運動和易孕體質有關係嗎?

RunWithYou30375662


運動和易孕體質有木有關係,不一定,有的人很懶,也不愛運動,但是易孕。但是容易受孕的女性,她的這幾項條件都是良好的。




受孕需要多種因素都達標,首先陰道、宮頸是正常的環境是好的,才能有利精子通過;精子的數量和活力正常;宮腔、輸卵管通暢;輸卵管纖毛蠕動正常;卵巢能正常的排卵,接著子宮內膜還要有一定的基礎,這樣受精卵才能著床。

易孕的女性在體質方面屬於肝腎功能足,氣血旺盛。氣血旺盛的表現是面色紅潤,經血的色、量都是正常的,月經時間也是規律的。

氣血不足,氣滯血瘀都是造成女性發生月經不調或者不孕的原因。氣血不足的女性表現為身體疲勞乏力、面色晦暗,容易長粉刺暗瘡,月經不調等。



若女性長期氣血運行不暢,氣滯血瘀,從而肝氣鬱結,氣血不足、女性婦科疾病等造成不易懷孕。

適當的運動,不僅增加女性的自身的健康,運動後明顯心情舒暢,在戶外運動,接受陽光的照射,也會促進體內鈣、磷的吸收利用。

運動好處多多,建議女性備孕可以選擇從散步、快走、跑步、瑜伽等運動。科學的運動有助於增強體魄,促進血液循環,改善宮寒症狀。



孕前進行有針對性的身體鍛鍊,不僅可以改善體質,增加受孕幾率,更有助於增強心肺和盆底功能,降低孕期風險,為安全度過孕期做好身體準備。


餅乾育兒


沒有直接關係,但是好的身體是必不可少的。

\n

{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 808, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-p-0000/f62de4d5017648cc8ef750c1f144b0df\

泡芙成長記


我認為運動和易孕體質是有關係的。我來說說自己的看法。

\n

{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 720, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/2f31e0009716bb6e746ce\

鄉里三妹


木有,我媳婦兒就是易孕體質,懶的不行。[捂臉][捂臉][捂臉]


仍念2


沒有關係


廣煉


易孕體質是天生的,爹媽給的。但是如果注重運動,體質好了,當然更容易懷孕。


分享到:


相關文章: