灰色軌跡55447328
應該是繼續防疫，因為現在正是7-14天左右的傳染期間，希望大家不要著急，把疫情放在第一位，相信國家和企業會有安排的。
赤誠為一
說下我小胰子的真實經歷吧！
今天早上9點的飛機，凌晨5點多就從家裡出發了，包的像個粽子似的！帶著昨天從村裡開的各種證明健康的材料！一路上走走停停，測體溫，看證明！鬧的我都好緊張！聽她說到了瀋陽那邊公司還得自我隔離15天，上班前的艱辛！
總之，堅決支持配合疫情防護需要！從小我做起！
小賈影媒
各位老鐵晚上好，春節假期即將結束了，而現在外面還在戒嚴，一些上班人員如何返工這個話題我來回答，希望能夠幫到老鐵們。往年過完年了大家都又出來工作掙錢了，最晚的也是在正月十五過完了就要離開家開始忙碌了。由於今年的疫情，是大家推遲了外出工作和一些工廠和公司以及企業的停工和停產，現在國家也在努力解決這個疫情等疫情控制住了，各地政府會和企業及公司負責人協調的，會錯開上班高峰的擁堵分批讓大夥上班和返工的，希望這個話題能幫到大家。
旗哥
延長假期結束，大家都面臨一個嚴峻的上班返工問題，為保證我們自身安全健康，首先我們做好這幾點：
一、新冠狀病毒主要通過近距離的飛沫傳染，走在路上時儘量距離他人1米
二、乘坐飛機、火車哦、公交時隨身攜帶消毒溼巾擦拭扶手、座椅清潔消毒
三、全程佩戴口罩，選用醫用外科口罩就可以（棉布、棉紗口罩不能防病毒）
四、咳嗽或打噴嚏時用紙巾、袖口或屈軸遮住口鼻，及時洗手
五、勤洗手和帶口罩同樣重要，洗手時使用流動水，讓肥皂和洗手液充分搓揉不少20秒
六、注意飲食衛生，避免進食生食和未熟透動物食品（千萬不要食用野味）
七、不要帶活禽，避免和野生動物接觸，家裡的貓狗要及時洗澡
八、記得帶支筆，填寫旅客登記表時快速又安全，妥善保管好自己的車票機票，以配合可能的相關密切接觸者調查
九、從離家開始計算，連續14天自我監測健康狀態
感謝奮鬥在一線的醫護同志們，願我們後方同志們自我保護好讓我們共同努力，共度難關，加油！
五弟影視
1.公司開復工證明，並加蓋公司印章（內容包括返鄉時間、途經路線、詳細戶籍所在地，說明身體健康情況和去向），讓當地政府部門蓋章，便於上下高速公路通行和道路檢查，交通管理部門就可以放行了。
2.在工作居住的地方找小區物業或者居委會做好備案，配合做好進出檢查；
3.一定要做好自身的防護工作，進家門前要進行全身消毒、更換衣服、用洗手液洗手、口罩消毒等；
4.如果開車，需要對車子進行消毒。
剖心掏肺
一個追夢人理想成長記
春節過後不久，相信不少的朋友都收到了來自學校、公司延遲開學或者是復工的通知。如今全國還處在抗疫階段，為了防止疫情的進一步擴散和加重，國家也發佈了關於延長春節假期的 通知，以往各類企業的春節假期一般是七天左右，現在各地政府已經要求企業的復工時間不能早於2月10日，假期馬上結束，上班時間估計也要調整，說著就在家裡邊辦公，
喜洋洋花卉
昨天開始，陸續有人返回準備上班了。但是疫情還沒結束，各地的疫情防守都很嚴格，肯定要自我隔離14天后，方可出門。應自覺遵守當地的法律法規及當前的應急措施，不能掉以輕心，於己於人負起責任才對。
傲雪凌霜177518105
啊，這個問題嘛，聽我們這的人說的:回去上班的都得先隔離十四/十五天，一個人一個房間，吃喝拉撒睡都在那個房間裡！！十五天之後沒事了再回工作崗位上班[大笑][大笑]
智欣倆寶媽媽
一、調整心態，迎接返工
疫情是突發事件，不可抗拒，雖然對我們的工作、生活產生了重要影響，但疫情總會過去，生活還會回到常態，返工就是恢復常態，讓生活重回軌道。我們應該調整好心態，特別是應該建立積極的心態，接納已經發生的現實，積極面對工作。
二、返工前:做好返工的準備
飲食作息:參照正常上班來管理日常起居生活，以適應重回工作崗位的要求。
知識準備:瞭解病毒傳播的相關知識和疫情發展的相關權威信息。減少擔心被傳染的不必要的焦慮。
病毒防護:準備好口罩、免洗消毒液等用於上下班通勤和工作期間病毒防護的東西。
心理準備:終於可以走出束縛自己多日的居家生活，擴大社會互動，滿懷欣喜，自我鼓舞。
三、返工後:做好返工期間的心理調適
專心工作:工作時間不做與工作無關的事情，集中精力做好本職工作。工作時間，如非工作之需，不看手機，不瀏覽與工作無關的網頁信息等。
