能更容易交到朋友。而研究證明，童年友誼對孩子的心理健康發展有好處。
友誼也給孩子們提供了鍛鍊更高階的社交技能的機會，比如解決問題和解決衝突。
良好的社交技能也可以幫助孩子們擁有更光明的未來。根據2015年發表在美國公共衛生雜誌上的一項研究，孩子在幼兒園的社交和情感技能可能是其成年後獲得成功的最大因素。
美國的賓夕法尼亞州立大學和杜克大學的研究人員發現，5歲時就更善於分享、傾聽、合作和遵守規則的孩子更有可能上大學。他們也更有可能在25歲之前從事全職工作。
而缺乏社交和情感技能的孩子更有可能出現藥物濫用問題、人際關係問題和法律糾紛。他們也更有可能依賴公共援助。
幸運的是，社交技能是可以進行學習的。向孩子們展示如何與他人相處越早越好。磨練他們的技能也永遠不會太晚。
7大重要社交技能
1、分享
願意分享零食或玩具可以在很大程度上幫助孩子結交朋友和保持友誼。根據2010年發表在《心理科學》上的一項研究，年僅2歲的兒童可能會表現出與他人分享的願望，但這通常只有在他們資源豐富的情況下。
然而，當涉及到以自己的利益為代價而去分享資源時，3歲至6歲的孩子往往是自私的。例如，一個只有一塊餅乾的孩子可能不願意與朋友分享一半的餅乾，因為這意味著他享受的餅乾會更少。另一方面，他可能會很願意和朋友分享一件他不再感興趣的玩具。
在7、8歲左右，大多數孩子變得更加關注公平，也更願意分享。此外，研究表明，分享和積極的幸福感是相關的。
總體而言，研究表明，自我感覺良好的孩子更有可能分享。分享還能讓他們自我感覺良好。因此，教他們分享可能是提升他們自尊的關鍵。
如何練習？
雖然家長可能不想強迫孩子與他人分享某些玩具，但家長可以慢慢幫助孩子養成分享的習慣。讚揚孩子分享，並讓孩子能夠儘量體會到別人的感受。比如家長可以這麼說，“你選擇和你妹妹分享你的零食。我打賭她對此一定很高興。這是一件很好的事情。”
合作是一項重要的社交技能。（網絡圖片）
2、合作
合作意味著共同努力，以實現共同的目標。合作的孩子會傾聽他人的想法和要求，並參與、付出和幫助解決問題。
良好的合作技巧是在社會里和他人成功相處的關鍵。在學校裡，孩子需要在操場、教室裡各方面與同學合作。而作為成年人，合作也很重要。大多數工作環境的成功和發展依賴於員工團隊合作的能力。合作也是戀愛關係中的關鍵。
在大約3歲半的時候，幼兒就可以開始與同齡人一起為一個共同的目標而努力與合作。對於孩子們來說，合作可能涉及任何事情，從一起搭建玩具塔到玩一個需要每個人都參與的遊戲。
有些人可能會擔任領導者的角色，而另一些人則會覺得服從命令更為自在。無論哪種方式，合作都是孩子們更多地瞭解自己的好機會。
如何練習
與孩子談論團隊合作的重要性，以及當每個人都投入時工作是如何一步步往前推進並達至好的成果。為全家共同努力創造機會。無論家長是在做飯時給每個人分配一份特定的工作，還是給每個人分配一些與家庭生活息息相關的家務活，都有助於幫助孩子更好地瞭解合作的形式和意義。
3、傾聽
傾聽不僅僅是保持安靜，它意味著真正地傾聽別人在說什麼。傾聽是良性溝通的重要組成部分。
孩子在學校的學習很大程度上取決於孩子聽老師講解的能力。隨著孩子在學業上的進步，吸收所學的知識、做筆記和思考所將的教學內容將變得更加重要。
重要的是，孩子長大後知道如何傾聽老闆、同事、戀人和朋友的話。在數字科技時代，這可能是一項更難掌握的技能，因為有這麼多人在交談時傾向於盯著他們各自的智能手機。
如何練習
當家長給孩子講故事時，時不時停下來問一下孩子自己在讀什麼。幫助孩子填補她所聽到的遺漏的內容，並鼓勵孩子在家長繼續講故事的過程中認真傾聽。此外，別在孩子和別人談話時打斷他們。
良好的社交技能也可以幫助孩子們擁有更光明的未來。（網絡圖片）
4、跟隨指令
不跟隨指令的孩子可能會面對各種各樣的後果。從不得不重做作業到因行為不端而惹上麻煩等等，不遵循指令可能是一個大問題。
無論家長告訴孩子去打掃房間，還是告訴孩子如何提高自己的踢球技能等，對孩子們來說，能夠跟隨指令、理解要求很是重要。
然而，在家長期望幼兒能夠很好地跟隨指令之前，家長應該知曉如何去指點方向。
例如，不要一次性給小孩多個指令。如果說“撿起你的鞋子，把書收起來，去洗手”，這可能會讓一些幼兒感到不知所措。如果等孩子拿起鞋子，然後家長再發出下一個指令，這樣效果會好很多。
家長需要避免的另一個做法是將自己的指令表述為一個問題。比如家長說“請你現在把玩具收拾起來好嗎？”這意味著孩子可以選擇說不。
一旦家長給孩子發出指令，讓孩子回想一下他說的話。再問一問，“你現在應該做什麼？”並等孩子解釋他所聽到家長說的話。
對於年幼的孩子來說，分心、衝動或忘記他們應該做的事情是很正常的。把每一個錯誤都看作是幫助孩子提高技能的機會。
如何練習
對孩子聽從指令表示讚許，比如說：“謝謝你！當我第一次告訴你關掉電視你就這麼做了，這很棒！”如果孩子很難遵循指令，那麼給予孩子機會去練習遵循簡單的指令。
5、尊重個人空間
教孩子學會如何尊重他人的私人空間很是重要。
制定家庭規則，鼓勵孩子尊重他人的個人空間。比如當房門緊閉的時候學會先敲門，而不是貿然闖進去。
如果孩子在不耐煩的時候從別人手中搶奪東西或推搡，要讓孩子明白這樣做所帶來的後果。
如何練習
當你的孩子和別人說話時，教他站在離人大約一臂遠的地方，而不是過於靠近。當他排隊時，談一談離他前面的人有多近是比較合適的距離。家長可以通過各種場景的角色扮演來幫助孩子練習描述合適的個人空間。
6、眼神接觸
良好的眼神交流是溝通的重要部分。有些孩子並不喜歡或者很難在談話的時候和他人有眼神接觸。
無論孩子是害羞的、喜歡盯著地板看，還是她全神貫注於另一項活動時，所以不願抬起頭來看，家長都要強調良好眼神交流的重要性。
適度問一問孩子，“當有人和你說話時，你的眼睛會往哪裡看？”或者當孩子在和別人交談時有眼神接觸，給予表揚。
如何練習
家長可以向孩子展示與沒有眼神交流的人進行對話的感覺。
7、禮貌待人
學會說“請”和“謝謝”，並具備良好的餐桌禮儀，可以在很大程度上幫助孩子出於獲得關注。老師、其他家長和其他孩子都會尊重有禮貌的孩子。
當然，教孩子學會禮貌有時會讓人感覺像是開展一場艱苦的戰鬥。然而，對孩子們來說，應該知道禮貌和尊重的重要性。
如何練習
家長自身就要做舉止得體的好榜樣，這意味著家長也要對他人和自己的孩子禮貌。當孩子忘記禮儀時，提醒他；當發現孩子很有禮貌時，讚揚他。（Yu Kuai）
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