氣溶膠的意思就是:
通過咳嗽、噴嚏等,傳出體內的飛沫,在空氣中形成氣溶膠。
咳嗽和噴嚏傳播飛沫的距離,是1-2米,氣溶膠意味著可能傳播更遠的距離。
所以告誡大家,還是儘量減少聚集,減少去人多的地方。
室內一定要多通風,因為一次通風可以去除掉室內70%左右的細菌和病毒。
很多人居住的環境,可能不適合通風,那麼可能就會選擇空氣淨化器。
空氣淨化器,在室內病毒的去除方面,並沒有特別大的作用,更建議選擇新風系統的機器。
新風系統的本質,也是換氣通風。
勤鍛鍊、不熬夜、營養飲食、情緒平和,是提高免疫力的最好方法。
如果大家想吃點中藥來保護自己,最好要請中醫先看過體質吧。
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