什邡市教育局
致全市學生和家長
“小手大手牽，相伴家中安”的
倡 議 書
親愛的同學、尊敬的家長們：
為嚴格落實《德陽市應對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情應急指揮部第1號通告》相關要求，切實保障廣大師生和學生家長的身體健康和生命安全，齊心協力做好疫情防控工作，共同促進學生健康成長，特向全市學生及家長提出“小手大手牽，相伴家中安”活動倡議：
一、學習防護知識。請同學和家長們關注新型冠狀病毒感染的肺炎防控有關內容，瞭解疫情相關信息，同學們要督促家長及親朋好友，非必須不出門，出門必須戴口罩，提高自我防護能力。
二、注重家庭衛生。養成良好的生活習慣，定時開窗通風，保持空氣流通，勤曬衣服和被褥等；也可用食醋燻蒸房間，起到消毒效果；注意個人衛生，要勤洗手。
三、合理搭配飲食。飲食宜清淡，多吃新鮮蔬菜水果，特別是富含維生素C的水果，有助於提高機體的免疫力；不吃未煮熟的肉、蛋、奶類。
四、提倡規律生活。要做到起居有常，按時入睡，合理休息，保證睡眠充足，不熬夜，注意保暖，適度體育鍛煉，提高免疫力。
五、避免接觸動物。杜絕捕獵、販賣、購買、加工、食用野生動物，避免在未加防護的情況下接觸野生或養殖動物，避免前往動物農場和屠宰場、活禽動物交易市場或攤位、野生動物棲息地等場所。
六、不信謠不傳謠。不隨意傳播非官方發佈的與疫情有關的信息，不信謠、不傳謠、不造謠。通過關注官方網站和權威部門發佈信息獲得疫情防控情況。
七、減少外出聚會。新型冠狀病毒感染的肺炎疫情發生期間，禁止家長帶孩子參加年例、聚餐、比賽、展示等聚集性活動，避免交叉感染。
八、關注身體狀況。新型冠狀病毒感染的肺炎初期主要以發熱、乏力、乾咳為主要表現。若出現相關症狀時，請第一時間佩戴口罩到就近定點醫院發熱門診就診，就診過程全程佩戴口罩，不要乘坐公共交通工具。
九、做好居家活動。在學校和老師指導下，家長要督促好孩子做好在家的學習鍛鍊。同時，家長可根據學生年齡特點，和學生一起開展共學防疫小知識、共做清潔保健康，共做一道拿手菜，共讀一本好書、共賞一部好劇、共拍一段視頻等活動，讓家長切實履行好是孩子人生第一老師職責，通過陪伴來指導孩子健康成長，全面發展。
我們的口號是：“小手拉大手，不在外面走；小手大手牽，相伴家中安。”同學們、家長朋友們，讓我們小手拉緊大手，作好群防群控，守好小家、護好大家，為早日戰勝新型冠狀病毒感染的肺炎疫情做出我們的貢獻！
什邡市教育局
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