清新一笑
在家待著不是度假，可以鍛鍊鍛鍊身體，合理安排飲食，聽聽音樂，陪家人聊聊天，忙來忙去的社會里，彼此多些溝通，又何嘗不好，身體要健康，心態要愉悅，自己的生活要支配的開，才能每天都樂觀而積極向上
灰胖子的csg
如果整日無所事事，不上班不掙錢你就慢慢會覺得生活變得無聊了，沒有安全感了，整天在家吃了睡，醒了玩，不願意出門了，慢慢也就沒有目標也沒有鬥志了，總想幹點什麼又不知道乾點什麼，很迷茫，沒有方向。整個人行走在奔潰的邊緣，天天日夜顛倒的躺著，整個人越躺越懶，低頭看看自己每月發愁的消費，心慌慌~感覺自己再不工作就要廢了，慌慌張張的到處找工作。一般來說不建議大家長期賦閒在家，長期不工作會讓人產生惰性，對以後融入職場造成困難，而且社保公積金斷繳，車貸，房貸，孩子的奶粉和教育，信用卡等，也會造成一些列的問題。
並且跟社會脫節了，重新進入人群會缺乏自信，整天都是渾渾噩噩的狀態，特別不好。時間久了，人也變得懶散，習慣了這樣的生活狀態，很難適應上班的節奏，陷入惡性循環的怪圈中，當想要再次融入社會工作會感到無所適從。而且長時間不上班的我精神面貌變差了，皮膚白皙的臉變得暗淡無光，開始瘋長痘痘，視力下降，體質變差，還有些許內分泌失調，這就是長期不工作的後果。
i小獻
不要緊張，這是天天在家不動的結果，在家人處於靜態，血液流通慢，導致的。這種情況建議多走走，散步可以調節形神，心情。也可以跳舞，研究發明，運動可以提高大腦的靈活度。多運動會聰明很多。也可以給自己心裡暗示，做一個動作，相信自己的動作，提高自己的心裡暗示。沒事的，多走走，早睡早起，養生。祝你健康快樂。
韋神說健康
放心吧！很多人在家裡待上七八天，出去透透氣都會出現頭暈。頭昏昏沉沉的。這跟我們大腦植物神經有點關係。調節調節就適應了，正常現象。
小小黃芪
不妨回家和家人聊天，打牌啊，或和孩子玩啊！喝茶提神醒腦，讀書，看電影電視，總之非常時期，一定非常對待，不能掉以輕心，國難之際，人人有責。
五峰果農1
因為你長時間在家沒有運動，一直看手機，導致大腦供血緩慢，導致太暈乎乎的，建議在家不要多睡覺，沒事在客廳院子散散步，這樣身體才棒棒噠[呲牙]
包心
個人觀點，平安二字值千金，生命重於泰山，儘量不要出去，在家合理安排時間，比如看電視，電影，上網，打掃衛生，運動，充實的一天就過去了
靜靜聆聽1206
疫情沒過去還是待在家裡吧，可以看看書，看看頭條，做做操，有點事幹過的就充實。
